Je commence lundi 13 septembre

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 23-08-2010 à 14:09
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 13 septembre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 13. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "Archives des Tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	lili (10) répond	Posté le 07-11-2010 à 22:10
Bonsoir, Je viens juste de m'inscrire et je vais avoir besoin de beaucoup de courage !! :P

	lili (10) répond	Posté le 07-11-2010 à 22:06
bonsoir je vient juste de m inscrire .j espére que je vais réussir mon régime

	lubacléma (-10,8/35) (33) répond	Posté le 07-11-2010 à 22:02
Bonsoir, Ce soir, soirée gaufres !!!!!! pour moi, juste la bonne odeur. Grrrrrrrr !! C'est dur !! Allez ! C'est pas grave, Une fois couchée, je n'y penserai plus. Bonne nuit à tous.

	cham63 (-1,5 kg depuis le 13/09) (14) répond	Posté le 07-11-2010 à 21:08
Bonsoir à Toutes ;) Après un samedi bien chargé, nous sommes partis en famille,au restaurant samedi soir!!!!!!!!! On s'est fait plaisir :P :P :P :x :x :x Une superbe soirée, mais ce matin on a eu du mal à se lever et on a fait sieste toute la journée!!!!!!! Bonne Nuit Bisous à bientôt :-* :-*

	minouche -8KG/30KG (68) répond	Posté le 07-11-2010 à 18:05
coucou renter plus tot j avais froid je suis un peu deranger c est les antiinflamatoire je crois a chaque fois sa me derange l estomac et les intestin encore deux jours apres j espere que ca ira mieu voila j aime beaucoup le retour de chammmmmmmmm a toutes un gros bisous du rengement a faire car n,ous avons rapatrier des affaires du mobilhome il ferme le 15/11alors que de bazare hihi gros bisous

	coquelicot (objecti:-30kg reste23,1kg voir plus ) (62) répond	Posté le 07-11-2010 à 18:01
juste un petit coucou, histoire de vous dire que je pense à vous et que je suis vos progrès, et que je vous souhaite une bonne semaine de régime

	Chouky (-4.4kg en 8 semaines - objectif 10kg) (91) répond	Posté le 07-11-2010 à 17:40
Bonjour tout le monde, Je n'ai pas eu le temps de passer hier mais voilà j'ai perdu 600g cette semaine, sur les 2.6kg pris pendant les vacances il m'en reste 800g à perdre. Je vais y arriver,surtout que j'ai une motivation supplementaire, hier je me suis acheter pour la 1ère fois un pantalon taille 42 bon il est un peu rempli mais il me va (je suis aboné au 46-48 depuis x années) Félicitations aux personnes qui ont bien perdu depuis le début du programme et courage à ceux pour qui c'est un peu plus difficile mais il ne faut pas lacher nous sommes encore au début du programme et c'est là que la motivation est la plus forte et qui nous aide à eviter de craquer. Bonne soirée

	lubacléma (-10,8/35) (33) répond	Posté le 07-11-2010 à 16:39
Bonjour à tous, Bon courage à tout le monde pour débuter la 9°semaine demain.

	joelle -7.3kg / 16kg - Belgique (61) répond	Posté le 07-11-2010 à 14:38
pas grand monde sur ce forum ce week-end, mais ou êtes-vous ? ;) bon dimanche à tous... et hop, on repart pour une semaine de plus...

	Bonheur (-6,100 / reste 3,900 kg à perdre) (69) répond	Posté le 07-11-2010 à 13:53
Bonjour tout le monde, Bon, il n'y a pas beaucoup de monde. Je passais juste pour dire bonjour. A plus tard

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