Je commence lundi 15 novembre

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 02-11-2010 à 02:48
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 15 novembre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 15. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	Melinda (34), Membre de l'équipe répond	Posté le 16-05-2011 à 14:39
@ Lys : le forum du 15 novembre ne "disparaît" pas, pas de craintes à avoir à ce sujet-là ! @ Fleur de marie : je pense que c'est à toi de faire la démarche si tu envisages de poursuivre cette aventure quelques mois supplémentaires. Contacte le service client directement (0800 00 88 30), c'est un numéro gratuit depuis un poste fixe, ainsi tu auras ta réponse immédiatement. Tiens-moi au courant !

	Lys974 (LYON, 69) répond	Posté le 16-05-2011 à 09:23
Bonjour à tous, Les amis, vous m'avez reconnue, j'avais froid et Madras m'a prêté un beau châle, ça m'a réchauffé le coeur, ce sont des amis du 18 0ctobre 2010, ils viennent tous de Lyon SAUF la blonde aux cheveux carrés, elle vient de la LOIRE. :-q Mais si vous regardez l'autre photo, je suis celle qui est vêtue de rose :D Alors, voilà, vous m'avez vue, je suis en forme et je suis motivée à continuer et à se motiver les uns les autres. Je vs embrasse! bises :-* Un grand merci à mon amie Nicoleb pou vous avoir cette belle surprise! Je t'adore! :x :x :x

	JYP Objectif - 24 kg atteint ! -1,2 kg/-2 kg en + (08) répond	Posté le 15-05-2011 à 22:42
Coucou les filles !!! Un peu fatiguée ce soir et dimanche bien occupé avec mes filles + anniv' chez ma soeur ! Je vous fais des grosses bises et viendrai demain vous lire et vous donner des nouvelles !!! Bonne nuit à toutes ! Nath.

	fleur de marie (Coppet, 12) répond	Posté le 15-05-2011 à 21:52
Nanou, un peu de vague à l'âme : nous sommes là ! Calmer ses angoisses avec du chocolat ne les résoudra pas. Il serait plus judicieux de chercher une autre solution. Par exemple, renoncer à garder du choc à la maison. Essaie de ne pas en acheter pendant une semaine. On ne peut pas manger ce que l'on a pas. En ce qui me concerne, je suis accro aux cacahuètes. Donc, je n'en tiens pas à la maison - jamais ! - En revanche, si je rencontre une assiette de cacahuètes lors d'un apéro à l'extérieur, je m'en octroye une petite poignée que j'emmène le plus loin possible du plat et je n'y reviens pas. Mon cerbère de mari y veille du coin de l'oeil... lol. Comme mon mari, tu es née le 25 juillet, comme mon mari. Je t'imagine donc, rayonnante, chaleureuse, généreuse, ouverte, solaire comme ton signe du zodiaque : Le Lion. Mise sur tes atouts pour vaincre l'angoisse. Rappelle-toi que la vie est une école et que les hauts et les bas sont là pour nous faire évoluer et grandir. Combien de kgs as-tu perdus depuis le l5 novembre et quel est ton objectif ? Viens plus souvent sur le forum afin de te motiver. Je t'embrasse.

	nicoleb (CHASSIEU, 69) répond	Posté le 15-05-2011 à 21:52
une petite dernière..........

	nicoleb (CHASSIEU, 69) répond	Posté le 15-05-2011 à 21:50
une autre photo. bonne nuit

	nicoleb (CHASSIEU, 69) répond	Posté le 15-05-2011 à 21:49
LYS Je t'envoie sur le forum les photos en attendant d'avoir d'autres possibilités, comme toi ce matin j'ai + 400 g mais on va rattraper ça, nous avons passé une belle journée et fais connaissance que de gens charmants, c'est formidable Bonne soirée à tous

	nanou 28 (28) répond	Posté le 15-05-2011 à 20:58
bonjour à toutes, alors moi j'évais pris 1 abonnement d'1 an! donc l'aventure se poursuit encore...mais svp j'ai besoin d'aide car je n'y arrive plus!, manque d'entrain, manque de temps?, soucis(maman doit se faire opérée des intestins)...bref je ne fond plus comme aux bons 1rs mois; quand je vous lis,je vous voie en photo je me dis que c'est possible mais quand une angoisse se fait sentir, chocolat et autres douceurs!sont les reines!j'ai un objectif que je veux atteindre mais en ce moment je trouve cela difficile...bon début de semaine, au plaisir de vous lire....

	Lys974 (LYON, 69) répond	Posté le 15-05-2011 à 20:50
Coucou les amis, ;) :D :D :D :D :D :-q :-q :-q :-q :-q :(( :(( :(( :(( J'ai une surprise pour vous, ma photo est diffusée sur le forum du 18 octobre 2010, :D lors de notre rencontre amicale JMC chez Madras samedi, :-q je suis celle qui est assise sur la gauche et je suis vêtue de rose, j'ai une coupe au carré et je suis brune, vous me reconnaissez? Dépêchez-vous! Pour une fois que j'y suis, alors en profitez du moment ;) Je vous embrasse tous et bonne continuation. :-q Je remercie Jean michel COHEN sans qui cette rencontre n'aurait pas vu le jour, à tous mes amis du 15 novembre 2010 avec qui j'ai beaucoup ri, :D pleuré :(( :(( en espérant que notre amitié ne s'arrêtera pas sur ce bord de route. :x Je vous aime!!! :x :x :x :x :x :x tous et grosses bises :-* :-* :-* :-* :-*

	fleur de marie (Coppet, 12) répond	Posté le 15-05-2011 à 15:12
Lys, comme toi, je n'ai rien reçu de personnel de la par de "Savoir maigrir" et je m'en étonne. En revanche, si tu vas sur "Besoin d'aide", tu trouves les réponse aux questions que nous nous posons. Je serai très heureuse de continuer en ta companie. Melinda, est-ce que tu nous renseigner ? Merci d'avance

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