Je commence lundi 6 septembre

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 16-08-2010 à 09:39
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 6 septembre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 6. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	mapy (plus que 7 kgs à perdre) (63) répond	Posté le 19-09-2010 à 21:35
bonsoir tout le monde, aujourd'hui ballade en hélico, la vue superbe, mais des hauts le coeur pas croyable, à un momment mon mari me regarde et me dit tu es blanche non ? et là les enfants qui rajoutent, ouaih maman est malade, maman est malade. Je n'arrêtais pas de me dire, fixes ce beau paysage, tu les choperas à la sortie de l'hélico. Sinon j'ai craqué sur 4 frigatelles avec soupçon de mayo. Ma fille nous a ramener un poisson rouge gagné à la pêche aux canard, j'ai tout de suite pensé à quelle était son mode de cuisson, mais je me suis vite reprise, je vais le laissé vivre encore 1 semaine.LOL ça devait-être la faim qui me donner de telles pensées. A demain mes loulou

	kalitin -3k5/20kg (17) répond	Posté le 19-09-2010 à 21:32
pistache merci pour ton message qui m' a fait sourire. ça fait du bien de la bonne humeur a bientot :-* et bonne soirée a tous le monde

	christophe /// concours photo/// (RENNES, 35) répond	Posté le 19-09-2010 à 20:58
PISTACHE : tu repasses quand tu veux ! avec ou sans ta chaise longue .. avec ou sans photo de chocolat .. avec ou sans zip qui se remonte pas en une seule fois .. mais surtout avec ta bonne humeur et ton optimisime ...

	pistache (allauch, 13) répond	Posté le 19-09-2010 à 20:32
et hop, un petit tour par ici, avant d'entreprendre une semaine sérieuse, disciplinée et tout et tout. Merci Christophe pour ton approbation à mon message. C'est rigolo tous ces échanges et super sympa. Je ne peux malheureusement venir assez souvent pour échanger, mais je vous lis et souvent vous me donnez des astuces.Un grand merci. Sinon, j'ai préparé mon repas pour demain midi, cool! pas d'écart en vue.Aujourd'hui, vélo... euh! et un peu de chaise longue au jardin avec des sudoku.Sympa, l'idée du concours photos à devinette....(si j'avais plus de temps ben ! je photographierais, un méli mélo de chocolat blanc et noir, en carreaux éclatés, en lanière de roses noires et blanches, rapé, fondu!!! miam ); :-S sauf que c'est pas ça qu'il faut photographier! c'est pas interdit de rêver @-) hein! Un message à ceux qui n'ont rien perdu : Allez on s'accroche, c'est cool les fermetures qui commencent à glisser en 1 seul zip. A ceux qui ont perdu... on résiste, on tient... samedi n'est pas si loin. A tous et toutes une belle semaine.

	christophe /// concours photo/// (RENNES, 35) répond	Posté le 19-09-2010 à 18:18
En attendant le retour de mamilou , si un régimeur ou une régimeuse a un défi à nous lancer par photo , c'est le moment !!

	kalitin -3k5/20kg (17) répond	Posté le 19-09-2010 à 13:18
mamilou c a toi de mettre une photo et de nous faire deviner...

	kalitin -3k5/20kg (17) répond	Posté le 19-09-2010 à 13:10
bravo et merci mamilou ça nous encourage et oui tu as trouvé chou romanesco :)

	mamilou (menneville, 62) répond	Posté le 19-09-2010 à 13:08
coucou tout le monde je me suis inscrite anvant vous (le 12 juillet) a ce jour 14kgs5 de perdu pour ce qui est de la photo chou romanesco bon courage a tous ça marche ne vous découragez pas

	kalitin -3k5/20kg (17) répond	Posté le 19-09-2010 à 12:28
moi qui pensai que c' était trop facile :D

	kalitin -3k5/20kg (17) répond	Posté le 19-09-2010 à 12:21
oui un aliment non pas du choux fleur

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