Je commence lundi 15 novembre

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 02-11-2010 à 02:48
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 15 novembre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 15. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	Lys974 (LYON, 69) répond	Posté le 02-03-2011 à 16:53
Coucou, NATH! :) Merci d'avoir eu une petite pensée pour mon père. Cela me fait chaud au coeur! Tu sais, quand on perd quelqu'un de proche, c'est dur, de s'en remettre. Moi, j'ai perdu mon père en 1988 et mon petit frère, il y a 5 ans de cela, c'est tellement long à s'en sortir. Le temps passe tellement vite et ils nous manquent de plus en plus :( . Tu as perdu tes parents jeunes,et heureusement que tu as une épaule pour te soutenir dans ces moments de solitude. Ton mari est là, tes enfants eux aussi, ce sont eux ta famille maintenant Nath! Il faut bien en profiter, la vie est courte Nath! Mais c'est la vie !!! Alors, vivons-la pleinement!!! ;) Au fait, où est passée notre chère Tite-Coxe, elle nous manque tellement! Il faut qu'elle fasse nos maillots, moi, je veux un deux-pièces, j'ai bien maigri et je veux être au moins une dauphine, pour être miss, il faut un ventre bien plat mais d'ici là, je serai encore plus élégante! Alors, Tite-Coxe, dépêche-toi, la date est fixée pour le ../../.., dernier délai! N' oublie pas d'informer Cerise, elle aussi est sur la liste, Betty est revenue et surtout je lui ai dit, fais attention aux crocos sinon elle ne sera pas prête! Allons, Betty, remue-toi, on est avec toi. Lastef, toi aussi! :-*

	cerise (02) répond	Posté le 02-03-2011 à 16:27
Nath j'ai pas compris pour l'invitation sur le forum du 15 Novembre? ou ailleurs je dois être bigleuse :-O Je reviendrai plus tard . Jacquot est cincé du dos , le medecin va arriver :-*

	Lys974 (LYON, 69) répond	Posté le 02-03-2011 à 10:12
:D :D Nath, Cerise et les autres, je vous répondrai tout à l' heure. Bon courage à ceux et celles qui travaillent! Bises :-* :-* :-*

	Lys974 (LYON, 69) répond	Posté le 02-03-2011 à 10:08
Bonjour à tous! :D Allons BETTY, :-O ne craque plus ma fille, X( toujours ces crocodiles non? X( Les gâteaux alors, :P ne regrette pas, :P tu n'a pas pu résister aux invitations, :P ce n'est pas tout le temps non plus! X( S' ils reviennent, X( dîtes non, X( tu es au régime et ils comprendront et tu remettras ça pour aprés! Allons, sois courageuse aujourd' hui, :-q tu n'es pas toute seule, ;) je suis là moi, et Mélinda, notre fée est là qui nous surveille. BISES :-* :-* :-*

	Melinda (34), Membre de l'équipe répond	Posté le 02-03-2011 à 08:36
Betty : j'espère que le moral va mieux ce matin. Ce qui est fait est fait. Aujourd'hui est une nouvelle journée donc tu effaces de ta mémoire ce qu'il s'est passé hier et tu vas de l'avant en pensant à ton objectif. Ressasser ne te servira à rien, il faut savoir rebondir positivement ! Aller, je compte sur toi ! Nath : soleil chez nous en effet, c'est sacrément bon pour le moral ! Hier, j'ai mangé en terrasse d'un café, à l'abri du vent et réchauffé par les doux rayons du soleil...Un vrai bonheur ! Je vous envoie à toutes beaucoup de chaleur dans ce message en espérant que vous en ressentirez les bienfaits ! On se joint à toit pour appeler Tite Coxe : aller, toutes en même temps : Tite Cox, Tite Cox, Tite Cox !!!! Bonne journée à tout le monde !

	Betty (22) répond	Posté le 01-03-2011 à 23:10
Nath : c'est super de faire ça en famille... Bon courage à ta Ninine... :-* Cerise : finalement, ça a du bon d'avoir tes "diables", ça occupe et pendant ce temps là, tu ne grignote pas comme moi !!! Vivement la fin des vacances pour moi !! Quand je suis au boulot, je mange tout de même moins et ne suis pas tentée !!!

	Betty (22) répond	Posté le 01-03-2011 à 23:07
Bonsoir à tous, Pas le moral ce soir... et gros craquage !! Désolée Nath, le champagne n'est sûrement pas pour samedi !! Bon, pour tout vous dire, j'ai fais un examen urodynamique (et oui après 3 grossesses et du sport à donf plus jeune la machine est un peu à revoir !!) cet après-midi où j'ai dû boire comme une tordue !! (de l'eau biensûr !!). résultat, ce soir, il fallait éponger un peu n'est-ce pas : donc des gâteaux et biscuits qui étaient bien rangés tout au fond du placard !!! AHHHHH ces pulsions idiotes de quand je suis seule le soir !!! (Pourquoi mon mari est-il parti au sport ????). Bon, maintenant c'est fait, il n'y a plus qu'à rattraper demain. Vivement que le soleil reviennent pour faire autre chose que le tri dans les placards (hi, hi, hi) Bonne nuit

	fleur de marie (Coppet, 12) répond	Posté le 01-03-2011 à 23:07
Nath, je n'ai malheureusement reçu aucun message de ta part cncernantn Lisette, où l'as-tu posté et peux-tu me le renvoyer. Bonne nuit.

	JYP Objectif - 22 kg/perdu 21,7 kg /reste 0,300 kg (08) répond	Posté le 01-03-2011 à 22:36
Bonsoir FLEUR DE MARIE ! Je t'ai envoyé un message au sujet de Lisette, l'as-tu bien reçu ? Côté rameur, t'en es où ? Eh LASTEF ! BRAVO :-q ! Tu gères :-q ! Continue comme ça ;) ! Pour ton papa, j'espère que ce n'est pas trop grave. Dis, j'attends avec impatience de savoir ce qu'on va manger à l'inauguration de ta cuisine, HUM :P ... ;) ! D'accord avec vous les filles, TITE COXE me manque aussi... je m'inquiète un peu... HOU HOU TITE COXE X( X( X( !!!!! Allez, je vous fais de grosses bises et vous souhaite bonne nuit :-* !

	JYP Objectif - 22 kg/perdu 21,7 kg /reste 0,300 kg (08) répond	Posté le 01-03-2011 à 22:27
Coucou les filles, c'est Nath ! LYS, je rends hommage aussi à ton papa, qui au vu de tes écrits, était sans doute un homme très bien ! Mon papa est décédé fin 1996 et ma maman en avril 2003. Ils restent près de moi et dans mon coeur tous les jours... MELINDA, il fait a fait beau chez toi aujourd'hui ? Ici, froid (et vent) mais superbe soleil ! Et ça va durer quelques jours :-q ! Trop génial ! Si j'en ai assez pour moi toute seule, je veux bien partager LOL ;) ; je vous enverrai alors un peu LOL ;) ! CERISE, j'espère bien qu'on ne va se débarrasser de toi comme ça, non mais ! Dis donc coquine ! je t'ai envoyé une invitation, tu ne m'as pas répondu ????Bon, t'as des excuses, tu es très occupée avec tes petits garnements ;) ! Profite bien d'eux (A DONF !) LOL :D ! c'est cool, tu veux continuer encore à perdre un peu ! Je suis d'accord avec toi, ça nous rassure un peu d'aller un peu plus loin, histoire de nous laisser une marge au cas où ;) ! Préviens dès que t'arrives à la stab. Moi je suis à la 2ème semaine à 1 600 cal. Tout va bien, mais je me pose plus de questions qu'avant quand arrive la pesée... Je serais trop déçue d'avoir repris X( ! Le JYP y pédale toujours, pas dans la choucroute LOL MDR :D , bien que j'en ai fait une "light" dimanche :P ! Il a vu le toubib cet AM et va à la prise de sang demain matin. Je vous dirai quoi ;) . Quant à Ninine, toujours motivée et satisfaite des menus :) ! Merci à toi de penser à elle ;) !

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