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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 02-11-2010 à 02:48 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 15 novembre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 15. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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nanou 28 (28) répond | Posté le 13-11-2010 à 10:02 | ||
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Bonjour à toutes,les courses sont faites enfn le maximum aprés j'adapterai aussi, grand départ lundi alors bon courage à nous ! ;)
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DELAFORTERIE MELANIE (59) répond | Posté le 13-11-2010 à 08:39 | ||
Bonjour tout le monde.Prete pour lundi,motiver a fond.bon courrage a toutes.Mél |
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CODECO ODETTE (77) répond | Posté le 13-11-2010 à 08:32 | ||
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:D pour moi aussi départ lundi 15.......en attendant bon week end à vous toutes
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nana81 (81) répond | Posté le 13-11-2010 à 08:02 | ||
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:) bonjour à tous,
Personnellement je n'ai pas fait les courses, j'ai à peu près ce qu'il faut dans mon frigo, placards et congélateur!(je m'adapterai en fonction des menus à préparer). J'ai 15 kg à perdre. Manque de rigueur: et oui! je ne résiste pas devant tout ce qui ce mange (sauf gâteaux)!!mais je suis confiante, je pense qu'en se motivant mutuellement on peut tous y arriver. Bon courange et ... à lundi!! |
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batnini (21) répond | Posté le 13-11-2010 à 07:24 | ||
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Bonjour tout le monde!
Eh bien moi aussi les courses sont faites! Mon chariot était très surpris! Il n'avait pas l'habitude d'avoir autant de fruits et légumes! Le seul hic c'est la facture! Vivement que je commence mon potager! Bon courage à tous! On démarre lundi à fond les manettes!!!!! |
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miniepat (33) répond | Posté le 13-11-2010 à 07:00 | ||
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bon, c'est parti....lundi, je me joins à vous.... mais comme isabelle chen, les horaires de boulot vont être une entrave, enfin bref ! on y va, on y crois et c'est tout !!!!!!!!! je vous souhaite un bon départ à toutes et tous
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mince alors (la ciotat, 13) répond | Posté le 13-11-2010 à 00:06 | ||
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Coucou ce matin 100.8 mai ce soir raclette pa bien mai c etais une bonne raison sa fait 8 ans avec mon cheri alor pt ecart qui j espere se vera pa tro sur la balance
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coco (54) répond | Posté le 12-11-2010 à 23:48 | ||
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les courses sont faites aussi.Plus qu'à profiter encore ce weekend et lundi on attaque...courage à tout le monde,on va être solidaire et ensemble on y arrivera.
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sandrine85 (85) répond | Posté le 12-11-2010 à 23:13 | ||
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Bon les courses sont faites, y a plus qu'à attendre lundi, en attendant ce week-end, dernier "tiramisu et crumble aux pommes" sont prévus les gâteaux préférés de mes enfants. Après fini pour moi ;) Je vous souhaite à tous bon courage , on va tous se motiver et on va y arriver :-q
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sandrine85 (85) répond | Posté le 12-11-2010 à 23:13 | ||
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Bon les courses sont faites, y a plus qu'à attendre lundi, en attendant ce week-end, dernier "tiramisu et crumble aux pommes" sont prévus les gâteaux préférés de mes enfants. Après fini pour moi ;) Je vous souhaite à tous bon courage , on va tous se motiver et on va y arriver :-q
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