Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Aurore, diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 04-10-2010 à 06:58 | |
|
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Aurore et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 18 octobre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 18. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "Archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
Retour au forum
 |
alain2311 (14) répond | Posté le 19-10-2010 à 10:35 | ||
|
Bonjour,
je me suis inscrit hier. Le régime doit commencé lundi prochain. j'ai donc regardé les menus élaborés pour la semaine prochaine.Le vielle adage "il faut manger pour vivre et non vivre pour manger" s'applique au régime Cohen!Quelle tristesse ces menus!Je ne sais pas si le docteur Cohen a déja mangé du quinoa sans matière grasse, ou de la ratatouille vapeur. Une vrai purge! je suis cuisinier depuis 43 ans, je suis un homme. je dis ça parceque,en lisant les blogs,je constate le peu de gente masculine sur ces forums, un très petit pourcentage.Il me sera impossible de suivre ce régime du fait d'un manque de goût; exemple, des radis à la croque au sel sans beurre, des bettes braisées ! comment faire braiser des produits sans matières grasses!Donc, j'ai annulé ,non sans regret mon programme minceur je l'avais souscrit pour 6 mois. Il faudrait que le docteur Cohen indique les menus AVANT l'adhésion à son programme, cela éviterait des mauvaises surprises! |
||||
 | ||||
 |
babeth (36) répond | Posté le 19-10-2010 à 10:09 | ||
|
bonjour a tous
ma première journée tres bien pourvu que ca dure |
||||
| ||||
 |
cracotte 56 ans, (roaillan , 33) répond | Posté le 19-10-2010 à 09:56 | ||
|
PAYCE, ne desespère pas j'en ai 45 mais maintenant je n'en ai plus que 36, ça fait 3 mois que je stagne car je ne suis pas très sérieuse, mes nouvelles amies du 15 mars m'ont remis sur les rails et m'ont lancé un défi que je vais suivre, le plus important c'est la motivation et l'entre aide, la perseverance, il te faut quelqu'un qui t'aide moralement sinon tu auras des coups de deprimes et tu voudras tout lacher, surtout pas!! si tu veux je peux être là si tu es d'accord! j'ai 56 ans et je suis assistante maternelle donc beaucoup de tentations a la maison. bon courage :-*
|
||||
| ||||
 |
gaelleBZH56 (pontcirq, 46) répond | Posté le 19-10-2010 à 09:34 | ||
|
Bonjour a tous le monde
A y est le cap de la première journée est passé plutot content... J'ai pas trop réspecter les calorie a manger sur le midi pas bien lu les consigne donc je me suis un peu "punie" le soir mais bon ca va Allez courage a tous et surtout restons tous motivé |
||||
| ||||
 |
titi16 (97) répond | Posté le 19-10-2010 à 09:20 | ||
|
C'est partit pr une 2éme journée,super motivée pour supprimer tt ces kilos.Courage à toutes et bonne journée
|
||||
| ||||
 |
ptitchouchou (clichy, 92) répond | Posté le 19-10-2010 à 09:19 | ||
|
Bonjour EVY78 O:-)
Je veux bien t'accompagner car j'ai aussi besoin de soutient j'en ai 14 a perdre Allez on ne baisse pas les bras pensons à cet été :-q Isa |
||||
| ||||
 |
100Dreene (17) répond | Posté le 19-10-2010 à 09:19 | ||
|
Bonjour tout le monde ! première journée bien passée pour moi aussi... le menu me convenait, par contre je sens que dans la semaine ce ne sera pas toujours le cas ! mais bon, on n'est pas la (que) pour se plaindre non plus ;) bonne journée tout le monde
|
||||
| ||||
 |
EVY78 (78) répond | Posté le 19-10-2010 à 09:03 | ||
|
Bon je viens d'ecrire mais je ne vois pas mon mail
je reprends apres 3 semaiones d abandon j aimerai trouver des correspodantes pour m aider a perdre mes 12 kilos merci à celles qui voudraient bien m encourager je vous souhaite une bonne journée merci pour votre aide Evy |
||||
| ||||
|
|
EVY78 (78) répond | Posté le 19-10-2010 à 09:00 | ||
|
si vous êtes d accord je me joint à votre équipe car j ai commecer debut septemebre mais j ai laisssé tombé le 1 octobre
je reprend avec vous si vous êtes ok j ai 12 k à perdre cotre aide m ai insispensable qui est d accord pour correspondre ? merci Evy :D |
||||
| ||||
 |
di pasquale (aviignon, 84) répond | Posté le 19-10-2010 à 08:40 | ||
|
:) super le le petit dejeuner sa calle bien j usqua midi
je suis tres motivee se regime est bien suivie si on ne comprends pas dessuite on a une reponse mille merci |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
