Je commence lundi 1er novembre

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		par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 18-10-2010 à 10:51
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 1er novembre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 1er. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	kenzo (46) répond	Posté le 22-11-2010 à 15:32
MAMIGAGA FELICITATON POUR TES 8KG DE PERDU MOI JE SUIS A -5KG500 A+

	kenzo (46) répond	Posté le 22-11-2010 à 15:31
POUR MAMIEGAGA HELLO POURQUOI PAS SE VOIR AU MARCHE DU MARDI OU DU VENDREDI A BIENTOT

	cend 34 (34) répond	Posté le 22-11-2010 à 15:10
bonjour tout le monde A partir d'aujourd'hui je commence le regime 1200kcal car le 1400 je trouves qu'il y a trop a manger on verra par la suite. Sinon ce matin j'ai repris mon travail (aide soignante) donc pas le temps de penser au grignottage la matinée bien remplie. A + bonne apres midi

	Mamigaga (Montcabrier, 46) répond	Posté le 22-11-2010 à 15:03
Bonjour. Je suis de retour dans mon quotidien. J'ai bien perdue (8kgs) mais je sens que le premier palier frustrant ne se fera plus trop attendre. Les prochains 22Kgs serons plus difficile. Bravo à toutes celles qui s'accrochent.Faut que j'aille au réapprovisionnement. Bonne continuation A Kenzo: Je suis épatée d'avoir une collegue de combat si proche et peut-être bien nous pourrions une fois faire une balade dans notre coin.

	Nathalie (93) répond	Posté le 22-11-2010 à 13:40
Bonjour tout le monde, J'ai fait le lapin à la moutarde hier soir pour toute la famille. Et ben, tout le monde s'est régalé et en redemande. Nathalie

	kenzo (46) répond	Posté le 22-11-2010 à 08:21
pour jo de marignane13 mon adresse mail et patricia.serin@yahoo.com ou patricia.serin@orange.fr bisous et bonne journée

	kenzo (46) répond	Posté le 22-11-2010 à 08:14
pour jo de marignane13 bonjour jai reussi a rentrer ton adresse mail je te donne la mienne pour que tu me fait un petit mot et je pourai la rentrer desoler mai pas tres pro de l'ordi . jespere que tu a passer un bon wk a bientot moi patricia

	emeline (57) répond	Posté le 22-11-2010 à 08:11
Hello hum très bon le flan à la poire ! tiens y a ma tante qui s'est inscrite elle commence cette semaine ! motivation supplémentaire !! grosses bises à toutes et bonne journée !

	vero95 (Montmorency, 95) répond	Posté le 22-11-2010 à 07:55
Bonjour tout le monde, Ce matin ,le petit flan à la poire sympa comme tout, ça se laisse manger. Sinon moi craquage pour le chocolat. Bon habituellement c'est comme ça tous les jours ; alors : si ce n'est que toutes les trois semaines, ça ne m'inquiète pas. Cette semaine est sous le signe de petites recettes à essayer. Bon courage à tous :-*

	manou (st maurice la clouere, 86) répond	Posté le 21-11-2010 à 22:36
bonsoir ce soir pour la première fois depuis 3 semaine j'ai craquée après avoir diner une fringale de fromage de chèvre m'a pris j'ai manger un bon morceau de ce fromage et j'ai appréciée bon demain j'essai d'etre raisonnable bonne semaine manou

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