Je commence lundi 4 octobre

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par Lucie diététicienne équipe savoir maigrir (MOISSY CRAMAYEL, 77)	Posté le 20-09-2010 à 09:14
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Lucie et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 4 octobre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 4. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "Archives des Tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

Retour au forum

	mimi: la petite souris! (01) répond	Posté le 01-10-2010 à 19:08
coucou marlounette! alors tu es de Vonnas! le village de Georges Blanc!! je connais bien , mes parents y habitent aussi, et moi je suis originaire de Viriat! pour les coures, c'est vrai que ca fait peur, mon budget course avait bien augmenté quand j'ai commancé en mars, j'ai donc par la suite "amménagé" les repas avec les équivalences pour économiser un peu!lol prévoit de la place dans tes placard, car certains truc, on s'en sert pas souvent!

	mimi: la petite souris! (01) répond	Posté le 01-10-2010 à 19:04
coucou midinette! ne t'inquiète pas, nous seront toutes là pour t'accompagner, car nous vivons toutes la même aventure,"le kilantha" ;) A la chasse aux kilos! et comme on dit l'union fait la force!

	nicole (83) répond	Posté le 01-10-2010 à 18:54
combien??? plus de trente si j'en crois M Cohen et il a raison le bougre, mais premier challenge texas ... passer à deux chiffres, ce sera une bonne avancée pour moi crois-moi et le reste eh bien il faut qu'on y arrive car tout cela me semble bien équilibré Nettie pour la collation à mon avis tu peux composer avec les fruits et yaourts en déplaçant, sans remettre en cause l'équilibre du jour,mais prends avis auprès d'anciennes ou bien des dieteticiennes du site - je ne suis pas un exemple et je ne veux pas t'induire en erreur

	dide (domerat, 03) répond	Posté le 01-10-2010 à 16:14
bonjour a tous !!! moi aussi je viens de m inscrire je suis un peu inquiet mai bon ca le faire !!!

	Texas (81) répond	Posté le 01-10-2010 à 16:00
Bon courage à toi aussi Laurisa

	laurisa (ST CYR LA RIVIERE, 91) répond	Posté le 01-10-2010 à 15:25
bonjour, je rejoins également votre groupe je viens juste de m'inscrire. ça y est j'ai sauté le pas je m'appelle isa 34 ans maman de 2 enfants dans l'essonne. j'espère trouver ici du soutien et qu'on puisse s'aider mutuellement. je commence aussi lundi donc peut être que ce week end je vais en profiter un peu avant de commencer ^^ j'ai aussi beaucoup de poids à perdre et ça me fait un peu peur j'espère y arriver et surtout m'y tenir j'en ai tellement essayé et puis ma motivation après disparaît et je baisse les bras... aller bon courage à toutes !

	Texas (81) répond	Posté le 01-10-2010 à 15:15
Combien de kilos doit tu perdre NIcole?

	Texas (81) répond	Posté le 01-10-2010 à 15:15
Coucou, On va y arriver, on démarre toutes ensemble (ou tous ensemble). J'ai beaucoup à perdre, ça me fait un peu peur parce que jusqu'à présent je n'y suis pas arrivée mais bon...

	nicole (83) répond	Posté le 01-10-2010 à 15:08
bonjour, je fais parti du lot, je commence lundi, j'ai beaucoup plus de kilos à perdre que vous, mais il faut que j'y arrive, pas de raisons!!! alors les copinautes de galère courage...l'union fait la force et à lundi pour mes premières impressions ou bien mardi avec un mini recul -

	nettie (26) répond	Posté le 01-10-2010 à 14:45
bonjour sosso je suis rassurée de voir qu'il y a une autre personne qui comme moi à beaucoup à perdre. En effet, j'aimerai perdre 18kilos aussi. Allez, on va y arriver!!!!!! :D

2881 - 2890 de 2995

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
»

«
‹ Préc.
281
282
283
284
285
286
287
288
289
290
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Je commence le régime Cohen