Je commence lundi 8 novembre

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		par Lucie diététicienne équipe savoir maigrir	Posté le 25-10-2010 à 09:08
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Lucie et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 8 novembre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 8. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "Archives des Tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	nanou_87480 répond	Posté le 02-01-2012 à 20:27
Début soldes Limousin 11 janvier ailleurs je ne sais pas.

	chouchounette87 (87) répond	Posté le 02-01-2012 à 19:31
Ta raison ISA les soldes ca motive a fond!au faite ca commence quand exactement? NANOU ta balance est pas bien gentille avec toi!ta vue ISA fait semblant que la sienne veux pu travaillé!lol!la coquine!en tout cas il faut se soutenir les unes au autres commes. Anos debut car ca avait bien payE!attention aux galettes de rois les fille!point trop nen faut! Bon je vous fait pleins de bisous et en route pour une nouvellle anné bien svelte!

	nanou_87480 répond	Posté le 02-01-2012 à 17:40
Moi je croyais que le mien m'avait laché aussi Isa mais non : c'est juste qu'il m'indique que j'ai pris 2kgs bien pesés. En + avec la cortisone/l'alcool/foie gras ect.... il v faloir que je m'y remette dur dur. Chris c'est bien si tu as pû te reposer car avec tous ces bambinos tu en as bien besoin et tes enfants aussi. A+

	isa25000 (Besançon, 25) répond	Posté le 02-01-2012 à 13:19
Bonjour les copines, contente de voir qu'on est toutes motivées :-q CHOUCHOUNETTE moi aussi j'ai l'impression que je vais exploser :-S je suis toute gonflée, la faute au champagne et chocolats, et oui CARO moi aussi j prends du popotin et du bidon mais les nénés ha ça non :( a midi, soupe de légumes sans féculents, 2 oeufs cuits durs, épinards, 15g de pain 30g de fromage 1compote, c'est reparti...ce soir je vais faire mes courses avec ma p'tite liste JMC :D grand fils vient manger, et bien il sera au régime lui aussi, ça ne lui fera pas de mal ;) Bientôt les soldes les filles ça motive :-q A plus tard, je vous embrasse les p'tites poulettes :-* :-* P.S : mon pèse personne m'a lâché, c'est un signe non ;)

	chouchounette87 (87) répond	Posté le 02-01-2012 à 12:58
Bonjour tout le monde! Pour moi ce matin 70kilos!ca fesait longtemps mais bon mon mari mavait mis une fourchette entre 69 et 72z kilos donc nos stress mais en même temps du coup je me sens grosse!je dois etre pas net dans ma tete!je mi remet aussi et je vais me faire un plaisir de vous botté vors gros derrière!lol! NANOU et cette treprise? Je passe en coup de vent jkavais 2minutes avant le boulot!vbisous les copines!!!!

	valbap (18) répond	Posté le 02-01-2012 à 12:40
salut les filles BONNE ANNEE :x :x avec pleins de bonnes choses(sante,amour,argent etc.....)et surtout pleins de kilos en moins lol!!!!!!! et bien nous on etait avec mes parents et on a prit notre temps,les nains se sont couches vers 2h30!et oui chaine musique!!voila le lendemain rebelotte!plein de bouffe!!!on est gave,verdict ce matin:65,2!no stress,on s y met aujourd hui et je vais retrouver ma ceinture electrique!lol! je vois que vous etes toutes a nouveau motivee!!!moi aussi je suis parie pour 8kg en moins et je vais y arriver!!!!j ai pris du cul!lol!et du bidon!toujours pas de seins! reposez vous quand meme un peu et profitez des derniers moments en famille! bisous

	chris_63 (63) répond	Posté le 02-01-2012 à 09:00
coucou tout le monde je vous souhaite à toutes une très bonne année une bonne santé réussite bonheur enfin tout ce que vous souhaitez et de bonnes résolutions.Pour moi la priorité perdre mes 10 kgs mais cette fois je vais y arriver c'est partie.Nous aussi Chouchounette on s'est couché avant minuit et comme toi on s'est souhaité la bonne année le matin et puis on a bien traverdé quand même.Aller aujourd'hui dernier jour de vacances on en a bien profité mais il faut se remettre dans le bain.Demain ça va être dur pour les enfants car ils ont fait la grasse mat (9h 9h30) mais eux aussi se sont reposé.Je vous fais de grosse bise Nanou soignes toi et Chouchounette contente que ton chéri se soit dépouné et toi Isa continue comme ça car tout à l'air de bien aller pour toi biz

	nanou_87480 répond	Posté le 02-01-2012 à 06:50
Allez c'est reparti ce matin!!!! Tjrs pas la forme, çà va être très dur Mes collègues vont bien me mettre en quarantaine quand elles vont voir l'état de fraicheur

	chouchounette87 (87) répond	Posté le 01-01-2012 à 22:15
Bonsoir tout le monde! Je vous souhaite une excellente année biensur la santé et tout ce que l'on peut souhaité de meilleur à chacune d'entre vous et vos famille! Nous avec mes parents hier soir!On a bien trop mangé mais jusqu'au bout quand même§Nous nous sommes couché à 23h et on s'est souhaité la bonne année ce matin!lol!Veridic!Mais bon super soirée et bon reveil!L'année demare bien!Pu de soucis de couple pour le moment!Bonne digestion et bonne reprise!Gros bisous!! :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*

	isa25000 (Besançon, 25) répond	Posté le 01-01-2012 à 19:04
Bonsoir les copines, tout d'abord je vous souhaite, comme il se doit, une très bonne année 2012, faite de joie et de bonheur,d'amour, de travail, de santé et de sous ;) ;) Réveillon calme avec chéri et Albert (le chat), hier soir au menu : escargots, cerf au vin (cuisiné par chéri) pommes de terre duchesse, fromage et pas de dessert, on en pouvait plus..le tout arrosé de champagne et vin rouge, on a regardé la télé et joué à un Quizz pour attendre minuit, un gros bisous et au lit a minuit 15.. :) :) Et à midi c'est moi qui ai préparé le repas : saumon fumé, cuisse de canard au poivre vert, flageolets, et dessert au chocolat..voilà ce soir c'est soupe, 1 fromage blanc et c'est tout.. C'est reparti et j'espère que vous allez toute vous y remettre ;) ;) Je vous embrasse les copines, bonne soirée :-* :-*

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