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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 12-10-2009 à 10:15 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 19 octobre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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maminie03 (03) répond | Posté le 04-12-2009 à 18:31 | ||
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MIMINE
rendez-vous demain comme prevu sur le forum, malgre nos ecards bizzzzzes a+DANY |
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maminie03 (03) répond | Posté le 04-12-2009 à 18:24 | ||
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GOLFETTE
mimine a tres bien repondu,j'ai rendez-vous demain avec elle sur le forum et c'est bien moi qui au MAROC j'ai aussi vu l'emission hier,je connais le camping en question,il est tres bien place mais il est en mauvais etat,sinon AGADIR c'est certainement genial de vivre dans cette ville. nous sommes dans un camping a 80km au sud D'AGADIR aux portes du desert,il fait beau tous les jours les habitants sont supers prix des legumes cougettes k=30 cent tomates k=25 cent carottes k=50cent pain baguette=10,20 cent si tu as besoin de plus de details pose moi des questions,je vais y repondre avec plaisir bizzzzes a demain DANY. |
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golfette (MOLIETS, 40) répond | Posté le 04-12-2009 à 14:37 | ||
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merci Mimine excuse moi pour l'erreur concernant le Maroc. Bon courage le WE ARRIVE; Ce soir partie de Yam à la maison, menu élaboré par mon mari :
Sangria (radis noir, choux fleurs crus, toasts avec rillettes de saumon, crevettes au vinaigre balsamique) Daube pâtes fraîches,chèvre frais et crème brûlée. Tout ce qu'il me faut.A b ientôt. |
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mimine (86) répond | Posté le 04-12-2009 à 13:51 | ||
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salut GOLFETTE le forum dont je te parlais se trouve dans la rubrique sport et exercices physiques et aprés dans passion golf .
quant au MAROC malheureusement pour moi je n'y suis jamais allée ,c'est MAMINIE qui s'y trouve actuellement et en effet je travaille toujours .bon je te laisse je vais déjeuner à+ |
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golfette (MOLIETS, 40) répond | Posté le 04-12-2009 à 12:37 | ||
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Coucou Mimine,
Sur quel forum je peux trouver les deux golfeuses. Dis moi si ce n'est pas indiscret, je crois que tu es au Maroc pour l'hiver, nous avons vu hier une émission sur les retraités qui passent 6 mois au camping d'Agadir?? Cela à l'air super, je crois avoir compris que tu n'es pas en retraite? peux tu me parler un peu de la vie au Maroc.Bon courage pour la pesée demain. |
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mitsi (Clamart, 92) répond | Posté le 04-12-2009 à 10:59 | ||
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je vous souhaite à tous de très bonnes fêtes et bcp de courage pour le mois de décembre et les fêtes. Je vous retrouverai dès le début du mois de janvier. Merci pour votre bonne humeur. je n'avais pas bcp de temps à vous consacrer mais vous m'avez bcp aidé. je vous souhaite tous mes meilleurs voeux pour cette nouvelle année et de bonnes fêtes. Profitez bien sans mauvaise conscience l'essentiel c'est de continuer malgré tout ! la vie est ainsi faite il faut essayer de voir le coin de ciel bleu parfois bien caché!
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rachel (60) répond | Posté le 04-12-2009 à 10:13 | ||
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merci a golfette pour sa réponse;ça encourage de savoir qu'on est pas seule;je souffre moins mais l'appétit pas terrible vais être obligée moi aussi de faire attention surtout les crudités et les choux .bon courage a tous
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mimine (86) répond | Posté le 04-12-2009 à 06:06 | ||
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coucou à tous et toutes ,merci pour les nouvelles golfette fais attention à toi tu en demandes peut etre un peu trop à ton corps ,et bien dis donc c'est sportif le golf ....tu as vu qu'il y a un forum de 2 golfeuses.
maminie je crois que je vais etre obligée de déclarer forfait cette semaine pour les1,5kg j'ai craqué lamentablement hier soir sur le pire des trucs qui soit :des cacahuétes salées!!!!!une horreur ,c'est nul je le sais mais c'est fait alors avec le resto de samedi dernier je ne crois pas faire de prouesses cette semaine ! allez on verra demain .... salut ophélie juste pour l'anecdote je vais passer noel chez mes beaux parents à GIEN (je vois que tu es du loiret comme mon mari) bonne journée à toutes et tous et bon courage |
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OPHELIE (SARAN, 45) répond | Posté le 03-12-2009 à 20:54 | ||
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Coucou, me revoilà
Je consulte souvent le forum et je suis heureuse pour les bonnes nouvelles. Je suis toujours un peu pressée et je ne prends pas toujours le temps d'écrire quelques mots.Un grand bravo aux perdants ...de kgs. Cela prouve qu'il faut y croire et si des difficultés se présentent, penser à interroger les diététiciennes. J'attends samedi avec un peu de hantise car en ce moment, c'est un peu statut quo alors que je souhaitais booster un peu en prévision des fêtes de Noël et Nouvel An. Gardons le moral, nous avons tous nos moments fastes et moins faciles. Bises à tous A+ |
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maminie03 (03) répond | Posté le 03-12-2009 à 18:16 | ||
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GOLFETTE 40
merci pour ta recette de choux. tu ne devrais pas grossir, c'est un sacre sport le golf. je connais un peu ta region j'ai travaille au camping de MEZOS LE SEN YAN belle region. bon courage pour ton regime,fais attention,tu te fatigue trop bizzzzzes amities DANY. |
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