Je commence lundi 6 septembre

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 16-08-2010 à 09:39
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 6 septembre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 6. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	minouche -6kg700G/30KG (68) répond	Posté le 18-10-2010 à 08:38
coucou la troupe contente il y a de beau resultat sur le forum et pour les moin bon il y a de la solidaritee et sa ca na pas de prix bien joué !!!!!!!!!!!!!! et bien moi dejas pas en forme vendredi alors que dire aujourdhuit tres mauvaises nouvelles de mon grand et craquage alors je me demande vraiment quelle raport j aie avec la nouritur!!!!!e affectif =(( ou destructeur X( car quand je vais bien je joue le jeu a fond :-q et c est top et bien voila moi aussi j aie mon coup de pompe et de chagrin et je me goinfre de choc c est completement nul de plus A 19H infiltration du genoux et c est tres douloureux meme pas envie d y aller brefffffffff nyny merci ma belle je vais esseyer de me remotiver mariejo les marches de noeil tu vas te regaler j aie une 12ene de forumeuse qui veinent avec leurs conjoints en descembre pour ca pendant trois jours alors grande preparation et beaucoup de travail a organiser tout ca mais que de bonheur en vue a plus minouche

	mimi (-5kg / 14) (94) répond	Posté le 18-10-2010 à 07:59
arsenic, bon courage pour tes examens Tu perds doucement mais sûrement, courage

	mimi (-5kg / 14) (94) répond	Posté le 18-10-2010 à 07:56
bonjour à tous Je n'ai perdu que 500g mais je suis contente car j'ai fait un peu d'excès! :-S donc normal :) Je suis heureuse de lire Kalitin le moral va mieux, en effet j'espère que tu nous raconteras tes recettes du livre Chocolat :P J'ai gardé ma petite fille ce week end et c'était des crèpes au menu!! :-S :-S Il fait très très froid, @-) Bon courage à NOUS TOUS

	arsenic (92) répond	Posté le 18-10-2010 à 07:55
bonjour a tous je viens pas souvent, je vous suis de loin certains ont un résultat formidable, moi je descends doucement j'ai perdu 2kg en 1 mois mais je suis contente j'ai trés difficile de manger tout ces légumes, 2cs pour moi c'est un maximum ce matin scanner pour mes diverticules, donc rien manger jusqu'a midi bonne journée à tous j'habite au luxembourg

	mes3minettes (-8,4kg/35kg) (49) répond	Posté le 18-10-2010 à 05:33
bonjour tout le monde, pas eu le temps de poster samedi car on a de gros problèmes avec notre maison mais cela va s'arranger, j'ai perdu 1,5kg super content. jmc est vraiment une bonne méthode. aujourd'hui je suis de journée donc je ne vais pas tarder à partir. je vous laisse et à bientôt.

	isa9811( -7kg/20) (13) répond	Posté le 17-10-2010 à 22:18
Courage nyny,on est là pour toi. On a tous nos hauts et nos bas, et ici sur le forum j'ai trouvé des pers formidables,motivants.... Perso ça m'aide à tenir et à poursuivre ce long voyage. Courage déjà pour le régime car je vois que tu perds, donc ne lache pas. Bonne semaine et à qd tu veux sur le forum. :)

	.:NyNy:. (Orléans, 45) répond	Posté le 17-10-2010 à 16:26
Hello tout le monde. Alors, j'ai perdu 700g cette semaine ^^. Bon sinon, depuis hier soir, j'ai pas beaucoup l'moral, de anciennes histoires qui remontent à la surface -_-". Bref, j'ai pas trop envie de parler, mais j'avais quand même voulu dire le verdict de la balance ^^

	christophe - 7.2/18- concours photo (RENNES, 35) répond	Posté le 17-10-2010 à 16:08
Moi aussi je m'y remet à fond demain !! :D

	isa9811( -7kg/20) (13) répond	Posté le 17-10-2010 à 15:50
bjr à tous, Courage kalitin avec tes loulous. Dur dur la vie de maman avec de jeunes enfants!! Merci,grâce à vous tous je vais mieux, je me remet à fond, promis.

	christophe - 7.2/18- concours photo (RENNES, 35) répond	Posté le 17-10-2010 à 13:11
bonjour la compagnie , KATILIN, je n'ai pas été sage cette semaine, je ne mérite pas de monter ma balance , surtout pour y voir que j'ai repris 300G .. :D

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