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par Blue (27) | Posté le 03-09-2008 à 20:14 | |
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Bonjour tout le monde ! j'en suis à mon 3ème jour et ce soir j'ai failli craquer à cause d'une fringale vers 18h
que faites-vous quand ça vous arrive ? vos réponses me feront beaucoup de bien merci d'avance | |||
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moogli33 (le bugue, 24) répond | Posté le 10-06-2010 à 20:33 | ||
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bonsoir bibiche
j'ai craqué un peu pour deux carrés de chocolat sans aucune gêne!!!! la balance n'a pas changé et j'étais ravie de sentir fondre le chocolat craque un peu et reprends toi le lendemain bon courage à trois semaines malgré quelques petits accrocs, j'ai perdu 7 kgs tu vois; c'est pas grave bon courage christine |
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bibiche79 (Thouars, 79) répond | Posté le 10-06-2010 à 10:05 | ||
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Bonjour, moi aussi j'ai du mal a ne pas craquer X( le petite voix est toujours là,ses bon tu peu X( je ne sais pas si il y à une recette (sauf peu êtres là volontés ,et penser a notre nouvelle image :) Bon courage à toutes ;)
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ALCOVER CHRISTINE (24) répond | Posté le 18-05-2010 à 16:00 | ||
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bonjour à toutes
je vois que ce n'est évident pour personne ; j'ai faim !!!!!!! il n'est que 16j ; je vais aller jardiner!!! |
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granny (83) répond | Posté le 05-02-2010 à 05:06 | ||
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j ai tendance a grignoter .je me prepare une grande tasse de the ,de cafe ou je prends un coca light.ca ne reussi pas tjrs
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vanille (illiers_combray, 28) répond | Posté le 19-01-2010 à 20:50 | ||
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POUR LES FRINGALES DE L'APRÈS MIDI SI TU PEUX GARDE LE FRUIT DU MATIN ?BOIRE BEAUCOUP D'EAU DU THE OU 1 COCA LIGT ou 1 laitage.BON COURAGE
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ginette alexandre (REDON, 35) répond | Posté le 02-12-2009 à 10:54 | ||
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je sais que c'est très dur de résister aux fringales mais j' essaie toujours de garder soit 1 laitage soit 1fruit pour 5h car c'est pour moi le moment le plus dur bon courage tu vas arriver à gérer cela
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patou (31) répond | Posté le 17-11-2009 à 11:08 | ||
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je ne peut pas repondre car je ne sais pas demande le dans questions personnelle voila courage a toi
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aim (74) répond | Posté le 13-11-2009 à 21:52 | ||
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comment puis-je faire disparaitre mon nom de famille tapé par erreur, et essayer le pseudo aim
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Gros Elfe (13) répond | Posté le 27-10-2009 à 14:46 | ||
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Ai découvert avec étonnement cornichons au vinaigre et radis moutarde!!!!
Ai Demarré le 14, en principe les "fringales diminuent avec le temps!!!! Important de bien manger entre 12 et 14 pour tenir jusqu'au soir..... |
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patou (31) répond | Posté le 27-10-2009 à 12:20 | ||
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coucou blue que de vient tu des seance de kine sont fini a bientot
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