Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 28-09-2009 à 10:48 | |
|
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 5 octobre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
Retour au forum
 |
aniort (AVIGNON, 84) répond | Posté le 15-01-2012 à 19:05 | ||
|
BONSOIR les amies. J'espère que vous avez passé un bon dimanche.
Pour ma part rien de spécial je ne suis sortie que samedi pour faire quelques courses alimentaires et depuis je suis calfeutrée à la maison. Avec l'âge on devient casanier.... Demain ce sera tricotage alors là sortie obligatoire. Après on verra, il y a une invitation à dîner dans l'air, aie aie aie pas bon pour le régime.... Bonne soirée les filles. Bisous |
||||
 | ||||
 |
clarinette_01330 (01) répond | Posté le 15-01-2012 à 15:03 | ||
|
Coucou les filles !
Bon dimanche à toutes ! Pour moi, c'est le second jour sérieux (enfin !) un peu par la force puisque sur prescription médicale. résultat entre hier et aujourd'hui : -1.7 kg ! Impressionant, mais j'avais pris de l'avance avec 4.5kg en trop... :^> Tete, je vois des papas seuls avec leur enfant même petit, c'est surtout une question de moyen aussi. Mais comme disent les copines, il faut rechercher l'équilibre de la petite.* Opalines, ta dernière galette était bonne ? Figures-toi que oui ! je vais faire chauffer le gauffrier cet après-midi ! Mais pas pour moi... :(( Annabelle, Tete, Opalines, Zazou, bon dimanche à toutes et à demain pour une reprise sérieuse générale !! Bises |
||||
| ||||
|
|
aniort (AVIGNON, 84) répond | Posté le 14-01-2012 à 08:08 | ||
|
OPALINES/ TETE/ CLARINETTE/ ZAZOU/ bonjour les amies.
Eh oui la vie nous écorche souvent sinon directement mais aussi à travers nos enfants et petits-enfants. Avec mon expérience, je peux vous dire qu'on a beau se faire du souci, des cheveux blancs, des nuits d'insomnies, etc..... nous ne pouvons pas changer le cours des choses. Nous sommes là et nous servons de tampons entre les uns et les autres. Nous avons nos bras pour les serrer contre nous et nos épaules pour les accueillir dans leurs chagrins. Croyez-moi c'est ENORME ! Et peu à peu les choses s'arrangent, les solutions se trouvent et la vie continue.... L'essentiel c'est d'être toujours à l'écoute et attentives sans jugement mais avec beaucoup d'amour. Oui la majorité c'est beau, on voit nos enfants devenir des adultes. Mais l'autonomie ne s'acquiert que par le travail et ils en sont souvent encore loin avec de longues études à mener. Mais que voulez-vous on vit de plus en plus vite et de plus en plus jeune. A 12 ans on se veut ado et à 18 on est déjà un adulte accompli. Moi je me suis mariée à 25 ans et j'étais encore une oie blanche!! C'était une autre époque !! antédiluvienne..... Pour le régime c'est déjà en cours. Ce matin j'ai refait ma liste des courses avec le programme de JMC. On va les reperdre ces fichus kilos..... screugneu.... Bisous et bon week-end à vous toutes. |
||||
| ||||
 |
opalines (poisson, 71) répond | Posté le 13-01-2012 à 17:39 | ||
|
clarinette, as tu fais chauffer le gauffrier ?
oh lala, je débloque complètement :P je devrais te demander : as tu bien noté ce que tu as mangé cette semaine? ;) Bon, pour ma part, je me promet d'être motivée à partir de lundi, de renoter mes menus, de me repeser, de repeser aussi ce que je mange et je vais même ressortir les menus jmc!!!j'ai au moinq trois kgs à perdre :-S bisous à vous toutes et haut les coeurs! nous vaincrons!!!!! |
||||
| ||||
|
|
opalines (poisson, 71) répond | Posté le 13-01-2012 à 17:34 | ||
|
tete, pas facile tout cela. Annabelle à raison, le mieux toutefois c'est d'éviter que les enfants trinquent...et pour cela une séparation à l'amiable est surement le plus sage...la maman ne peut elle pas rester dans la région de façon que la petite voit régulièrement son papa ? ne peut elle pas être "raisonnée" dans ce sens, dans le sens de l'équilibre de ta petite fille ?
|
||||
| ||||
|
|
opalines (poisson, 71) répond | Posté le 13-01-2012 à 17:28 | ||
|
Zazou, oui cela fait tout drôle de fêter les 18 ans de notre premier bébé;;mon mari lui même était tout ému...j'ai en mémoire les détails de sa naissance, son odeur, l'immense bonheur ressenti ce jour là, l'impression d'avoir découvert le Graal etc....(mais vous savez tout cela vous même)et d'un coup, boom!!tu as une jolie jeune fille devant toi...nous lui avions précisé avant son anniv qu'elle "gagnera" sa majorité lorsqu'elle sera autonome ;) ;)
|
||||
| ||||
|
|
opalines (poisson, 71) répond | Posté le 13-01-2012 à 17:18 | ||
|
Clarinette, tu as raison la meilleure défense c'est l'attaque....je ne suis pas toujours très finaude et j'ai une tendance à foncer tête baissée....sans réfléchir! je préparerais une offensive la prochaine rencontre....à l'arme lourde ;) >:) O:-)
|
||||
| ||||
|
|
opalines (poisson, 71) répond | Posté le 13-01-2012 à 17:14 | ||
|
Bien le bonjour Mesdames,
que mangeons nous ce soir?????? au point où j'en suis il ferat jour lundi à présent.....autant dire lundi parceque j'ai une galette de prévue dimanche (la dernièèèèère O:-) je le jure ;) ) Clarinette, moi je n'ai même pas le courage de me peser....mais je me sens comme une bouée......échouée sur mon canapé!!!!!! Annabelle, remotivons nous toutes et redémarrons du bon pied pour préparer le printemps..... D'accord ? |
||||
| ||||
|
|
aniort (AVIGNON, 84) répond | Posté le 13-01-2012 à 08:52 | ||
|
TETE je comprends parfaitement tes soucis. Mais que veux-tu lorsque les parents se séparent ce sont toujours les enfants qui "trinquent".
Si je peux me permettre, il faut surtout et d'abord, penser au bien-être de l'enfant et ne pas la perturber avec les querelles d'adultes. Les enfants ça grandi et les choses changent souvent quand on ne s'y attend pas. Je pense qu'il faut laisser faire la vie, le destin et s'adapter le mieux possible. J'ai tellement de cas autour de moi que je pourrais te citer des tas d'exemples. Quoi qu'on fasse, parfois ça se passe bien et d'autres fois moins bien.... Ainsi va la vie !! Bon courage car nous les grands parents nous subissons aussi les contre-coups alors que nous n'y sommes pour rien..... |
||||
| ||||
 |
tete35420 (35) répond | Posté le 12-01-2012 à 15:56 | ||
|
bonjour
Je n'ai rien perdu depuis la dernière fois, mais pas repris non plus c'est toujours çà. C'est difficile pour tout le monde la reprise c'est drôle nous étions toutes motivées le 5 octobre 2010 et nous perdions et là plus rien, notre corps ne veut plus nous obéir. Moi aussi je mange beaucoup de galettes c'est tellement bon, c'est tellement injuste que tout ce qui est bon fait grossir çà serait super si c'était l'inverse. Opaline pour mon fils il va lancer une procédure pour la garde de la petite mais j'y crois pas en général les enfants non scolarisés vont à la garde de leur maman même si elle quitte la ville, çà me soucie énormément tout çà, la petite le ressent et est déboussolée, tout s'arrangerait si elle ne quittait pas Rennes, mais elle est à Paris c'est pas la porte à côté. Bon je vous laisse c'est l'heure du café. |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
