Je commence lundi 8 novembre

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		par Lucie diététicienne équipe savoir maigrir	Posté le 25-10-2010 à 09:08
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Lucie et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 8 novembre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 8. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "Archives des Tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	caro (18) répond	Posté le 15-03-2011 à 09:47
JYP,c est sympa d etre venue faire un petit coucou,moi aussi je vous lis de temps en temps et vous aussi vous une petite bande sympa,en tout cas felicitation a vous 2 pour perte de poids a bientot

	caro (18) répond	Posté le 15-03-2011 à 09:44
LAURELYNE t as de la chance d etre allee au ski,ma fille part avec sa classe,elle va skier pour la 1ere fois et on ne sera pas la(les boules)sinon tu es sur la bonne voie c est bien et ta raison ne lache rien,meme si 3ou 4 kg ca parait derisoire

	caro (18) répond	Posté le 15-03-2011 à 09:42
si le 1er truc que j ai retenu,c est la poitrine,bienvenue au club!!!!!c est nul de perdre ses seins,c est pas super sans soutif mon mari aussi me remonte le moral,c est sur il va pas se fouler un pouce lol.par contre pour les fesses ca part moins vite...

	caro (18) répond	Posté le 15-03-2011 à 09:38
salut les poulettes et voila 1jour en panne d ordi(anti virus de m....e!!!)et il y a plein de monde bon tout d abord hier j ai mange pleins de conneries resultat:+1,2 mais bon ils vont partitr vite fait alors,j ai tous lu mais je ne sais par ou commencer

	chouchounette (87) répond	Posté le 15-03-2011 à 08:36
Bonjour tout le monde MAMiNETTE je ne connai pa le Cellum6 mais si ca fonctionne je veux tout savoir! Pour le pain fait soi meme faut juste quil ny ai pas dans la recette de beurre ni dhuile ni de sucre et on ma bien dit attention a la quantité!moi chui bien contente de fair mon pain car ca fait une differance net niveau prix et on est toujour content quand on mange no propre produit! A bientot JYP Moi aussi mes seins on fugué!snif je les aimé bien quand meme!mais bon ca fait partie du jeu!mon mari essaye lui aussi de me rassuré comme il peut!le pauvre!! Bonne journée a tous esperons voir le soleil un tipeu quand meme!bisous bisous

	moustic 28 (28) répond	Posté le 15-03-2011 à 08:16
Bonjour à toutes et tous Un joli petit bébé dès le matin CARO OU EST-TU? ISA j'ai très bien apprécié ton profil.

	Melinda (34), Membre de l'équipe répond	Posté le 15-03-2011 à 07:30
@ Isa : tu sais que lorsque l'on rit, cela sollicite nos abdos ! Alors finalement tu as bien travaillé lors de ton cours de sport hier, hi hi ! Et pour ta photo, normalement tu peux la modifier en allant dans "Ma communauté", "Mon Profil" et sur cette page, juste avant le lien orange qui indique "Enregistrer les modifications", tu as un lien "Photo modifier". J'espère que c'est à peu près clair... Excellente journée à tout le monde ! ;)

	isa (Besançon, 25) répond	Posté le 14-03-2011 à 23:05
En fait on voit pas grand chose..ouf ;)

	isa (Besançon, 25) répond	Posté le 14-03-2011 à 23:04
Et oui c'est moi, j'ai voulu faire un essai pour changer mon profil, du coup je n'arrive plus a l'enlever, voilà vous voyez à quoi je ressemble maintenant ;) heureusement que je n'ai pas mis la photo "avant"...Bises

	isa (Besançon, 25) répond	Posté le 14-03-2011 à 22:43
Re bonsoir tout le monde, me voilà revenue, j'ai oublié de vous dire, pour celles et ceux qui s'interessent à ce qu'il y a dans nos assiettes, ne ratez pas demain sur la 5 "Notre poison quotidien" a 20.30h. Pas trés disciplinées ce soir au sport, en fait j'ai bien ri avec ma copine qui est inscrite au programme aussi, mais on a quand même travaillé... Vous êtes où les filles??? Bonne nuit tout le monde, a demain :-*

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