Je commence lundi 15 novembre

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 02-11-2010 à 02:48
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 15 novembre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 15. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	cerise (02) répond	Posté le 13-05-2011 à 21:35
Lys , tous les menus que tu as depuis le debut reste à l'écran, mêmes pour les 1600 et 1800 calories, mais tu verras comme moi que ceux sont les mêmes que les 1400 sauf que tu as droit à 60g de pain et 150g de féculents par jour enfin je vais aller revoir cela tout de suite et te confirmer

	Lys974 (LYON, 69) répond	Posté le 13-05-2011 à 19:46
Les amis :D J'ai oublié demain, le virtuel deviendra réalité pour nous, :-q j'ai organisé une rencontre entre nous, les filles et les garçons du groupe 69, nous étions trois à se rencontrer dimanche dernier le 08 mai, ça a été merveilleuse notre rencontre et ce samedi 14 mai nous nous réunissons pour un repas JMC à LYON chez Madras, :P une de nos amies, et c'est sûr, que notre amitié COHEN sera inoubliable et nous serons très nombreux demain!!! BISES :-* :-* :-*

	Lys974 (LYON, 69) répond	Posté le 13-05-2011 à 19:35
Coucou mes amis, :D J'ai regret de quitter le programme, @-) le temps de rester en contact avec vous, ;) notre contrat de 6 mois arrive à terme, que dois-je faire si je veux renouveler pour encore 3 mois? Qui d'entre nous a fait le renouvellement et comment avez-vous procédé? Ce qui me manque , ce sont les menus, les avantages, et pleins d'autres que nous n'aurons plus accès. X( Cerise, est-ce les menus sont toujours à l'écran. Je n'ai pas encore atteint mon objectif et je voulais continuer pour ensuite stabiliser! Au secours!!! :(( Merci pour tout! bises :-* :-* :-*

	JYP Objectif - 24 kg atteint ! -1,2 kg/-2 kg en + (08) répond	Posté le 13-05-2011 à 09:38
Coucou KIKI ! Merci pour ton post ! Et toi, ça dit quoi ? Tu ne nous racontes plus beaucoup SNIFF :(( !

	Melinda (34), Membre de l'équipe répond	Posté le 13-05-2011 à 07:33
@ Lys : comme dit Jenny, tu as de quoi être sacrément fière de ce parcours et de cette motivation. Bravo à toi et accroche-toi pour les quelques kilos restants ! En ce qui concerne Jenny, quelque chose me dit que nous allons profiter de sa présence à la Rencontre Nationale... Est-ce que je me trompe ?

	Lys974 (LYON, 69) répond	Posté le 12-05-2011 à 22:01
COUCOU Jenny! :D Je ne t'ai pas oublié hein, :D j'ai laissé le meilleur pour la fin. :-q EH OUI, mes 24 kg se sont envolés en 26 semaines, :-q moi qui a tellement lutté pour ne pas craquer, X( je l'ai fait sans frustration parce que j'ai la fureur de vaincre tous ces satanés kilos qui m'empoisonnaient la vie depuis pas mal de temps, ;) depuis le 15 novembre 2010, j'ai pris ma vie en main, :-q cela n'a pas été facile mais j'ai été très motivée depuis le début et je me disais en moi-même que si "je veux, je peux" et je voulais réussir, j'y suis arrivée, le plus gros travail est fait! Il ne reste que 6 petits kilos à faire partir et je suis prête pour continuer à avancer et cela toujours dans la bonne humeur, Jenny. :-q Jenny, oui, je viens à la rencontre nationale du 11 juin à Montpellier? :-q Je me suis déjà inscrite et est-ce que tu y seras, toi? J'espère te voir là-bas, ce sera un immense plaisir de te voir! Dis, est-ce qu'on doit imprimer le ticket? Pour le témoignage minceur, je pense perdre tous mes kilos avant. :-q Je te promets de parler de mon expérience, c'est promis, j'attends encore un peu Jenny. :-q Je te souhaite de passer une bonne nuit et à bientôt. BISES!!! :-* :-* :-*

	Lys974 (LYON, 69) répond	Posté le 12-05-2011 à 21:34
Coucou KIKI, :D Je vois que ça va bien pour toi et que tu continues à perdre toi aussi, je te souhaite une bonne réussite, :-q tu approches de la stabilisation, toi? Moi, j'en ai encore 6 kg, j'espère que je vais continuer dans ce sens, je suis toujours motivée même si l'envie de craquer me guette, j'essaie toutefois de me faire plaisir de temps en temps pour avancer sinon c'est la frustration alors quand ça m'arrive, je vais marcher ou faire une promenade. ;) Le temps d'oublier ;) Tu sais, Kiki, je ne veux plus me laisser abattre par tous les foutus kilos, j'approche du but mais les derniers kilos ne sont pas faciles à partir, et bien moi, je veux vaincre et me dire que j'ai déjà gagné la bataille. :-q A samedi, Kiki, n'oublie pas de venir, je t'attends. :D Bises! :-* :-* :-*

	kiki (77) répond	Posté le 12-05-2011 à 19:06
bonjours à toutes un coucou de KIKI , Nath bon courage à toi et à ta famille repose toi bien ,je suis contente que l'intervention se soit bien passée. Reprend des forces maintenant. Cerise je suis contente que ton mari soit rentré chez vous et j'espère qu'avec les nouveaux dosages , il va moins souffrir , bon courage à toi. Lys bravo pour ta perte de poids . Betty les photos sont incroyables bravo ,et encore bravo .Fleurs de marie c'est toujours un plaisir de te lire et à toutes les autres c'est un plaisir d'échanger avec vous toutes . Très bonne soirée à vous

	jenny (Arleux, 59), Membre de l'équipe répond	Posté le 12-05-2011 à 18:45
Bonjour à toutes :) Lys : Et bien dis donc une belle perte de poids c'est tout simplement waouhhhhhh de quoi être fière, bravo à toi ça te change la vie pas vrai ? :D Moi je suis comme toi j'y vais à mon rythme pas de précipitation à vouloir perdre vite l'essentiel c'est de perdre doucement mais surement sans même reprendre ;) Tu as déjà témoigner de ton expérience dans la colonne de gauche ? ( témoignages minceur ) si non, fais le vite ;) Concernant ton abonnement même si il se termine tu as encore accés au forum donc quoi qu'il arrive nous garderons toujours contact ;) Est ce que tu vas à la rencontre nationale qui a lieu en Juin ? CERISE : tout comme toi je n'ai pas encore entamé mes chocolats de pâques, 2 gros oeufs m'attendent sagement dans l'armoire moi qui adore le chocolat et bien je ne suis pas tenté du tout !!! Autant pour moi ça m'arrange :P Sur ceux les filles je vous souhaite une bonne fin de journée ;)

	Melinda (34), Membre de l'équipe répond	Posté le 12-05-2011 à 11:34
Bonjour à tout le monde ! Gagner votre ticket pour la Rencontre Nationale 2011, c'est possible ? Mais oui ! ;) Rendez-vous vite ici : http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/groupes/rencontres-et-sorties/81/rencontre-nationale-2011/665/le-grand-jeu-de-la-rencontre-nationale-2011.html

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