Je commence lundi 19 juillet

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		par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 05-07-2010 à 08:19
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 19 juillet, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 19. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	beat (76) répond	Posté le 18-03-2011 à 08:39
bonjour aujourd'hui je prends 1 an de plus et le temps est maussade, mais c'est pas grave demain resto au casino et apres on ira depenser quelques sous aux jeux, a condition que le mari aille bien car c'est pas top, tournesol tu es gourmande, pense a autre chose qu'aux patisseries, moi j'ai perdu au total 4kg300, mais je mange plus rien j'ai un degout pour la nourriture, pourtant je cuisinais beaucoup avant.sur votre forum je suis surprise de voir des posts du dieteticien, sur notre session j'ai jamais rien vu a se sujet. c'est pour ça que j'avais lâché , je me sentais abandonnée a mon regime . je vous quitte car il faut aller bosser a present bises a vous toutes

	tournesol (36) répond	Posté le 17-03-2011 à 08:53
Trop mignon ton Michka... au moins, il semble heureux de vivre... la maison est bonne on dirait!!! Où en êtes-vous de votre régime?...Pour moi, je découvre d'autres usages qui me rendent drôlement service pour maintenir le cap, côté cuisine gourmande. Faire de la pâtisserie sans sucre...dur dur... et le canderel, c'est vraiment pas le top (sans compter toute la polémique à ce sujet!) J'ai donc essayé la STEVIA et là, je dois dire que çà m'a épatée... tout le plaisir du sucré, sans aucun arrière-goût désagréable Je me fais donc des simili flans avec du lait et du café (ou du Grand Marnier...heu, on dit rien pour le sucre contenu dans la liqueur) et j'ajoute de l'AGAR AGAR pour la bonne tenue.....et c'est génial Voilà, c'etait ma chronique gourmande... Mais vous ? Vous n'avez pas de petites recettes perso à partager ? bonne journée

	macrelle (ARGENTEUIL, 95) répond	Posté le 17-03-2011 à 08:47
bonjour les filles, je vous souhaite une bonne journée!! Biz

	baboulia04 (04) répond	Posté le 15-03-2011 à 22:53
Courage à nous toutes! Que n'avons-nous pas une vie de chat!!!!!!

	tournesol (36) répond	Posté le 15-03-2011 à 19:57
Bonsoir BEAT... Il t'en faut du cran... pour toi et pour ton mari... Décidément, tout le monde est mal en ce moment. Vraiment je souhaite que les beaux jours revenant, ton mari reprenne le dessus...! C'est un vilain passage à vide. Mais toi ? Comment tiens-tu le coup ? Vaille que vaille, j'imagine ! Je pense à toi, tiens bon...ou plutôt : comme tu peux! Et alors BABOULIA, si tu nous donnais des nouvelles de Michka...çà mettrait un peu de douceur dans ce quotidien si désolant qui environne la planète On a tous besoin de douceur, de bonheur tout simple, de sérénité....pour respirer tout simplement. MACRELLE, t'es dans le coin ? on a besoin de ta positive attitude !!! KAT, dis-nous qu'qu'chose de gentil en passant... tout l'monde est tout malheur en ce moment... je voudrais pouvoir consoler chacun, mais je ne peux rien faire. Aller, à bientôt

	beat (76) répond	Posté le 15-03-2011 à 13:48
je reviens vous faire un petit coucou car tournesol s'ennuie, voilà la semaine avec les petits lous a été tres dur, en plus un mari malade apres une coqueluche il nous a fait une infection dentaire et une deprime, il est retombé en enfance il dort avec une petite lumiere, peur de mourir, et il etait loin d'être comme ça. il a beaucoup de caractere mais tout a lâché, dur la semaine voir le mois de fevrier, il a repris le boulot hier, pour l'instant ça va et moi je retrouve mon calme en plus il fait beau, j'ai ete attristée par le deces de maya j'avais éte sur cette saision et je presente mes condoleances a son mari et sa famille, mourir si jeune c'est moche. a bientot de vous lire bises a vous toutes

	baboulia04 (04) répond	Posté le 13-03-2011 à 23:26
Merci Tournesol pour les mises au point. Ouh, c'est sûr que de pareilles nouvelles secouent! APRES CELA NOS TENTATIVES pour maigrir sont fadaises.... Bises

	tournesol (36) répond	Posté le 13-03-2011 à 14:13
ben alors, çà y est....y'a plus personne ? A titre d'info, sachez que je viens de virer 700gr (après 3 semaines de stagnation totale).... c'est pas le kilo, mais çà s'en rapproche. Donc, je continue de rétrécir et j'en suis ravie! Et vous ? Contentes de votre balance... Aller, revenez un peu sur ce forum....j'suis toute seule et j'ennuie de vous !!!

	tournesol (36) répond	Posté le 11-03-2011 à 09:16
Bonjour les amies... Je vois, BABOULIA, que ma petite chronique gourmande t'a intriguée... voici le lien :http://www.bienmanger.com/1C314_Aromes_Alimentaires.html Tu verras, c'est incroyable toutes les choses inattendues que l'on y rencontre. Moi, çà m'a redonné le moral à propos des choses que j'aimme le plus et sur lesquelles je ne suis vraiment pas si sûre de craquer dangereusement. Arôme "panettone".....hummmm..."spéculos".... aller, j'arrête : aller donc y faire un tour. Je suis cliente sur ce site depuis longtemps et c'est épatant d'y trouver (ou découvrir) des produits impossible à dégoter dans mon village. Et puis, le Berry est une région où les gens ne sont pas innovateurs parce que très peu curieux...! Pour SISSI... ellle nous parle de MAYA, qui est sur l'autre forum (du 24 jan.) C'est une jeune maman qui vient d'être tuée dans un accident de voiture : elle est petite fille de 3 ans... Son mari est gentiment passé sur notre forum pour nous informer de cette catastrophe... Alors, bien sûr, çà nous a toutes secouées. Bon, je cours faire mon marché....décidément, on croirait bien que je n'ai que la bouffe en tête....et c'est un comble quand on commence le Carême !!!

	baboulia04 (04) répond	Posté le 10-03-2011 à 20:11
Bonsoir à toutes! Je n'ai rien compris au message de Sissi. Qui est MAYA et que s'est-il passé?????? Tournesol, dis-nous tout STP sur ces aromes "saveur bonnes choses", :P où les trouves-tu? Kat, ne pense pas que je sois plus stoïque que toi. :-S Depuis le 19 juillet, je n'ai perdu que 6 Kg!! :(( et je suis revenue aux 3 chiffres!!!!! Espérons que le printemps arrivant, ce sera plus facile. Le mariage de ma fifille a lieu le 11 juin, c'est bientôt.... Mais je dérape en permanence. :-bd :-*

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