Je commence lundi 28 mars

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 21-03-2011 à 07:24
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 28 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 28. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...

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	zoom_51 (51) répond	Posté le 22-03-2012 à 10:47
bonjour, je viens vous dire que pour moi l'année se termine, hélas sans succés. je n'ose même plus me peser car je crois qu'en fait j'ai pris du poids. aprés une reprise du tabac, j'ai à nouveau arrété depuis le premier Janvier et cela pour moi, c'est mortel. j'ai constaté que vous aviez quasi toutes de bons résultats et je m'en réjouis. peut-être que je vais avoir le courage de reprendre un régime hyper strict????????????? bien cordialement Zoom

	Julielive (cambrai, 59) répond	Posté le 07-03-2012 à 09:47
Olala c est la cata je ne m y suis pas remise du tout!!! je suis en arret pour accident de travail!!! alors je suis cloitree chez moi!!! hier je me suis fait des petits gateaux au chocolat pas bons! que j ai mangé!!! HELP!!!

	jemenfou (tavaux, 39) répond	Posté le 29-01-2012 à 11:59
salut les filles je vois que certaines ont besoin de soutient sachez que je peux vous aider. Pour moi j'avais un premier objectif perdre 12kg résultat obtenues en septembre donc je me suis stabilisée avant de continuer vers le dernier objectif moins 8 kg je reprends à partir du 30 janvier mais depuis septembre je n'ai rien repris malgré les fêtes le chocolat et les gateaux.je repars aussi motiver qu'au mois de mars sinon plus. Pour le temps je ne m'en suis pas fixé cela prendra le temps nécessaire. Les filles quand vous dit "je n'ai perdu que" c'est pas très positif et il faut rester positives dans votre tête dis plutôt "j'ai déjà perdu xx kg je n'ai pas atteint l'objectif que je me suis fixée et alors j'ai tout le temps devant ce n'est pas la course" c'est déjà plus positif et vous verrai que cela vous falicitera la tâche. allez bisous :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* à toutes et courage on va y arriver

	mamyjacky (Somme-Leuze, 99) répond	Posté le 24-01-2012 à 09:07
Bonjour, Moi, aussi, j'ai commencé le 28 mars et à ce jour, je n'ai perdu que 10 kgs. J'ai laché prise suite au décès de ma Maman mais je viens de m'y remettre sérieusement et j'ai perdu 1 kg depuis le début de l'année. A bientôt.

	Julielive (cambrai, 59) répond	Posté le 23-01-2012 à 18:39
Hello! re motivée! et vous? etes vous arrivees à vos objectifs??? avez vous lachez comme moi??? Qui serait prete à m aider? ou à nous re soutenir? bizzz les filles

	jemenfou (tavaux, 39) répond	Posté le 10-11-2011 à 14:19
bonjour à toutes zoom prend le temps nécessaire et recommence quand tu seras sur de toi et ça va marcher recherche pourquoi cela n'a pas fonctionner la première fois et tu verras les résultats. pour moi c'est la stabilisation avant de reprendre pour finir de perdre les kilo en trop disons que j'ai atteint le premier objectif et quand je serais vraiment motiver je passerai au nouveau palier de - 8 kg je me sens pas tout à fait prête mais je sais que je vais y arriver dans combien de temps je n'en sais rien et peu importe pour moi je profite chaque jour de ce que la vie nous reserve de beau comme du moins beau je reste positive. ça dérange souvent les collègues mais c'est comme ça. aller bisous à toutes

	zoom_51 (51) répond	Posté le 09-11-2011 à 11:04
merci à Jemenfou pour ses encouragements et bravo à Kimamila pour petit bébé en cours. je suis ravie d'avoir de vos nouvelles. je vais essayer de me remotiver pour réattaquer mais dur dur d'y croire... bisous à toutes les courageuses... zoom

	jemenfou (tavaux, 39) répond	Posté le 08-11-2011 à 20:44
salut les filles tout d'abord félicitation kimamila, et je dois te dire que ce n'est pas vraiment le moment pour un régime, attend si tu as envie de d'exprimer et demander des conseils je serais là pour t'écouter (non je rectifie te lire) j'étais contente que tu ais lu mon message si cela peut d'aider. Moi je n'ai pas eu la chance d'avoir des enfants mais j'ai des neveux et nièces. J'essaie de les garder un peu et je dois dire que ce n'est pas de tout repos. courage c'est une chose magnifique les enfants. il n'y a plus guerre de monde sur le forum j'espère avoir de vos nouvelles bonne soirée à toutes bisous (une bonne douche s'impose 2h de gym)

	Kimamila75 (Paris, 75) répond	Posté le 08-11-2011 à 08:39
Bon les filles, je pense que j'ai compris pourquoi j'ai du mal à maigrir en ce moment : je suis enceinte... ;) Espérons que ce ne soient pas des jumeaux cette fois ci :D

	Kimamila75 (Paris, 75) répond	Posté le 07-11-2011 à 08:52
Merci beaucoup Jemenfou pour tes encouragements ! Bises

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