Je commence lundi 8 novembre

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		par Lucie diététicienne équipe savoir maigrir	Posté le 25-10-2010 à 09:08
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Lucie et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 8 novembre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 8. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "Archives des Tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	dodo (89) répond	Posté le 07-11-2010 à 08:15
bonjour je commence lundi je suis allee faire toutes les courses et je me suis appercue deja dans un premier temps que ce que j'ai acheté auparavant ne correspondait absolument pas à mes habitudes alimentaires, donc 1er pas positif pour moi

	nouvellevie (02) répond	Posté le 06-11-2010 à 23:56
Bonsoir, je commence le régime ce lundi 8 novembre et espère que ce sera le bon. Je m'étais inscrite à un régime hyperprotéiné célèbre mais trop fatiguant et pour une fois, j'ai envie de faire un régime dans lequel je me sentirais en forme et plus rayonnante et pas sur les nerfs. ça va marcher, non? J'ai 4 enfants et suis seule pour les élever. Je travaille et je ne peux pas me permettre d'être fatiguée.

	NatyZen (67) répond	Posté le 06-11-2010 à 23:41
Bonsoir, Moi aussi je commence lundi, j'ai 45a et 60kg à éliminer :-S J'ai lu le témoignage sur le forum d'une dame qui a perdu 78kg donc j'ose espérer y arriver aussi :D A bientôt.

	MEFE NELLY (95) répond	Posté le 06-11-2010 à 22:50
Bonjour à tous, Je me joint à vous pour "recevoir et donner" des encouragements, afin d'atteindre une fois pour toute ensemble nos objectifs. J'ai également fait différents régimes, mais j'espère que celui-ci sera le bon!!! @ bientôt. Nelly

	BABETTE83 (83) répond	Posté le 06-11-2010 à 22:45
JOSIANE (SAINT JEAN ROHRBACH, 57) Et bien salut à toi car pour moi aussi 47 ans mais... non pas le 09 novembre... mais le 08 novembre... :D Et j'ai aussi à peu près 20 kilos à perdre... ;) Donc bienvenue et à très bientôt... pour les entraides

	fouffi (amiens, 80) répond	Posté le 06-11-2010 à 22:36
moi je m'appelle sylvia j'ai 22 ans j'ai 45 kilos voir 50 à perdre donc j'attends beaucoup de ce régime

	JOSIANE (SAINT JEAN ROHRBACH, 57) répond	Posté le 06-11-2010 à 20:24
Bonjour, je m'appelle Josiane, j'aurai 47 ans le 9 novembre et je démarre avec vous le 8 novembre (beau cadeau que je me fais !!!!) J'ai 22 kgs à perdre et j'espère y arriver avec votre aide entre autre.... A la semaine prochaine et bon week end :-q

	tinou (69) répond	Posté le 06-11-2010 à 20:18
moi aussi j me suis inscrite aujourd'hui.j'attend beaucoup de se régime.J'ai 18 kg a perdre.aller courage ,a lundi

	marie-sophie (44) répond	Posté le 06-11-2010 à 20:11
Pour moi, c'est 6 kilos pour ne pas perdre tout le bénéfice de mon régime hyperprotéiné d'il y a 2 ans où j'avais perdu 14 kg....j'essaie avec un régime plus équilibré et un suivi internet car avec le travail ce n'est pas facile d'avoir des rv! pourvu que cela soit efficace bon courage

	citadine44 (44) répond	Posté le 06-11-2010 à 20:00
bonjour à toutes et à tous, je suis nouvelle sur ce site, j'ai essayé montignac sans grand résultat ! j'ai une quinzaine de kilos à perdre....on va voir ! à lundi.... ;)

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