Je commence lundi 4 octobre

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		par Lucie diététicienne équipe savoir maigrir (MOISSY CRAMAYEL, 77)	Posté le 20-09-2010 à 09:14
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Lucie et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 4 octobre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 4. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "Archives des Tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	Cyrille (Adissan, 34), Membre de l'équipe répond	Posté le 09-12-2010 à 18:38
Bonjour ou plutôt bonsoir ;) Merci pour vos compliments ! Moi aussi je les trouve mignons mes fistons mais tous les parents le disent :P Alors, comment s'est passé cette journée pour vous ? Pour réponde à laurisa, oui j'ai perdu 15 kg en rééquilibrant mon alimentation. Aujourd'hui je mange de tout de façon raisonnable, je varie mes repas et maintien mon poids actuel. Je suis passé de 80 kg à 65 ! :) Je vais vous mettre une photo de moi avant et une de moi maintenant pour vous montrer et continuer à vous donner de la motivation !! ;)

	Cyrille (Adissan, 34), Membre de l'équipe répond	Posté le 09-12-2010 à 18:38
Avant => 80 kg

	Cathy (68) répond	Posté le 09-12-2010 à 16:39
mignon tout plein ces petits monstres :x Laurissa tu es très douée en scrabooking...félicitation c'est très beau..

	laurisa (91) répond	Posté le 09-12-2010 à 10:49
coucou les filles et cyrille ! bon ben moi ça va mieux question moral même si j'ai encore des microbes qui me gènent. aujourd'hui neige et verglas résultats pas de car pas de cantine personne de travail cool je vais essayer de danser sur la wii pour me vider l'esprit ! hier après midi avec mes loulous j'ai fait des petits sablés super j'adore faire pleins d'activités avec les enfants ils sont tellement contents !! de gros bisous à tous ! moi aussi je participe et vous montre mes petits monstres !

	grenouille (CERNAY, 68) répond	Posté le 09-12-2010 à 08:48
grrr l'ordi a fait des sienne :( voila la photo jespere que ce sera la bonne :s

	grenouille (CERNAY, 68) répond	Posté le 09-12-2010 à 08:46
voila le petit monstre!! dont je m'occupe quand c les vacances et la il attend qu'une chose, c de venir en alsace pour voir la neige! lol sauf que aujourd'hui ils ont plus de neige que nous (vu qu'ici elle a fondu et chez eux il a neigé hier)

	grenouille (CERNAY, 68) répond	Posté le 09-12-2010 à 08:41
kikou !!! ah ba c mieu aujourd'hui!!! j'espere que le soleil va faire sont apparition aujourd'hui! il serait temps apres une semaine de pluie, bientot la thur va débordé de partout si sa continue faudra trouver un autre chemin pour promener Athena tiens vu que j'ai pas encore d'enfant je vais vous mettre une petite photo d'elle sa mettra un peu de couleur :) puis apres jen mettrais une du fils a mon cheri :D

	Cathy (68) répond	Posté le 09-12-2010 à 07:24
coucou les fille, je ne sais pas ce que je vous est fait hiers, j'aurais du digérer avant de vous assaïr avec mes élucubrations...désolé. De tote façon cela n'entame pas ma motivation et mon punch et c'est le plus important .Merci en tout cas pour votre soutient à toi aussi cyrille. Tes enfants sont craquants et je trouve qu'il te ressemble beaucoup. Evelyne je croise les doigts pour ton genou mais aussi pour ta fille, qu'elle stresse ce doit être d'avoir un enfant anorexique moi mon petit dernier (5 ans et demai) je dois le restraindre ...on en sort plus avec ces problèmes face à la nouriture....courage... Laurissa tu as eu raison de poser la question, il faut que tu trouve ce qui te bloque comme ça, tu vas y arriver ! Vous avez raison, faire attention c'est à vie ou alors....cata ...il faut bien s'encrer ça dans le cerveau ! Je vous embrasse toute et tous passez une bonne journée

	granny (epernon, 28) répond	Posté le 09-12-2010 à 06:56
:^> bonjour les filles et cyrille,j'ai vu que le moral hier etait plutot en berne,qu'est-ce que çà veut dire?il faut garder le soleil dans sa tete à défaut de l'avoir dehors;diabétique,je ne peux suivre le régime DUKAN,avis médical,pour mon docteur c'est celui-çi qui est le mieux. pensez aux fetes qui approchent et à toutes les bonnes choses que nous allons manger et après TOUTES LES GALETTES QU'IL FAUDRA SE FARCIR pour rattrapper le coup;il faut prendre tout çà avec humour ;) allez les amies courage! et surtout gardez le moral quoiqu'il arrive :-q chantez comme dany boon:je vais bien tout va bien!demain c'est peut-etre moi que vous encouragerez bisous :-* :-* :-*

	marie-thé (42) répond	Posté le 09-12-2010 à 02:19
A cANARD 91 Je me suis mal exprimée,je voulais juste dire que tu avais la taille mannequin par raport a moi qui en est au moins 30 a perdre,en ce moment je suis comme beaucoup d'autre je crois, je n'avance pas depuis que je me suis fait opérer je recommence a griqnoter et c'est pas encore que je vais atteindre mon objectif demain je vais essayer de prendre l'air peut etre que ça vat me rebouster. bonne nuit ainsi qu'a tout le monde

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