Je commence lundi 1er novembre

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		par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 18-10-2010 à 10:51
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 1er novembre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 1er. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	catline de Plaisir (78) répond	Posté le 03-11-2010 à 18:56
Pour Laeti, Mes parents avaient 70 ans et ils fumaient tous les deux. C'est drôle ton fils va avoir 13 ans, ma fille vient d'avoir aussi 13 ans au mois de Septembre, mais j'ai un grand fils de 28 ans. A bientôt

	lihana (57) répond	Posté le 03-11-2010 à 18:50
Bonsoir a toutes et tous . je me présente lihana j'ai 26ans j'ai 20kg a perdre je me sent super motiver du moins pour l'instant.Je fait le régime 900kcal et la sa fait déja 3jours donc sa peut aller des envie de grinoté , mais pas de sensation de faim juste le 1er jours .Aller courage !

	AGATHA (EVIRES, 74) répond	Posté le 03-11-2010 à 18:39
bonsoir à toutes et tous et à toi EVY78 merci de ta réponse bon et bien moi, je suis aux repas de 1400 car j'ai bp de difficultés à moins manger, je sais que cela ira moins vite pour maigrir mais sinon, je risque fort d'abandonner en chemin comme de nombreuses fois auparavant à 62 ans, je n'ai pas envie de devenir une liane mais simplement d'être mieux dans ma peau et d'avoir + de choix dans les vêtements au moment des achats tenez bon, n'allez pas trop sur la balance (j'attends samedi !) et bonne soirée

	laeti (le croisic, 44) répond	Posté le 03-11-2010 à 18:34
pour maticote salut moi c es laeti je fais 1m63 pour 85 kilo je veu perdre 15 kilo et j ai 34 ans ques ce que tu appel tro ager?

	laeti (le croisic, 44) répond	Posté le 03-11-2010 à 18:33
pour catline desoler pour tes parents ils sont mort jeunes ou pas? ils fumaient tous les deux je suppose? je trouve que si tu a pas de motivation pour arreter de fumer c es pas la peine en plus on fini tous par mourir non? tu as vu que tu a presque la meme date d anniversaire que mon fils a quelques année pres lol il va avoir 13 ans

	lara38 (38) répond	Posté le 03-11-2010 à 18:33
salut a tout le monde , pour ma part je suis pas encore contente des resultats :-S je sens pas que je maigris suffisamment ou plutot je ne maigris pas donc...... :(( bref , j'ai une amie qui prend des gelules de thé vert et ça l aide bcp ... a bon entendeur aujourd hui pas de video car on est mercredi allez les autres au rapport :D bises a tout le monde au fait natacha j arrive pas a aller sur les premieres semaines de regime

	cend 34 (34) répond	Posté le 03-11-2010 à 18:27
bosoir a tous je suis en train de preparer le repas du soir et difficile de ne pas craquer enfin il faut tenir le coup et partager nos fringales

	Maticote (06) répond	Posté le 03-11-2010 à 18:22
:D Bonsoir aux débutants du 01/11 je me joins à vous et j'espère échanger des encouragements et de bonnes idées avec vous, je pèse 88k pour 157cm je suis trop âgée pour atteindre le poids idéal de 61 kg mais je suis fermement décidée à atteindre un poids de forme à+ sur le forum.

	Maticote (06) répond	Posté le 03-11-2010 à 18:20
:D Bonsoir aux débutants du 01/11 je me joins à vous et j'espère échanger des encouragements et de bonnes idées avec vous, je pèse 88k pour 157cm je suis trop âgée pour atteindre le poids idéal de 61 kg mais je suis fermement décidée à atteindre un poids de forme à+ sur le forum.

	catline de Plaisir (78) répond	Posté le 03-11-2010 à 18:06
Pour Laeti, Moi je pèse 83,6 kg pour 1,57 m Je fume depuis 35 ans au moins, c'est beaucoup hein. Je suis complètement intoxiquée et je n'ai pas envie d'arrêter, malgré que mes parents en soient morts. Bon courage

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