Je commence lundi 29 novembre

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 25-11-2010 à 01:51
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 29 novembre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 29. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	Melinda (34), Membre de l'équipe répond	Posté le 22-02-2011 à 07:59
Annie : merci pour ton accueil et bravo pour ta perte de poids depuis le début ! Et pour cette semaine, positive : - 200 g, c'est mieux que + 200 g ! Garde le cap ! Chipie : ne perds pas confiance en toi et garde en tête les efforts qui ont payés jusqu'à présent. Il faut toujours chercher le positif quand le moral flanche. Je compte sur toi, hein ? Excellente journée à vous toutes !

	CHIPIE07 (07) répond	Posté le 21-02-2011 à 20:58
coucou ici la balance stagne depuis 15 jrs bref pas super mes bons j'espere tenir le coup encore avant le départ pour la Thailande au fait jackie de quel cote vas tu dans un hotel ou a l'aventure je vous souhaite toutes une bonne soirée et un bon courage à toutes a plus tard arums donne nous de tes nouvelles

	ANNIE (19) répond	Posté le 21-02-2011 à 16:29
Bonjour tout le monde ! Samedi la balance m'a annoncé - 200 g. Pas terrible, mais j'ai fait quelques excès cette semaine. J'en suis tout de même à - 10 kg depuis le début. Bravo Nadine, j'espère faire aussi bien que toi. Bienvenue à Melinda. Je vois que tu es une assidue du forum et que tu ne ménage pas tes encouragements. A bientôt. Annie

	Melinda (34), Membre de l'équipe répond	Posté le 21-02-2011 à 14:43
Excellente semaine à tout le monde ! Tu n'es pas seule Nadine, je suis là, hi hi ! ;)

	nadine ledard (parigny, 50) répond	Posté le 21-02-2011 à 12:33
je suis seule sur ce forum ou en ete vous acun temoignage ce samedi pour la pesee bonne journee a vous toute et bon courage

	Melinda (34), Membre de l'équipe répond	Posté le 19-02-2011 à 12:02
Félicitations Nadine ! :D Excellent week-end à tout le monde ! Mélinda.

	nadine ledard (parigny, 50) répond	Posté le 19-02-2011 à 11:12
personne au rendez vous vous dormez tous moi je continue mon petit bonhomme de chemin moins 900g soit 14kg depuis le debut tres satisfaite et vous ou en etre vous bonne journee a vous toute

	jackye (30) répond	Posté le 18-02-2011 à 11:18
bonjour les filles allez à vos claviers pour booster tout ça on a une nouvelle amie sur le blog ;) arum plus de nouvelles j espére que tu vas bien toutes les autre aussie :-q encore une semaine pour les congés puis envol pour la thaillande :D 13 jours de soleil X( bon pour moi le régime ces une cata yo yo :( bon j espére vous lire se soir :-* a+ jackye

	Melinda (34), Membre de l'équipe répond	Posté le 18-02-2011 à 10:33
Bonjour à tout le monde ! Vous le savez déjà peut-être : il y a en ce moment un jeu sur le blog de Jean Michel Cohen qui consiste à donner un nom romantique à un dessert. C'est ici : http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/blog-jean-michel-cohen/81835/concours-du-nom-de-recette-le-plus-romantique.html?v=0&sid=0#post Je compte sur vous pour laisser parler votre imagination hein ! A cette occasion, je vous lance un petit défi que vous pouvez retrouver sur mon blog... Venez vite, je vous attends ! Excellente journée à tout le monde ! Jackye : merci pour ton accueil ! La période hivernale est souvent propice à des baisses d'énergie, tiens-bon, le printemps et sa douceur arrivent à grands pas et devraient t'aider à repartir avec moins de fatigue ! En attendant, garde le cap au maximum et n'hésite pas si tu as besoin de conseils !

	jackye (30) répond	Posté le 17-02-2011 à 11:30
bonjour a toute tous bienvenu mélinda comme tu peu voir ya pas foules sur le forum :( jai fait pas mal d écart je suis super fatigé si tu peus donnée des conseil se sera les bien venu bonne journée a tous je part au boulo

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