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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 23-08-2010 à 14:09 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 13 septembre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 13. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "Archives des Tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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christophe /// concours photo/// (RENNES, 35) répond | Posté le 30-09-2010 à 21:16 | ||
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BONSOIR...VENEZ NOUS REJOINDRE...FORUM...PETITES ANNONCES ET RENCONTRES..CONCOURS PHOTO PLUS BELLE ASSIETTE..
l'assiette presque parfaite, voici le concept : vous avez jusqu'à jeudi soir pour mettre en ligne ici la photo de votre plus belle assiette ( entrée ou plat ou dessert )de la semaine venant d'un des menus du régime - le vendredi sera le jour des votes et le samedi matin , on comptabilise tout cà dans la bonne humeur !! Bonne chance à toutes et tous - le dimanche, on remet les compteurs à zéro et c'st repartit pour un tour... ( une photo par semaine et par personne ) |
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fafa (communay )(-4k100 kilos /objectif -17 kilos) (69) répond | Posté le 30-09-2010 à 21:11 | ||
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hello !!fin de semaine un peu dur je suis super fatiguée faut dire que je me couche trés tard :( :( et puis sa va faire 3 semaines que je fais le 900 alors... lundi je passerais au 1200 !!
salut a toi minouche et a toi tigrou sympa de mettre un visage sur vos pseudo ;) ;) ;) bon je vais aller voir ce que je vais manger ce soir j'ai trop trop FAIM :-S des bises a toutes et tous :-* |
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joelle -4.3kg/17kg - Belgique (61) répond | Posté le 30-09-2010 à 20:23 | ||
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bonsoir tout le monde :)
Merci pour vos petits mots de soutien, c'est super gentil et ça fait chaud au coeur... :-* Oui je vais tenir le coups cette fois ! mais c'est vrai que je suis fatiguée pour le moment et du coups je me décourage plus vite, mais je tiens bon les filles, je m'accroche... A Cham, mmmmm une bonne choucroute, ça fait longtemps ;) Les boulettes au four ont l'air pas mal, je vais tester aussi dès que possible, moi ce soir j'ai fait simple, escalope de poulet grillée avec des épinards en branche... Allez, bonne soirée à vous tous, ça fait du bien de vous lire... :) |
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minouche -6kg400///30KG (68) répond | Posté le 30-09-2010 à 19:53 | ||
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tigrou on trouveras bien une fois un petit moment pour prendre un caffe ;) :D :D comment fais tu pout le tchat normalement :pseudo puis le mot de passe et tu clic moi c est tout simple apres tu clic perso ou diet ou public apres ca marche comme msn bonne soiree tu es bien mimi sur ta photo
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tigrou (68) répond | Posté le 30-09-2010 à 18:06 | ||
Minouche, ton message m'est-il destiné ???? Pas possible à ces moments-là, par contre pourquoi pas à un autre créneau horaire !!! bon ça va pas être simple de trouver !!!! vrai qu'entre le ménage, les courses, ma petite fille, les restos du coeur...... reste pas grand chose, mais j'adore nager...... |
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tigrou (68) répond | Posté le 30-09-2010 à 17:41 | ||
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que quelqu'un m'explique comment participer au tchat, comment y accéder !!!!!
j'ai pourtant bien installé le programme demandé !!! |
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minouche -6kg400///30KG (68) répond | Posté le 30-09-2010 à 17:21 | ||
c est fort possible en tout cas tu nest pas loin si tu as envie de faire du sport je vais a la piscine le mardi et jeudi matin au jonquille a 7H30 jusqua 8H30 tu me dis lol se serais bien sympas je te mets une photo bises |
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coquelicot (objecti:-30kg reste28,9kg voir plus ) (62) répond | Posté le 30-09-2010 à 17:12 | ||
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Mais oui JoËlle tu n'es pas toute seule mais cette fois on doit y croire tous ensemble...
COCO esaie de cuisiner pour les autres comme pour toi, ça marchera peut-être et dans tous les cas ce sera moins dur pour toi! Cham63, quelle idée d'avoir sorti yoyotte! un petit repas de rattrapage ce soir et ça ira mieux demain ou la semaine prochaine! rien de grave... |
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minouche -6kg400///30KG (68) répond | Posté le 30-09-2010 à 15:54 | ||
ET BIEN MOI C EST LA PHOTO DES PETITS BEURGEURS A LA TOMATE DEUX AU MIEU D UN CAR TROP PETITE LES TOMATES C ETAIT DELICIEUX VRAIMENT PAS FRUSTRE DU TOUT IL ME RESTAIT DU CHOUX DE HIER VOILA UN BEL ENSEMBLE ET BIEN BON A PLUSSSS |
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tigrou (68) répond | Posté le 30-09-2010 à 11:35 | ||
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minouche...... de Rixheim, toute ma (lointaine) enfance )
à Riedisheim, le monde est PETIT !!!!!!!!!!! manquerait plus qu'on se connaisse pfffff !!!!!! |
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