60 ans, 25kg à perdre, 1m70, T.50,

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		par ORCHIDEE59 (59)	Posté le 30-11-2007 à 19:35
Qui est dans ma catégorie pour discuter sur le forum, car je n'ai pas tous les jours le même courage, je pense ne pas être la seule alors, si on pouvait s'entraider, en ayant les mêmes (ou à peu près) problèmes de poids ce serai plus encourageant, l'on pourrait comparer et comme cela ce motiver. Je vous attend, avec impatience PS: Objectif La T. 46, BIZ

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	kikine (wattrelos, 59) répond	Posté le 24-08-2009 à 18:55
merci chat pour ton message comme tu dis on va y arriver!!!!!!!! je vais essayer de faire les exercises...proposer par le docteur ça aidera surement a bientot

	chat 50 (17) répond	Posté le 23-08-2009 à 18:03
bravo kikine cela encourage n'est-ce-pas ?Moi cette semaine je n'ai perdu que 500 grammes c'est mieux que rien je suis toujours aussi motivée nous allons y arriver!!!

	kikine (wattrelos, 59) répond	Posté le 23-08-2009 à 11:33
ouf!!c'est repartie j'ai perdu 1kg cette semaine.......11kg en moins mes genoux me disent merci!!!!je vous souhaie à toutes du courage pur la semaine....

	chat 50 (17) répond	Posté le 22-08-2009 à 12:10
bienvenue nénette moi j'ai 65 ans et beaucoup de kilos à perdre bonjour à dany j'espère que tu t'es bien reposé moi j'ai commencé le 3 AOUT et j'ai perdu 3 kilos je ne pense pas que cette semaine je vais perdre beaucoup ( je me pèse le dimanche) enfin on verra bon week end à toutes

	DANY (NIMES, 30) répond	Posté le 22-08-2009 à 03:09
bonjour à toutes mais en particulier à nenette. je uis comme toi j'ai 62ans, 1,60m et j'ai démarer avec 88,900k le 8 juin .j'en suis aujourd'hui à 84k;c'est lent mais il ne faut pas perdre vite sinon on les reprend. courage et surtout perséverence .on parlera plus demain je suis fatiguée. BISES .

	kikine (wattrelos, 59) répond	Posté le 21-08-2009 à 17:27
bienvenue à nénette et bon courage.....moi j'ai perdu 10kg depuis le 4 mai en gardant mon dynamise.......un petit peu defraicheur aujourd'hui ça fait du bien séance d'aquagym ce soir ....ça fait du bien

	nenette (ugine, 73) répond	Posté le 21-08-2009 à 16:25
bonjour je suis nenette et j'ai 62 ans je mesure160 et pesé 89kg800 alors je suis dans votre cas meme + pour l'instant j'ai du courage car je viens de commencer il y a 2 semaines et j'ai perdu 3kg800 alors courage je voudrais arrivé a 60kg alors j'ai du pains sur la planche ahahahah..ps..je suis native du nord mais j'habite pres d'annecy a bientot et courage

	chat 50 (17) répond	Posté le 18-08-2009 à 09:20
bonjour tout le monde il fait moins chaud et moi cela me va je suis toujours les menus sauf le soir je n'ai pas le courage de faire le repas alors c'est salade composée ou comme hier soir tomates du jardin nature une bruschetta du commerce et melon et vous avez-vous le courage? que faites-vous dans ce cas-là?

	DANY (NIMES, 30) répond	Posté le 18-08-2009 à 01:25
bonsoir à toutes celles qui sont sur ce forum . les kilos sont dur à bouger mais je suis tenace je compte bien y arriver . d'autres y arrive pourquoi pas nous , bonne vacances à celles qiui s'en vont . la rentré sera vite là . nous allons toutes reprendre les choses en mains sérieusement ,il le faut .....aujourd'hui pour accélerer un peu les choses j'ai fait une journée protéines ,on verra demain le résultat ;j'espère que se serra positif ,cela va m'encourager pour continuer . bises à toutes ; à demain

	kikine (wattrelos, 59) répond	Posté le 16-08-2009 à 19:33
petite déception ce samedi 15aout je suis restée au méme poids ....mais j'avoue que je me suis laissée tenter jeudi par frites hamburguer et un sky.......pas bien .....mais mon mari et moi nous avons profité des derniers jours de vacances .....c'est du passé ....je reprends sériusement ......j'espére que vous allez toutes bien malgré la chaleur...... lundi je iendrai vous faire un petit coucou.........

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