Je commence lundi 15 novembre

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 02-11-2010 à 02:48
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 15 novembre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 15. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	Lys974 (LYON, 69) répond	Posté le 05-02-2011 à 11:30
C'est encore moi, pour aujourd'hui, la balance a affiché -900 g, ça avance très doucement avec beaucoup de privations mais quand je ne peux plus résister, je me fais plaisir et et c'est le rattrapage pour récupérer. J'espère que ça va continuer dans cette lancée, mais le début s'annonçait plus gagnant et là, je peux dire que notre organisme gère à sa façon et comme dit JMC, faut pas faire trop obsession à la balance, l'essentiel c'est de perdre et d'adapter son alimentation après c'est nous qui pense comme ça, nous, on veut des résultats, et moi, j' avoue être un peu obsédée par mon poids, ma silhouette, on grince des dents quand on ne perds pas X( et c'est un peu normal notre réaction, on veut des résultats positifs, nous. A chaque fois, je compte. ce qui fait que j'ai perdu 13,400 kg au total, il me reste 16,600 KG/30, je serai vraiment contente d'arriver à 15 kg mais c'est pour bientôt!!! -900 ce matin X( pourquoi pas 1 kg lol X( A PLUS BISES :-* :-* :-*

	Lys974 (LYON, 69) répond	Posté le 05-02-2011 à 11:02
Bonjour Lastef, Savoir que tu es excitée d'avoir une belle cuisine, ça m'excite aussi parfois mon compagnon m'aide mais moi-même, je le fais parce qu'il le faut et en parlant des amydales, je les enlevées à 21 ans, il y avait les végétations aussi. ça s'est pas trop passé, les soignants m'avaient oublié dans la salle de repos et il fallait rappeler le chirurgien pour recommencer. Je me souviens encore que ma tension avait beaucoup baissé et cette fois c'était sans anesthésie, dans ma tête, j'entendais ciseau, pince, pansement, poudre, toutes ces foutues infirmières qui font pas leur travail comme il faut mais normalement cette opération est facile, prépare en réserve des glaces et des sorbets pour soulager la douleur mais tout va bien se passer pour ton homme. si te sens plus légère, c'est bon signe, c'est vrai que c'est dur de passer devant ces bons plats que concoctent ton homme. Va soutenir un peu LISETTE, elle a besoin de soutien moral en ce moment et ce que tu as vécu est dramatique aussi, elle pourra tirer des conclusions et l'accepter enfin, tu as réussi de sortir de ce gouffre car tu avais de la force en toi, et le psycho t' a beaucoup aidé en te confiant à lui, c'est un calvaire de vivre ça Lastef alors dis-lui de venir lire ton message, ça va lui remonter le moral de voir comment t'es sortie après tes souffrances à toi, je te félicite pour le courage que t'as eu à te confier, il ne faut pas rester sous silence, il faut les dénoncer tous ces monstres a plus bise

	JYP Objectif - 22 kg/perdu 19 kg /reste 3 kg (08) répond	Posté le 05-02-2011 à 01:33
Batnini, t'inquiète, je sais que tu as beaucoup d'humour ;) . J'ai de nombreuses collègues qui vont bénéficier de la retraite cette année car elles ont 3 enfants. Et c'est maintenant ou jamais ! Eh oui, après, c'est fini X( ! JYP et moi, on garde le moral, même si on commence à se demander si le mot retraite sera encore dans le dictionnaire dans quelques années LOL ! AH! si Coluche était encore là !!! Bon, toi et Lastef, je comprends mieux vos difficultés à perdre des kgs LOL ! Fallait pas choisir des maris cuistos LOL ! Allez, cette fois, je vais vraiment au dodo. Demain, j'accompagne ma fille dans la recherche de son stage en institut esthétique. Elle est contente, elle a l'autorisation de le faire dans notre ville. J'espère qu'elle va le trouver ; ça lui permettra de rester 6 semaines chez papa/maman. Ce sera plus facile pour elle, ça la reposera un peu. Car toute seule à Lille à son âge (elle n'a que 18 ans et demi et elle avait tout juste 17 ans quand elle partie là-bas pour faire son bac pro), c'est pas toujours facile. Le fait de l'accompagner, ça la soutient moralement, car elle est hyper stressée de ne pas trouver. :-* à vous toutes. Nath.

	JYP Objectif - 22 kg/perdu 19 kg /reste 3 kg (08) répond	Posté le 05-02-2011 à 01:10
Coucou Lastef ! woah ! dur aussi pour toi ! Mais c'est super comment tu t'en es sortie :-q ! ça ne me surprend pas. La dépression, quelle qu'en soit les raisons, c'est une maladie que je ne souhaiterais même pas à mon pire ennemi ! J'en ai fait aussi..., ma fille aussi et j'ai une amie, comme toi, qui a été hospitalisée. Sur sa demande car elle a eu très peur. Elle a super bien fait, ça été salutaire ! Aujourd'hui, elle est super épanouie ! Lorsqu'on se sort de cette maladie, on est plus fort, plus philosophe. On relativise et comme on en connaît les symptômes, on les apprivoise, on résiste et se sent encore plus fort. J'espère que Lisette va s'en sortir aussi... Elle est sur le forum "moral et motivation" - besoin de soutien et motivation. Pour ma part, je ne lui ai pas parlé... pourtant, en général, ça ne me pose pas de problème de remonter le moral et d'aider les autres. Mais là, quelque chose chez Lisette me bloque... Sinon, pour ta cuisine, dès qu'elle sera "opérationnelle", je compte sur une photo ! Histoire de me faire :P encore un peu plus LOL ;) . Bonne nuit à toi. Nath.

	JYP Objectif - 22 kg/perdu 19 kg /reste 3 kg (08) répond	Posté le 05-02-2011 à 00:50
Lys, pas de soucis, repose toi, c'est important. Ton métier est dur moralement, mais aussi physiquement. Vraiment, :-q à toi. Et Lisette, il faut qu'elle réalise toute l'énergie que tu déploies pour la soutenir, et avec quel coeur ! Mais elle est dans une telle souffrance physique et morale qu'on ne peut pas lui en vouloir. Elle ne peut être que repliée sur elle-même. Ceci dit, tu as fortement raison : il ne faut pas dépasser ses limites. Il faut se protèger un peu... Il y a le métier... et la vie privée. Même si tu as cette sensibilité particulière, c'est bien que tu saches la gérer... Ma fille se fait facilement des noeuds au cerveau (LOL !). Je pense que c'est pareil chez toi ;) ? C'est à tout à votre honneur, c'est pas par hasard si vous vous êtes orientées dans ces voies ;) ! grosses bises à toi. Passe une bonne et douce nuit. :-* Nath.

	Lys974 (LYON, 69) répond	Posté le 05-02-2011 à 00:47
Mes amies, merci pour la semaine que je viens passer. :-q :-q :-q Je pense que la motivation est pour grand chose sur ce forum, :-q sans tout cela, il n'y aurait pas eu de réussite sur notre perte de poids et il faut que nous continuons sur cette voie et tous ensemble, nous allons y arriver tous et il faut y aller doucement mais sûrement comme dit toujours Titecoxe, Cerise et les autres. Bon, il va falloir vous quitter avec regret mais à demain sur la balance! BEAUX REVES A TOUS :-q

	JYP Objectif - 22 kg/perdu 19 kg /reste 3 kg (08) répond	Posté le 05-02-2011 à 00:26
Eh Lys ! surtout ne dis pas que tu as eu de la chance d'être reçue ! C'est surtout parce que tu as toutes les qualités et les compétences pour accomplir ce métier que tu as obtenu ton diplôme :-q ! Ce n'est vraiment pas n'importe qui qui peut réussir ce genre d'examen ! Ma fille a fait une prépa aux concours sociaux. Sur 25, ils sont très peu à avoir été reçus aux différents concours. Elle en connaît qui ont passé plusieurs années de suite les concours d'entrée en école de travailleurs sociaux, sans jamais réussir ! Et c'est pareil pour les VAE. Elle a côtoyé des AMP au cours d'un stage en maison d'accueil spécialisé dans le cadre de cette prépa. WOOOOAAAh, elle m'a raconté ! Il faut avoir du cran ! Elle a beaucoup aimé ! Mais elle, c'est plus les problèmes sociaux des enfants et surtout des ados qui l'attirent. J'espère qu'elle va l'avoir son diplôme d'Educ Spé... Au cours de sa 1ère année de formation, elle a fait une p'tite dépression, plutôt liée à sa vie amoureuse (ah, ces jeunes !). Elle a quand même validé sa 1ère année, mais elle espère ne pas avoir de lacunes qui la pénaliseraient... Mais elle est tellement bien dans ce qu'elle fait! Tous ses référents de stages et son référent de l'école ont confiance en elle. Ils ne doutent pas un seul instant qu'elle puisse louper son examen... A suivre, j'ai hâte d'être à juillet pour les résultats ! Pour ton choix, il faut que tu pèses les pour et les contres... les spécificités d'AMP et d'AVS..ta vie privée.. :-* N

	Lys974 (LYON, 69) répond	Posté le 05-02-2011 à 00:21
Nath, le diplôme A.V.S est un Diplôme d'Etat d'un niveau V et c'est à peu prés que celui d'une Assistante de vie mais le D.E.A.V.S est un peu plus social et avec ce diplôme, tu peux passer n'importe quel concours social sans passer l'épreuve admissible. Votre fille a bien choisi sa vocation , j'espère qu'elle réussira et qu'il y aura dans quelques années, une éducatrice pour aider les enfants en difficultés, les cas sociaux... Moi, mon métier, je le fais avec le coeur, avec passion . Il faut être à l'écoute des personnes, aimer le contact, communiquer, avoir un respect pour autrui, aimer le relationnel... mais si votre fille veut faire ce métier plus tard, ce sera bien parce dans le monde actuel, le social est très grand et il y a beaucoup d' emplois. Moi, grâce à mon D.E.A.V.S, ça m'a permis d'encadrer des nouvelles A.V.S sur le terrain en théorie et en pratique, j'ai formé 7 stagiaires et toutes ont été reçues aux examens. J'ai été heureuse de leur réussite et d'avoir partagé mon savoir-faire et si, je peux aider Lisette en matière de soutien et d'aide, je le ferai sans hésiter sans toutefois dépasser mes limites car il y a des limites à ne pas franchir! Nath, j'ai un mal aux articulations depuis ce matin, je vais me relaxer un peu avant de dormir et bonne nuit à vous et vos enfants! :-* :-* :-*

	batnini -15/11: 94,4 au 22.01 : 88,4 - 6kg (21) répond	Posté le 04-02-2011 à 23:56
LASTEPH Je te trouve très courageuse et suis heureuse que tu te sois sortie de tout ça. On dit souvent que l'on se sent grandit des souffrances, c'est vrai à condition de bien les analyser et les gérer. Je te tire mon chapeau! Continue comme ça COURAGE. Ah nous avons un point en commun: mon mari est aussi cuisinier, il est en plus patissier,confiseur, chocolatier, charcutier, traiteur.Les filles ne rËveZ pas je me le garde pour moi! Egoiste que je suis!!!!! LOL BONSOIR A VOUS TOUTES ET PLEIN DE GROS BISOUS FAITES DE BEAUX RÊVES

	batnini -15/11: 94,4 au 22.01 : 88,4 - 6kg (21) répond	Posté le 04-02-2011 à 23:46
JYP / NATH t'inquiètes pas je ne m'oublie pas complètement. C'est vrai que je fais très attention à mon petit mari et il est vrai que j'ai tendance à m'oublier un peu (heureusement qu'il n'est pas près de moi car il dirait un peu? c'est rien de le dire!!!)mais ce n'est pas grave! Ca va c'est juste que j'ai eu du mal à gérer les derniers soucis et que je voyais une grosse galère arriver dans laquelle je n'avais pas du tout envie de plonger! Merci pour ma petite nénette. Je l'adore! Elle a aussi 2 très grands frères qui sont super adorables! 25 et 21 ans et la pitchoune à 8 ans. Pour ce qui est du chien bientôt il y en aura une nouvelle à la maison, toute petite: 9 semaines mais deviendra grande comme celui de la photo! C'est extra de pouvoir faire des calins comme ça ! Je te taquinais avec la retraite! Pour info je suis une très jeune retraitée car cela fait déjà 8 ans que j'y suis!!!!! Plein de gros bisous

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