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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 19-07-2010 à 08:46 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 9 août, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 9. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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rosy (chateaurenard, 13) répond | Posté le 19-08-2010 à 22:50 | ||
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bonsoir lesfilles et druide aussi je viens un peu tard je sais mais je faisais un marché nocturne jusqu a 22h,j ai eu du mal aujourd hui j ai eu faim cet apres midi et j ai craquer pour 3 gateaux sec j ai culpabiliser du coup ce soir j ai pris q une soupe de courgettes je crois que je fais n importe quoi j ai peur pour samedi je compte sur vous pour me remotiver car la j ai un peu le moral en berne au secour !!!!repondez moi s il vous plait bonne nuit a demain
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poupette51 (tours sur marne, 51) répond | Posté le 19-08-2010 à 22:40 | ||
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bonsoir poupette tu vas bien?oui pas trop mal Ta semaine se passe bien?Des hauts et des bas mais pas de decouragement.Allez on se motive...
Que c'est triste un monologue on ne sait pas quoi se dire.hi!hi!hi!Bon je vais faire comme tout le monde je vais aller me coucher.Bisous a toutes et tous(enfin ceux qui reste)Tchao |
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Cél (83) répond | Posté le 19-08-2010 à 22:37 | ||
Bon anniversaire poupette. La salade ce soir impec, tout le monde en a mangé et a apprécié (pour une fois!). Justine, j'aimerais savoir comment tu as modifié la recette pour les poireaux car demain, j'ai rendez-vous au pédiatre avec les pitchouns et je ne pense pas avoir trop de temps pour préparer en rentrant et mon mari doit partir à 13h au boulot et râlera si ce n'est pas près. Pour la paix de mon ménage aide-moi :P |
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poupette51 (tours sur marne, 51) répond | Posté le 19-08-2010 à 22:35 | ||
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snif!snif!snif!vous etes toutes partie au lit?Y a meme pas une piplette.Bon ben tant pis je vais faire un monologue
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poupette51 (tours sur marne, 51) répond | Posté le 19-08-2010 à 22:27 | ||
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bonsoir et merci aux copines qui m'on souhaiter mon anniversaire.J'aime bcp vos petites carte.
Je suis desolee mais en ce moment je n'ai pas bcp de temps pour aller sur le forum.Quand je peux en generale c'est apres 22h et il n'y a plus grd monde.Bientot samedi.J'ai hate et en meme temps un peu d'apprehension.On verra bien... |
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Justine (Caen, 14) répond | Posté le 19-08-2010 à 21:39 | ||
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Bonsoir Mesdames,
Alors cette petite salade champêtre? :) Pour moi, c'était parfait :-q Pour demain midi, ma maman veut pas que j'utilise une heure le four (pour les poireaux)alors on a modifié un peu la façon de faire, j'espère que ça sera bon. Je trouve que le repas de demain midi est léger - pour une fois ... enfin une fois dans le ventre, ça calera peut-être bien assez pour l'aprés-midi :) :) Quelques une d'entre nous vont-elles regarder Masterchef? Je reste fidèle à un diner presque parfait, hihi ;) :-* |
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cath (94) répond | Posté le 19-08-2010 à 21:21 | ||
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coucou pas trop eu le temps d'ecrire cette semaine entre le travail et la peinture. Bon le régime je tiens bon hate d'etre a samedi mais stresse a l'idee de ne pas avoir perdu alors que j'ai ete raisonnable cette semaine. CE WEEK END ENCORE BOULOT DONC ENCORE CANTINE j'espère que je vais assuré. Heureusement que la semaine je gère mieux avec ma gamelle.
Courage a tous biz |
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cookette63 (63) répond | Posté le 19-08-2010 à 20:30 | ||
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C'est encore moi !!!
Bon ben moi ce soir je me suis fait des supions en persillade :x :x mais je pense qu'il me manquais un petit ingrédient donc les FILLES du SUD pouvez vous me donner une recette Merci d'avance!! |
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Pamandzi (31) répond | Posté le 19-08-2010 à 20:24 | ||
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Cookette63, merci pour toute tes réponses....Et oui, l'attente, un vrai moment de plaisir, mais bon j'assume.
Je reviens de mayotte ou j'ai passé 3 ans (d'ou mon surnom), une superbe mutation, j'y retourne quand ils veulent.... A l'inverse de toi, je sais ou est ma moitié et comme je connais son travail, çà va, il n'a pas besoin de me dire pour savoir le rythme des jours de perms par exemple....je maitrise ! Bon aujourd'hui, j'ai rien fait ....Rien manger comme il fallait, alors je file voir le repas de ce soir... |
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Pamandzi (31) répond | Posté le 19-08-2010 à 20:19 | ||
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Milles excuse SISI, si tu savais le lapsus que j'ai fais en écorchant ton surnom, visiblement mon homme me manque plus que je veux l'avouer....MDR
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