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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 31-08-2009 à 09:42 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 7 septembre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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Piervi (PARIS, 75) répond | Posté le 31-10-2009 à 22:28 | ||
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AK-US (73)
Poids : 76 kg - 6 kgs Tour de taille : 94 cms - 1cm Tour de Poignet: 15 cms Tour de bicept : 31 cms Tour de cuisse : 53 cms + 1 cm Tour de hanche :110 cms - 2 cms Merci à toi. Bonne nuit et Bon dimanche. Bon-wee-end à toutes et tous. Bizzzzz |
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mjm91 (91) répond | Posté le 31-10-2009 à 20:54 | ||
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coucou fanfan c est toi sur la photo
bisous |
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FANFAN (RUOMS, 07) répond | Posté le 31-10-2009 à 20:05 | ||
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coucou bonsoir a toutes et tous et bien venu a notre troisieme homme.
je n'es pas beaucoup perdue cette semaine mais c'est mieux que rien -600gram. on fera mieux la prochaine fois mais un peu grippee aussi difficile de suivre le regime...aller il faut se secouer pour lundi bon courage a celle et ceux qui on pas baisser et dites vous que l'on fera peut etre plus que la tonne a noel bon courage a tout le monde moi je vais bosser maintenant bon weed end... au faite je vais vous mettre bientot une nouvelle photo pour voir le changement |
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Edgar le Rochelais (Sainte Soulle, 17) répond | Posté le 31-10-2009 à 19:19 | ||
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allez, allons y en choeur, tous ensemble, selon certains slogans, il faut la tonne à Noël.
AK US,heureusement tu es là pour nous relancer, nous soutenir. tu positives toujours quoi qu'il se passe. Bravo. Je n'ai plus de nouvelles de la petite Marandaise en 17. le speudo a t-il changé? |
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mjm91 (91) répond | Posté le 31-10-2009 à 18:11 | ||
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bon je vois que meme si je n ai rien perdu meme repris ns avons atteint la demie tonne
felicitations a tt ceux qui ont perdu lolo tkt je suis comme toi j ai repris au tu sais lolo c est mon surnom tt le monde m appelle comme ca mamiblue oui lundi on met les bouchees double pour le regime bien sur nicomae bonnes vacances et encore merci akus bisoussssssssssssssssssss |
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AK-US (-5,7/5) répond | Posté le 31-10-2009 à 17:22 | ||
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Essayons au moins de nous en approcher... Et puis il y a tous ceux qui nous lisent sans oser nous donner leurs résultats : "oyez oyez bonnes gens" je prends TOUS les résultats, même si vous ne l'avez pas encore fait ou oublié de nous les dévoiler depuis quelques temps !!!
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mamiblue (69) répond | Posté le 31-10-2009 à 17:03 | ||
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AK US tu n'as pas l'impression que tu es trop gourmande !!!!! mais bon si on s'y met toutes sans oublier les hommes pourquoi pas moi je dis chiche !!!!
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AK-US (-5,7/5) répond | Posté le 31-10-2009 à 15:41 | ||
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Mamiblue, puisque tu veux un nouveau défi : et si on essayait la tonne pour Noël ? ! Qu'en pensez-vous tout le monde ?
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mamiblue (69) répond | Posté le 31-10-2009 à 14:33 | ||
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nicomae si tu n'es pas partie bises et profites bien de ces quelques jours tu emmenes la chatte au moins sinon comment elle va dormir ( sourire )Mjm je t'attends lundi je vais préparer mes menus pour coller a JMC et faire ma liste de courses
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mamiblue (69) répond | Posté le 31-10-2009 à 14:27 | ||
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BRAVO A TOUT LE GROUPE CELA DEVRAIT NOUS AIDER
AK US quel est ton prochain objectif est ce que tu nous lance un autre défi pour Noël par exemple ce serait un moyen de se faire un cadeau collégial ( monte pas la barre trop haut !!!!! sourire ) |
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