Je commence lundi 9 août

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 19-07-2010 à 08:46
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 9 août, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 9. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	misstity29 (29) répond	Posté le 13-08-2010 à 17:12
non elle se dit bien comme ca c'est ca vie apres, non t'inquiete j'aime rigolé, moi, là personnelement j'ai jamais ete aussi motivé c'est le moment pour moi, j'espere juste que ca sera a la hauteur de mes esperence

	soph91 (91) répond	Posté le 13-08-2010 à 17:11
j'ai faim au secours j'ai bu j'ai bu mais mon ventre gronde il a faim!!! à l aide les filles j ai pas craqué une fois pas aujourd hui Soph

	tudi (57) répond	Posté le 13-08-2010 à 16:42
:)bonjour à tous et merci aussi à toute l'équipe ,pour moi aussi c'est ma première semaine,je me sens toujours aussi gonflée impatiente de voir le résultat demain, j'ai un petit doute,mais je suis quand même motivée par tous les témoignages.

	clarinette (69) répond	Posté le 13-08-2010 à 16:39
bonjour à tout le monde. moi aussi j' attends avec impatience .je n'ai pas craqué1seule fois mais ce soir je suis invitée.alors à midi je me suis serrée la ceinture .enfin on verra ça demain.à bientot :

	cookette63 (63) répond	Posté le 13-08-2010 à 16:35
Ouais ok les lois de newton ca depend!!! Mais bon n'empeche que j'espere pas tout perdre à ce niveau là!!! :(( Bon Isa comment fais tu ? tu as l'ordi en permanence à cote de toi car c'est impressionnant comme tu es reactive :D ;) Justine , çà fait plaisir de lire quelqu'un plein d'entrain car je vous sens tristounette pour tant on est vendredi et le week end approche pour celles qui bossent... Bon chez moi ils annoncent un temps pourri mais bon :-bd Fanojo et Vamp et laura où etes vous passées je ne lis plus aucun message de vous :^> A ce soir les filles j'espère biz

	GrenouilleVerte (77) répond	Posté le 13-08-2010 à 16:13
Merci Isa, Continue, tes photos et tes images nous donne le moral. Et je sais gérer, donc le resto la semaine prochaine, c'est du gâteau >:) :-* :-* :-* à toutes

	Justine (Caen, 14) répond	Posté le 13-08-2010 à 16:13
Coucou les filles ! Ca va? Je suis motivée plus que jamais en ces jours difficiles au niveau sentimental =(( J'ai vraiment hâte de voir les résultats de la semaine demain ... Ma mère a perdu 1kg en ne consommant que quelques produits du menu proposé alors ce serait pô juste que j'ai perdu moins :) Avez-vous été voir les menus pour la semaine 2 et 3? La semaine 3 me donne déjà envie :-) Merci pour votre présence et vos textes, cela réconforte ... Bonne fin d'aprés-midi, et sans craquage ;) Justine

	Zahia (laon, 02) répond	Posté le 13-08-2010 à 15:44
coucou Isa ! Tu es le rayon de soleil de cette session, et c'est génial de t'avoir ! J'avais oublié de rire mais grâce à toi c'est revenu ! Eh puis un truc en plus ! J'ai eu le poste, bon c'est que 4 mois mais c'est déjà une bouffée d'oxygène et moins de tentations chez moi ! Allez yo les coeurs pour la pesée de demain !!! Quoique le poids que j'aurais perdue c'est ma montre que j'aurais enlevé ! lol

	Zahia (laon, 02) répond	Posté le 13-08-2010 à 15:44
coucou Isa ! Tu es le rayon de soleil de cette session, et c'est génial de t'avoir ! J'avais oublié de rire mais grâce à toi c'est revenu ! Eh puis un truc en plus ! J'ai eu le poste, bon c'est que 4 mois mais c'est déjà une bouffée d'oxygène et moins de tentations chez moi ! Allez yo les coeurs pour la pesée de demain !!! Quoique le poids que j'aurais perdue c'est ma montre que j'aurais enlevé ! lol

	cookette63 (63) répond	Posté le 13-08-2010 à 15:27
Tinkiète Nikita tu n'es pas la seule a avoir peur pour demain X( moi aussi car avec mon resto hier au soir au secours!!! J'ai moi aussi des nevies de sucre et à midi kan j'ai vu mon fils manger ses pates avec delectation j'avais envie de lui piquer son assiette (ouais je sais ça se fait pas on prend pas le repas de ses enfants!) Mais j'ai résisté!!! :-q je pense que demain je vais etre deçue mais je suis d'accord avec Isa : on les aura ces kilos mêmes s'il faut un peu plus de temps Quant au programme de jmc je pense que je vais prendre celui à 1200 car j'ai comme beaucoup d'entre vous l'impression de beaucoup manger :P Bon a ce soir là faut que je m'occupe du recensement du fiston si je veux pouvoir l'inscrire à la conduite accompagnee on m'a dit qu 'il fallait ce papier et en + je voudrais pas avoir de souci si je l'inscris trop tard!! enfin je trouve qu'on devrait recevoirc un courrier car si on oublie... >:)

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