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par Aurore, diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 04-10-2010 à 06:58 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Aurore et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 18 octobre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 18. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "Archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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Loulou (Bron, 69) répond | Posté le 29-10-2010 à 08:45 | ||
EVA (69), merci pour ta réponse, ça me mets à jour dans les abréviatoins et quand je verrais lol cela me fera plaisir et j'aurais un grand sourire de joie.Même âge, même poids à perdre, alors on pourra se soutenir jusqu'au bout du régime (moi j'en ai pris pour 6 mois)on pourra aussi voir l'évolution de chacun.A suivre ! |
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jenaya (gignac-la-nerthe, 13) répond | Posté le 29-10-2010 à 07:54 | ||
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:) Coucou voilà un long week-end de 3 jours qui s'annonce plutot pluvieux dans ma région donc le but est de bien rester motivée et de ne pas craquer en restant enfermés à la maison :P Allez bon week-end à tous ;)
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EVA (69) répond | Posté le 29-10-2010 à 07:53 | ||
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bonjour à toutes et à tous,
Loulou lol veut dire sourire ou rire.Nous avons le meme age et presqu autant de kilos à perdre. Mais moi cette semaine j ai du mal, j ignore ce ke va me renvoyer la balance demain matin mais je crains d avoir une surprise. enfin ce n est que la 2eme semaine, le voyage n est pas terminé!! |
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marie77 (bailly romainvilliers, 77) répond | Posté le 29-10-2010 à 07:02 | ||
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Bonjour!dernier jour de la semaine!deman j emmene mes petits enfants dans un hotel disney,avec piscine, tobogan! donc:maillot de bain!je crois que demain,j aurai perdu 1 kilo ( et laborieusement),car je suis tres gourmande de sucreries.Alors tant pis ,j essaierai de rentrer mon ventre en permanence comme d habitude!!
Mais aujourd hui,je vais juste essayer de respecter mon régime.Tres bonne journée à tous et toutes.Marie |
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isabelle (EPAGNY, 74) répond | Posté le 29-10-2010 à 06:13 | ||
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moi je trouve que c'est aussi les personnes de l'entourage qui sont dur à gérer plus que le régime.vouloir reservir ou nous faire consommer des aliments que l'on n'a droit. Je ne reçoit pas de vidéo le mercredi et vous?
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louis (42) répond | Posté le 29-10-2010 à 00:25 | ||
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Merci aussi à CARAMEL,le moral est meilleur aujourd'hui,vas savoir pourquoui???aller courage.,cette fois je part au dodo :-q :-q
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louis (42) répond | Posté le 29-10-2010 à 00:21 | ||
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:) merci LOULOU,pour ton encouragement,aujourd'hui,le moral va mieux mais je pense que la semaine prochaine ,je passe aux 900 calories(1 semaine),bon courage à tous,maintenant DODO ;)
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jenaya (gignac-la-nerthe, 13) répond | Posté le 28-10-2010 à 23:31 | ||
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Allez toutoun 78 courage on est là si tu as besoin de parler,ça ne doit pas etre facile pour toi mais il faut garder le moral ;) Je te dis à bientot :D
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jenaya (gignac-la-nerthe, 13) répond | Posté le 28-10-2010 à 23:24 | ||
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Coucou céline,merci de me répondre et de me soutenir!!!L'union fait la force et comme tu dis on les auras ces vilains kilos!!!On a un peu le meme parcours en fait donc c'est assez rigolo!Allez je te souhaite bon courage et à bientot sur le forum:-)
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toutoun78 (versailles, 78) répond | Posté le 28-10-2010 à 22:31 | ||
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bonsoir à tous cela fait 2 jours que je n'ai pas le moral mais ce n'est pas le regime qui est en cause c'est la maladie que j'ai depuis octobre 2009 au depart je pensais avoir juste une bronchite et en une semaine je me suis retrouver a l'hopital pendant un mois avec des douleurs dans tous les membres et articulatiet un disfoctionnement de tous mes organes ils ont mis du temps a trouver ce que j'avais (j'ai une SarcoÏdose) je veux juste vous dire quand octobre 2009 je pesais 102kg en avril 2010 je pesais 78kg et aujourd'hui je pese 90kg alors ce regime je le fait car j'y suis obligé je suis sous corticoÏde pour un petit moment je lutte tous les jours avec mes KG
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