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par Aurore, diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 04-10-2010 à 06:58 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Aurore et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 18 octobre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 18. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "Archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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papillon (83) répond | Posté le 23-10-2010 à 09:24 | ||
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bonjours à vous toutes !!! aujourd'hui journée spéciale pour toutes se pesées !!!! et
oui moi j'ai perdu 800 gr pas mal,très motivée pour la suite ... à bientôt :-q : |
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mane (24) répond | Posté le 23-10-2010 à 09:17 | ||
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un petit coucou de la Dordogne. Je suis un peu déçue de ma perte de poids,moins 800g, malgré des efforts pour suivre le programme et pas d'écarts. Il est vrai que je ne bouge pas beaucoup et que je ne bois pratiquement pas. On verra la semaine prochaine ! Bon Week end à toutes.
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canelle (77) répond | Posté le 23-10-2010 à 09:13 | ||
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toutoun78 mieux vaut perdre 600 grs que de les prendre :) aller courage tu vas à ton rytme ;) bonne journée
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samgalaw (80) répond | Posté le 23-10-2010 à 09:13 | ||
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bonjour pesée aujourd hui et je suis content de moi j ai perdu 3.5 kgs :D ......ca motive!!!et ma femme 2.5kgs :D nous continuons comme ca........
courage a tous et a toutes bon week end motive!motivé! :-q :-q :-q |
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canelle (77) répond | Posté le 23-10-2010 à 09:09 | ||
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bonjour les filles 1.3 kgs :) en moins je sens que j'ai dégonflé je suis vraiment motivée en plus les menus sont de plus en plus bon pour la semaine prochaine :P donc c'est bien aller courage pour les autres bisous :-*
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100Dreene (17) répond | Posté le 23-10-2010 à 09:05 | ||
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Bonjour bonjour ! aujourd'hui triste temps, mais heureuse Sandrine... 2 kg en moins pour cette première semaine, youpiii. Croisons les doigts pour que ça dure ! bonne journée à toutes et à tous.
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toutoun78 (versailles, 78) répond | Posté le 23-10-2010 à 09:05 | ||
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bjr a tous pour moi ce matin ce n'est que 600g de perdu pourtant j'ai appliquer a la lettre et meme moin manger je suppose que cela viens de ma maladie c'est encore ce foutu microbe dans le corp bisous a tous et bon week end
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100Dreene (17) répond | Posté le 23-10-2010 à 09:03 | ||
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Bonjour bonjour ! aujourd'hui triste temps, mais heureuse Sandrine... 2 kg en moins pour cette première semaine, youpiii. Croisons les doigts pour que ça dure ! bonne journée à toutes et à tous.
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oshowskivronique@yahoo.fr (62) répond | Posté le 23-10-2010 à 08:49 | ||
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bonjour 1,2 kg en moins pas beaucoup mais quelque petits ecarts donc normal bisous X(
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ninas (59) répond | Posté le 23-10-2010 à 08:30 | ||
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à cause de mon écart vendredi soir j'ai perdu qu'un kilo et demi,mais je n'ai pas su dire non au croques monsieur et a la tarte à fraise,je ferai la galette ce soir,mais demain on va dans une pizzeria que faire!!!!!!!http://img.aujourdhui.com/smileys/sad_smile.gif
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