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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 31-08-2009 à 09:42 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 7 septembre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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minouche -15KG500///30KG (riedisheim, 68) répond | Posté le 22-12-2010 à 14:50 | ||
les trois nenettes les deux gars dormait dejas sieste oblige il sont plus petit |
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minouche -15KG500///30KG (riedisheim, 68) répond | Posté le 22-12-2010 à 14:48 | ||
je vous dit vite bonjours panne de voiture assez grave je pense la direction ne repond plus le volant non bref bref alors se matin compliqué avec les enfants a bord et merdeeeeeeeee ras le bol de cet vie de dingue je m attend a une note sale en plus on verra bien voila nous avon bien bricole avec les petits a ce soir bisous les petits bougoirs en pot de yourth peint plus papier bulle le caton avec ange de noel les petis gateaux bref il etait comptemp je partage avec vous bisous |
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typot'girl (69) répond | Posté le 22-12-2010 à 08:59 | ||
bonjour à tous, je viens faire un petit coucou en passant pour dire que je ne vous oublie pas. avant tout, joyeux anniversaire à ton grand garçon qui doit être content de bientôt pouvoir voter ;) !!! je lis que vous préparez toutes les fêtes et que les menus sont tous alléchants. moi comme d'abitude, le 24/12 c'est grand aïolli + 13 desserts. j'ai essayé de changer, mais pour moi c'est pas Noël sans ça. comme le dit mamiblue, l'hiver est là...la bonne nouvelle c'est que les jours commencent à grandir :-q bonne journée à vous |
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mamiblue répond | Posté le 22-12-2010 à 05:27 | ||
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je vous accorde que c'est un peu tôt suis réveillée depuis 3h ( cortisone)mais mon dos et mon genou ne me font pratiquement plus souffrir donc le choix est vite fait je vous souhaite une très belle journée a+
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mamiblue répond | Posté le 21-12-2010 à 20:14 | ||
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glupppsss je dois être trop bête pour y arriver mais j'essaierai :(( :(( croques monsieur (2) chacun,,,,carottes et céleris râpés sauce allégée pomme (une a croquer :D ) je vais regarder le programme avec Candéloro enregistrement du film pour les enfants car il se termine trop tard surtout pour Jules!!bonne nuit a toutes sans oublier notre homme ( moi j'ai recommencé la cortisone cet AM trop mal au dos et je veux être en forme pour Noël j'arrêterai lundi et j'espère bien arriver a me remettre a mes petits ouvrages a demain :-* :-*
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minouche -15KG500///30KG (riedisheim, 68) répond | Posté le 21-12-2010 à 18:26 | ||
voiloa elfe je viens de te piquer ton joli paysage hihihihihihi c est pour la bonne cause gros bisous a demain |
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minouche -15KG500///30KG (riedisheim, 68) répond | Posté le 21-12-2010 à 18:23 | ||
bon et bien de ma part ausi elfe un bisous a ton fils lol pense un peu a toi tu me diras ""c est l hopital qui se fou de la charitee lol"" mamiblue quand tu vois une photo qui te plaids tu clique droit a cote de la photo de la s affiche plusieur chose tu clic sur enregistrer tu vas retrouver les donnes sa cote de tes dossiers photos du coup tes simage s ouvrent tu choisis le dossier ou tu veux les metrent ensuite tu clic sur enregistrer puis pour les reutiliser tu clic ouvir dans tes dossier et ca y est ca revient sur le forum apres tu veux esseye et on verra demain |
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mamiblue répond | Posté le 21-12-2010 à 17:47 | ||
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moi aussi je te fais des bisous Elfe j'espère que tu auras pu aller a ton club et surtout que les résultats de tout ce que tu annonces seront bons pour que tu puisses passer enfin a autre chose mais c'est vrai aussi qu'il faut s'armer de patience :(( :((
ça y est c'est décidé je fais un chapon de l'ain ils sont très bons avec une sauce crème et morilles quelques asperges vertes et des pâtes fraîches avec cette sauce c'est ce qu'il y a de meilleure même si ce n'est pas très original en entrée foie gras avec confiture d'oignons pein d'épices maison figue et le dessert c'est d'abord une étoile de Noël ( picard ) c'est un vrai régal j'en ai déjà acheté une pour emmener chez des copains qui ont tous trouvé ça bon en fait il faut décongeler c'est un biscuit avec du chocolat ( évidement!!) et du croquant accompagnée de mignardises et une salade de fruits et je vais me lancer dans un kouglof il y a des années que j'en ai pas fait et d'en avoir mangé des très bons en Alsace m'a redonné envie d'en faire voilà le menu pas trop compliqué a faire pour le réveillon ce sera tout sut le poisson soupe d'huître et queue de homard tartare de saumon coquille de langouste et coquilles st Jacques et dessert au chocolat et caramel!!!! vous savez tout!!! et surtout j'ai fini mes courses nous y sommes allés avec les petits en mangeant d'abord dans une cafet ce soir pas JMC croque monsieur salade verte !!! au diable tant pis et il pleut X( X( a + tard |
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elfe 57 (Petit-Ebersviller, 57) répond | Posté le 21-12-2010 à 11:04 | ||
je suis la!!!! hihi merci Mamiblue pour mon zouave je ne manquerai pas de le lui souhaiter de ta part et j'espère qu'il sait ou il va il sait que je suis prête a l'aidé pour moi je perd toujours mes cheveux quand je les brosse et surtout au lavage comme j'ai une grosse masse sa va encore mais sa me fait un peu peur demain je fais ma prise de sang jeudi soir IRM de mon genou j'espère savoir se qui va pas de se coté la et je vois le chirurgien qui ma opéré le 30/12 pour le bilan des 5 mois on va voir ce qu'elle pense je prend les médicament que mon dr ma donné mes les gélules on un peu de mal a passer du coup je les prend en plusieurs étape je te dit que je vieillie hihi je rigole j'ai toujours u un petit gosier je tiens sa de ma maman mais sa va je prends sa avec patience on ma dit qu'il faut au moins un an pour que tout ce stabilise patience patience et je le suis pas alors tu voie le mélange mais la je n'ai pas le choix il le faut bien je n'ai pas le contrôle et puis vous êtes là ;)tes hommes sont parti se faire tout beau moi il fait du brouillard j'espère pas givrant je dois sortir cette après midi je te fais un gros :-* :-* :-* |
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mamiblue répond | Posté le 21-12-2010 à 09:41 | ||
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que de tristesse dans le ciel c'est d'après le calendrier le 1er jour de l'hiver faudrait modifier tout ça enfin bref faut pas se laisser gagner par cette morosité heureusement que nos échanges nous réchauffent le coeur Jules vient de partir chez le coiffeur avec son papy Sacha déjeune du coup je peux venir vous dire bonjour et vous souhaiter une bonne journée Minouche je n'ai pas du noter les explications il faut me les redonner et je vais écrire ça sur un pense bête :(( :(( Elfe dis a ton zouave qu'on lui souhaite un bon anniversaire et même que je lui fais une bise en tout cas j'espère que de rentrer officiellement dans le monde des adultes le fera réfléchir a une bonne conduite en plus de ce que le juge a décidé mais aujourd'hui j'espère que toi tu vas bien mieux qu'en est il de tes soucis de santé tes cheveux continuent il a tomber prend soin de toi et t'as intérêt a faire attention a toi avec Minouche c'est sût qu'on t'a a l'oeil ( et même 4 yeux) ;) ;) ;)
a tout le monde très bonne journée :-* :-* |
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