Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Lucie diététicienne équipe savoir maigrir | Posté le 25-10-2010 à 09:08 | |
|
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Lucie et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 8 novembre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 8. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "Archives des Tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
Retour au forum
 |
poisson (77) répond | Posté le 13-11-2010 à 16:41 | ||
|
:(( oh secours les filles j'ai pri 2kl en 3 jours je suis trés mal
mon psy ma donné un nouvo médoc ki fé gonflé 'pri 1 taille de poitrine)j'ai donc arréter ce médoc é jme laisse allé je déprime a fonds .de + je mange tou ce ki né pa bon audez moi svp jpeu pas me permettre de jeter l'argent par la fenétre je vis avec mon seul salaire mon mari étan décédé depuis 4 ans.je compte sur vs la journée ca va mé le soir seule je crake :(( |
||||
 | ||||
 |
MALIKA (42) répond | Posté le 13-11-2010 à 14:46 | ||
|
:D moins 2kilos je suis contente, mais ne soyons pas trop heureuse,il faut que ca dure,le plus difficile pour moi c"est de tenir sur la longueur
|
||||
| ||||
 |
bermud (59) répond | Posté le 13-11-2010 à 14:33 | ||
|
moins 1 kilo et repas de fete hier soir, pareil demain...pourvu que je ne reprenne pas!!
|
||||
| ||||
 |
vivi47 (47) répond | Posté le 13-11-2010 à 13:37 | ||
|
:D super contente moins 1.7 kg à la pesée ce matin.Il faut garder courage et continuer sur le bon chemin. Bon week end à toutes.
|
||||
| ||||
 |
isa (25) répond | Posté le 13-11-2010 à 13:31 | ||
|
X( oups j'ai fait bruler le poulet aux oranges dans le four...donc un peu sec mais tout ce que je mange me semble délicieux, par contre le chéri qui pensait se régaler il fait un petit peu la tête..
Pour celles qui trouvent qu'elles n'ont pas beaucoup perdu, pensez a regarder a nouveau les sessions de JMC, il y a plein de choses qui font qu'on ne perd pas toutes à la meme vitesse, je suis sure que la semaine prochaine vous aurez perdu plus que nous..courage, il ne faut pas abandonner maintenant. ;) |
||||
| ||||
 |
marylou (77) répond | Posté le 13-11-2010 à 13:18 | ||
|
à kikile,on est dans ceux qui ont perdus le moins.tu ne va pas lacher maintenant ,pas avec les resolutions que tu as prises.lorsque tu as faim, prends un fruit et bois de l'eau.les autres nous le rappellent assez sur le forum,courage tu vas y arriver.ensemble on y arrivera tous.biz marylou
|
||||
| ||||
 |
kikile974 (LE PORT, 97) répond | Posté le 13-11-2010 à 12:12 | ||
|
Bonjour à toutes! j'avoue que je déprime un peu je me suis peser ce matin et j'ai perdu que 200g. ca me motive pas surtout que j'ai beaucoup faim toutes la journée, je ne sais pas quoi faire, si vous pouvez m'aider merci!!!!
|
||||
| ||||
 |
SISSI 02850 (Trélou sur Marne, 02) répond | Posté le 13-11-2010 à 12:11 | ||
|
Bonjour les bichettes et bichons,
Aujourd'hui enfin ce matin j'ai photocopié mes menus de la semaine 32 et oui moi j'en suis là car je n'avais pas arrêté JMC mais seulement de faire le régime, mes menus quoi et je reprends correctement lundi car j'ai pas été aux courses encore. Sinon avec trois raclettes cette semaine que j'ai mangé j'ai limité les dégâts de reprise de poids. La semaine dernière j'avais perdu jusqu'à 13 kilos 400 mais ce matin me suis pesée quand même et j'ai repris seulement 400 grammmes car je faisais 76,400 samedi dernier et là 77 tout rond. Alors je trouve que je m'en porte à merveille. Mais lundi de pieds fermes je reprends sans écarts. Voilà pour moi aujourd'hui Je vous fais de très gros bisous et vous félicites toutes et tous pour votre perte. SISSI 02850 |
||||
| ||||
 |
Catherine (BOURG DES COMPTES, 35) répond | Posté le 13-11-2010 à 11:56 | ||
|
Bonjour à toutes,
Super contente et encore plus motivée j'ai perdu 2kg100 !!! Génial... Bon courage à toutes Bon week end |
||||
| ||||
 |
louloute (54) répond | Posté le 13-11-2010 à 11:55 | ||
|
CHOUBBI-MIMOUNA-MANDARINE.
MERCI pour vos mésage qui me vont droit au coeur et qui me donne le courage de continuer. oui ces vraix que 900g ces déja pas mal aprés tout si ja n'avais pas commencer ce régime jaurais 900g en trop!!!!!!!(je doit perdre 20) je n'avais pas pencer o cycle ni rétention d'eau je me suis focaliser sur mon poid merci pour ce bon conseil mimouna merci car sa me fait du bien de savoir que d'autre personne sont dans cette maladie qui nous foux le morale a zéro pour un petit rien je suis aussi une thérapie'jai 4 enfant est je vais pencer a eux et leur dire -900g ses cool :D MERCI A TOUTE car sens ces mésages je sais pas si j'aurais comtinuer. :^> *-:) gros bisous a toutes et bon week-end. :-* |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
