Je commence lundi 1er novembre

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		par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 18-10-2010 à 10:51
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 1er novembre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 1er. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	frandu répond	Posté le 30-11-2010 à 15:50
Unanimité, pour une fois, j'ai fait le menu et hachis parmentier au broncolis un délice! je referai mais avec moins de pommes de terre car j'ai trouvé trop copieux... Bisous :-* :-* de Belgique où il y a aussi de la neige et où il fait bien froid.

	kenzo patricia.... (46) répond	Posté le 30-11-2010 à 13:41
cest vrai trop bon se hachis parmentier hummm .... comment faire la purée de potiron?? JAI L' inpression que la perte de poids a ete moin concequante cette semaine cela et t'il vrai pour moi oui .... mon corps doit sabituer au regime et vous les filles quen penser vous?

	Natacha21 (Beaune, 21) répond	Posté le 30-11-2010 à 10:55
Vous me faites envie avec ce hachis parmentier :P

	complexe54 (54) répond	Posté le 30-11-2010 à 09:30
salut à tous pour moi aussi ce fut un régal ce hachis parmentier, c'est une recette que je referais :P car les enfants ont bien aimés aussi j'essayerais bien avec du poisson. ;) chez moi il fait super froid ce matin un petit -6° :-bd Bonne journée à tous

	emeline (57) répond	Posté le 30-11-2010 à 08:26
C'est vrai que le hachis parmentier diététique était délicieux je fais le blaff en direct live à midi :D merci à toutes pour tous les encouragements à lire tous les jours on partage nos difficultés nos émotions c'est cool ;)

	LEONIE (ARDENNES, 08) répond	Posté le 30-11-2010 à 07:19
;) ;) ;) coucou les filles, BONNE JOURNée,je vais dénneiger ma voiture a + ANNETTE

	nome (54) répond	Posté le 30-11-2010 à 06:48
bonjour à toutes En effet, excellent le hachis parmentier sauf que pendant que ma viande refroidissait sur ma plaque de cuisson avant de mettre l'oeuf ma chatte a décidé quelle aussi allait se mettre au régime et, est venue déguster ce met préparé avec amour par sa maitresse sauf que la maitresse était pas très contente.... Obligée de recommencer Voilà pour la petite histoire mais saprès quel régal à refaire avec plaisir avec des invitès.Vous vous rendez compte que cela fait un mois aujourd'hui que nous avons commencé cette aventure ensemble, formidable non ? le pricipal c'est de commencer après nous nous serrons les coudes et en avant toutes.....Bonne journée à vous toutes bisous

	vero95 (Montmorency, 95) répond	Posté le 29-11-2010 à 23:17
Coucou, J'ai adoré aussi le hachis diététique, je n'ai pas eu le temps de le passer au four; excellent quand même. ce soir j'ai fait de la cuisine, le poisson blaff, ça a l'air bien bon, et préparé de la soupe sans féculents ni MG, bonne odeur. Je ferai de même demain, un peu de cuisine, comme ça pas prise au dépourvu, quand je rentre tard. Bon courage à tous :-* :-* :-*

	LEONIE (ARDENNES, 08) répond	Posté le 29-11-2010 à 20:09
;) ;) ;) BONSOIR LES FILLES ET A NOTRE GARS, ce soir hachis parmentier diététique,un régal qui tombe a pic, avec ce froid, çà vous réchauffe vraiment!!!!!!!! :P JUSTE une petite astuce pour BENE 74,pour les friandises,mon mari,les caches là ou il veut,donc pas de tentations!!!!!!! Journée très enneigée, pas facile de résister a l'ouverture du frigo!!!!!!!! Voilà pour cette 1ère journée de notre 5ème semaine :-* :-* :-* A+ ANNETTE

	kenzo patricia.... (46) répond	Posté le 29-11-2010 à 16:36
acend 34 hello un petit coucou aussi du sud ouest ou il fait soleil mai que 4 degres voila les nouvelles le regime tj le regime bonne soirée a +

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