Je commence lundi 15 novembre

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 02-11-2010 à 02:48
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 15 novembre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 15. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

Retour au forum

	chtibouli (BAILLARGUES, 34) répond	Posté le 20-01-2011 à 23:36
A betty (22): Et pour l'info de tous, effectivement Chtibouli et Tchibouli c'est pas pareil. Chtibouli est le gentil surnom qu'a donné un collègue très sympa à mon mari. L'association de Chti (eh oui, avant d'habiter dans le 34, nous aussi on est originaires de Charleville-Mézières, presque le chnord...) et de bouli (sans doute en raison de son surpoids) Bonne nuit

	Tite_Coxe -6Kg400 /21 reste 14kg400Kg (77) répond	Posté le 20-01-2011 à 23:35
FLEUR DE MARIE !!! tout pareil pour moi j'aime bcp te lire et très contente que tu fasses parti de notre forum !!!! tu es notre soleil également :)

	Tite_Coxe -6Kg400 /21 reste 14kg400Kg (77) répond	Posté le 20-01-2011 à 23:32
BATMINI !!! Merci pour tes bisous d'encouragement :) je t'en fait également !!! sinon, tu as tout à fait raison c'est ce que je me dit lol donc je garde le moral et je me dit bah tant pis que 2 semaines de perdu !! pis voilà :) j'me suis fait plaisir c'est ça qui est important et j'suis même pas frustrée lol ;) bisousssssssssssssssss

	Tite_Coxe -6Kg400 /21 reste 14kg400Kg (77) répond	Posté le 20-01-2011 à 23:29
BATMINI et CATHERINE si vous avez des photos de vos oeuvres !!! ça serait bien de nous les montrer :)

	Tite_Coxe -6Kg400 /21 reste 14kg400Kg (77) répond	Posté le 20-01-2011 à 23:28
COUCOUUUUUUUUUUUUU KIKI77 :) bah j'ai pas pu venir car je refais la chambre de mon fils en ce moment et donc pas facile lol :) mais là je suis entrain de rattraper tout mon retard :) sinon tu pourras toujours venir sur le forum même si tu as fini ton régime :) pose la question à des anciennes d'une autr date :) car moi perso j'veux pas non plus que tu partes !!!! non maisssss lol bisouss à toi :)

	Tite_Coxe -6Kg400 /21 reste 14kg400Kg (77) répond	Posté le 20-01-2011 à 23:25
Nanou !!! merci :) toi aussi tu nous remontes le moral rien qu'à nous dire ta perte de poids !!!! ça encourage et rebooste tu peux pas savoir et tellement contente pour toi :) moi il me reste encore 15 kilos !!! donc la route aussi est longue pour moi :) et félicitation à toi pour cette motivation et ta perte de poids de cette semaine tricheuse va lol :) tu t'es pesée avant lol ;)

	Tite_Coxe -6Kg400 /21 reste 14kg400Kg (77) répond	Posté le 20-01-2011 à 23:20
CHTIBOULI !!! Bienvenue à vous les amis de HYP et NATH !!! Soyez les bienvenus ici et à très bientôt :) LASTEF !!! allez courage !! moi aussi en ce moment je perds pas bcp mais moi c'est parceque je fais des écarts !!! je ne me suis pas pesée lol j'ai pas fait cette bêtise car ça peut démotiver !!! après je ne sais pas lequel tu fais, moi je fais celui à 1200 car trop de chose à manger dans le 1400 !!! le 900 faut le garder vraiment si le poid bloque !! donc essaye la semaine prochaine de suivre à la lettre le régime et ses aliments !!!!! pour voir s'il y a une perte de poids ou pas et si non bah j'appelerais l'équipe car pas normal que tu ne perdes pas !!! bisoussss :)

	Betty (22) répond	Posté le 20-01-2011 à 23:18
Tite_coxe : moi, non plus je n'aime pas les oeufs alors pour rattrapper, je fais jambon blanc (3 tranches) et légume vert à fond (haricot vert par exemple et 1 yaourt. PAS DE FECULENT surtout !! Voilà, j'espère que ça t'aide. Je ne sais pas si ça marche vraiment, mais ça m'aide surtout pour le moral !!

	JYP (Charleville-Mézières, 08) répond	Posté le 20-01-2011 à 23:18
Eh Batnini, vous êtes du monde sur ce forum à avoir des doigts de fées :) . Qu'est-ce que je vous envie ! Pour les bêtes, pas de problème, on prendra le temps ! c'est tellement gratifiant un animal ! Allez, encore des petites caresses à tous de notre part ! Nath et JYP. Eh Tite-coxe ouh ouh ??? Beh oui, t'es passé où ? C'est pas parce que le ciel se dégage un peu et laisse passer quelques rayons de soleil qu'il faut que tu nous laisse tomber, non mais !!! Bon, t'es peut-être partie à la piscine LOL ? Fleur de Marie : bon beh, je ne me renouvelle pas ! T'es trop génial :-q ! Une seule petite phrase : "ne change pas, tu fais trop bien autour de toi :x " ! :-* :-* Kiki et Fleur de Marie : faites vous plaisir quand même, c'est pas dit que votre corps vous en voudra... Il est surprenant parfois... N'oubliez pas : la frustration, c'est l'échec au régime ! YES YES YES YOUPINETTE :-q ! tu peux être fière de toi :-q ! Ce coup ci, t'es bien partie, tu vas nous annoncer des bonnes nouvelles samedi. Mais n'oublie pas, les muscles ça pèsent... alors, garde le moral si la grincheuse ne répond pas comme tu voudrais... ça veut pas dire que tu perd pas. Ok ? CERISE, c'est super ça un voyage !!! Tu verras bien mais si tu veux perdre encore, tu reviendra nous voir après ;) ! :-*

	Tite_Coxe -6Kg400 /21 reste 14kg400Kg (77) répond	Posté le 20-01-2011 à 23:13
Bon alors moi aussi je dois me présenter lol :) donc j'ai bientôt 37 ans le 1er février ! et je suis maman d'un p'tit mec qui aura 15 ans le 26 janvier ! il s'appelle Mathieu ! voilà :) j'ai oublié mon mari lol il s'appelle Christophe presque 39 ans !!! et me complimente dans la perte de poid !!!! lol c'est mon premier fan qui me l'a dit :) Bon ben vous en savez un peu plus sur moi :) bisoussss

2311 - 2320 de 3797

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 310
311 - 320
321 - 330
331 - 340
341 - 350
351 - 360
361 - 370
371 - 380
»

«
‹ Préc.
231
232
233
234
235
236
237
238
239
240
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Je commence le régime Cohen