Je commence lundi 8 novembre

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		par Lucie diététicienne équipe savoir maigrir	Posté le 25-10-2010 à 09:08
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Lucie et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 8 novembre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 8. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "Archives des Tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	manuereva (83) répond	Posté le 06-11-2010 à 19:56
Ecrivez ici vos commentaires... Moi j ai 33 kilos a perdre je commence lundi je rêve de réussir et d' en finir avec se surpoids cela fait quinze ans que je supporte cela j ai fais mes courses j ai jamais eu autant de Legumes dans mon chariot enfin suis prête semaine a 900 calories je vais morfler le temps que mon estomac ratressisse courage a toutes

	chalonette (besneville, 50) répond	Posté le 06-11-2010 à 19:40
moi aussi kikile je commence lundi et j ai 17kg a perdre et j ai un peu peur de pas y arriver bisous

	kikile974 (LE PORT, 97) répond	Posté le 06-11-2010 à 19:05
Bonjour!! Je commence mon régime lundi 8 novembre, j'ai exactement 8 kg à perdre donc pour le moment je suis motivée pourvue que ça dure!!! Bon courage à tous!

	matystella (49) répond	Posté le 06-11-2010 à 18:56
Boujour à tout le monde, je me suis engagée, je ne peux plus reculer je suis très motivée et espère beaucoup en ce programme. Comme NOUNOU j'ai fais le régime Weight Watchers, malheureusement j'ai repris tous les kgs que j'avais si bien perdu Frustrant non!!!, j'ai 14 kgs à perdre , j'ai besoin d'encouragement je compte sur vous et bon courage à tous et toutes

	matystella (49) répond	Posté le 06-11-2010 à 18:49
Bonjour a tout le monde, Je me suis engagée, je ne peux plus reculer, j'espère qu'avec le soutient de tout le monde je vais réussir l'objectif de mes 14 kgs à perdre. Comme NOUNOU j'ai fais Weight Watchers mais la reprise des kilos est là aussi j'espère que cette fois ce regime sera le bon en tout cas bon courage à tout le monde

	Coconut (Vauvenargues, 13) répond	Posté le 06-11-2010 à 18:48
Bonjour, Moi aussi je commence lundi 8, mais je n'ai pas reçu de liste de courses. Je me suis inspirée pour le moment du régime confort, comme cela était dit dans le mail de bienvenue, mais cela n'était pas très clair... Suis-je la seule ? Ou vais-je recevoir des indications à partir de lundi ? Je me suis inscrite aujourd'hui seulement ! A bientôt !

	Mamoune59 (02) répond	Posté le 06-11-2010 à 18:39
Bon au vu des commentaires j'aimerais savoir qui est au délà des 20kg à perdre je me sentirai moins seule. J'ai fait mes courses, mais je refuse d'acheter les légumes qui ne sont pas dans notre JARDIN mon mari est maraîcher. Alors je verrai dans la liste comment remplacer. Sinon on avisera à la prochaine pesée. Celle d'aujourd'hui est là pour nous encourager à ne pas baisser les bras dès lundi. Courage les filles on est sur la bon versant de la montagne, faut juste qu'il ne neige pas trop tôt. Allez à lundi pour les premières vraies impressions.

	CELLA MARTINE (06) répond	Posté le 06-11-2010 à 18:30
Bonjour à toutes les courageuses.....8kgs à perdre j'espère arriver à un bon résultat c'est bon de ne pas se sentir seule, courage courage....

	Orchidée06 (NICE, 06) répond	Posté le 06-11-2010 à 18:29
FIGOULU/ Confondre, un céleri avec un navet :-O :-O effectivement j'imagine ton moment se solitude !!! lol ! bon courage pour la suite ! Biz

	Figoulu (69) répond	Posté le 06-11-2010 à 18:17
Ah y est ! J'ai fais mes courses pour la semaine ! Et là j'ai vécu un moment de solitude à la caisse..... La caissière prend mon céléri et me dit " Madame, ceci doit se peser..." "Ah bon ? Mais le céleri s'achète à la pièce !" je lui réponds.... "Mais madame, ceci est un navet...pas un céleri..." Et oui, quand on a pas l'habitude d'acheter des légumes, ça se voit !!!!!!!!!! :^> Courage tout le monde !!!!!!

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