Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 02-11-2010 à 02:48 | |
|
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 15 novembre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 15. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
Retour au forum
 |
S2405k (17) répond | Posté le 14-11-2010 à 16:40 | ||
|
Bonjour!
Moi j'espere avoir un peu plus de précisions car en dehors des repas préparé par l'équipe j'ai du mal à cerner le principe! :-S |
||||
 | ||||
|
|
S2405k (17) répond | Posté le 14-11-2010 à 16:40 | ||
|
Bonjour!
Moi j'espere avoir un peu plus de précisions car en dehors des repas préparé par l'équipe j'ai du mal à cerner le principe! :-S |
||||
| ||||
 |
jennybubu28 répond | Posté le 14-11-2010 à 15:24 | ||
|
kikoo amandine normalement il t le propose au début le regime cal k tu doit faire!! moi je t conseil celui a 1400 cal pour comencé et apres celui de 900cal si on peu car moi je sais pas si onpeu changé kome ca!!! mé au moins tu sera dedans et moins découragé voila bisou a biento
|
||||
| ||||
 |
yvettem (64) répond | Posté le 14-11-2010 à 15:16 | ||
|
bonjour je suis yvette je commence lundi aussi je suis novice sur l ordi je vais faire ls courses lundi matin bon courage a ns tous :D
|
||||
| ||||
 |
amandine97400 (97) répond | Posté le 14-11-2010 à 15:08 | ||
|
Bonjour a toi je suis amandine de la Reunion et je commence lundi je ferai les cours lundi midi je voudrais un début foudroyant avec le Regime a 900 kcal mais je sais pas si c conseillee
|
||||
| ||||
 |
Soleia (77) répond | Posté le 14-11-2010 à 14:32 | ||
|
Bonjour à toutes,
Je vous lis au fur et à mesure et espère que nous allons tous et toutes bien nous entendre et nous motiver. J' ai fini de faire les courses ce matin, mon frigo est plein : comme on dit y'a plus ka. Je pense retourner à la cantine de mon travail même si je n'aime pas du tout; je n'y ai pas mis les pieds depuis deux ans car m'occuper de ma gamelle chaque jour :(( Je suis hypermotivée!!!! Passez tous un excellent diamnche Je nous souhaite bonne chance ;) A demain soir Coco :x |
||||
| ||||
 |
corinne (tracy le val, 60) répond | Posté le 14-11-2010 à 14:28 | ||
bonjour je m'appelle corinne et moi aussi je commence lundi 15/11/10 |
||||
| ||||
|
|
corinne (tracy le val, 60) répond | Posté le 14-11-2010 à 14:18 | ||
|
coucou moi aussi je commence lundi 15/11/10 je travaille en 2/8 donc pas facile de preparer les repas mais je vais essayer corinne :) |
||||
| ||||
 |
caro (84) répond | Posté le 14-11-2010 à 14:02 | ||
|
wallou : pareil que toi je prepare ma gamelle pr le boulot :)
perso je n'ai pas tout trouvé non plus le panais ou un truc ds le genre je ne sais mm pas ce que c :^> cet am c le loto des ecoles je pense que je mangerai une tite crepe o nutella avant de ne plus pouvoir ;) jennybubu : dsl peux pas te dire perso comme je disais tt a l heure je vais m attaquer a celui à 1200, moins g peur que ce soit chaud |
||||
| ||||
|
|
jennybubu28 répond | Posté le 14-11-2010 à 13:50 | ||
|
pour les accro au sucre ds la liste de courses il y d eldulcorant on peu en mettre ds les yaourt ou le fromage blanc!!! moi g fait mé courses hier un peu dur de tou trouvé!!!
|
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
