Je commence lundi 6 septembre

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 16-08-2010 à 09:39
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 6 septembre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 6. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	routier de nuit (13) répond	Posté le 12-09-2010 à 09:52
bonjour à toutes et à tous,belle journée qui nous attend aujourd'hui,non ? bon,hier soir resto asiatique sans restriction,tant pis ,mais c'était notre anniv de mariage,11 ans de bonheur :x (et de petits plats) :^> ,bon je n'ai pas repris les 3,3 kgs perdus dans la semaine,allez il en reste encore une bonne quinzaine,courage :P ;)

	sophie 61 (61) répond	Posté le 12-09-2010 à 09:25
bonjour a tous le monde merci pistache pour ton joli commentaire tu m a emue j en ai les larmes aux yeux car je suis tres sensible je souhaite a tous le monde a bon dimanche a plus tard bisous a tous

	kalitin -2k5/20kg (17) répond	Posté le 12-09-2010 à 09:24
pardon c pas patricia c pistache ( je suis pas bien réveillé! :^> ) ;)

	kalitin -2k5/20kg (17) répond	Posté le 12-09-2010 à 09:23
coucou tous le monde, Pas beaucoup de gens levés! moi pas le choix bébé réveillé a 8h et ne s' est pas rendormi sinon c sur j' y serai encore surtout qu' on s' est couché a 1h30 et qu' il nous a réveillé a 3h! Mais bon je suis d' accord avec toi patricia cet espace ou tous le monde s' exprime est super important ça fais du bien a plus tard :-*

	pistache (allauch, 13) répond	Posté le 12-09-2010 à 08:51
bonjour tout le monde, des messages jusqu'à la page 101! c'est fou.... je n'ai pas eu le temps de tous les lire, c'est dommage, mais j'ai peu de temps devant moi, comme beaucoup d'entre nous. Toutefois, il faut bien que je vous dise, combien je trouve (même si on a pas le temps de tout lire) cet espace important pour moi. On ouvre un écran et hop on trouve une bande de copains, copines embarqués pour un drôle de voyage... ils font sourire, ils apportent sans sûrement le savoir des réponses à des questions, des infos, des trucs. Ils sont assez forts pour avouer leur faiblesse et s'ils comptent les calories, ils ne comptent pas leur générosité! Respect. Bon dimanche, à bientôt de vous lire.

	christophe35760-concours photo (RENNES, 35) répond	Posté le 12-09-2010 à 08:42
hello la compagnie ! cà dort encore dans les chaumières .. bon dimanche à toutes et tous ... ;)

	kalitin -2k5/20kg (17) répond	Posté le 12-09-2010 à 00:41
bon que dire que c un peu la cata apéro cacahuète >:) j' ai pas pu résister et 2 petites galettes bretonne avec le café :^> demain rattrapage bises

	Mag (16) répond	Posté le 11-09-2010 à 23:07
Voila pour moi c'est -2,5 kg c'est génial mais le week end est dur déja dès vendredi soir avec l'appéro les amis et le repas tous ensemble et je remets ça samedi soir donc dimanche matin sport 10km a pieds je pense que ça va compensé.....

	christophe35760-concours photo (RENNES, 35) répond	Posté le 11-09-2010 à 21:50
Définition pâté de maisons, = Ensemble de maisons formant un bloc délimité par des rues :D

	ninie (02) répond	Posté le 11-09-2010 à 21:28
bonsoir tout le monde verdict ce matin -2kgs super contente de ma semaine c est un bon debut on reste motivee un peu de velo en plus et de marche et le tour est joue ca marche je vois que tout le monde a perdu c est super du courage de la motivation

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