Je commence lundi 30 mai

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 23-05-2011 à 11:44
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du 30 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 30. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...

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	louna_80 (80) répond	Posté le 09-11-2011 à 09:19
bonjour !!! c'matin temps gris de gris X( X( X( X( bonne journée a tous ,bon courage pr le taf aux autres :-S :-S allez bon pt déj ;) ;) a tt à l 'heure, bises :-* :-* :-*

	louna_80 (80) répond	Posté le 08-11-2011 à 21:33
bonsoir!! zut,zut !!! l'ordi rame ce soir galère X( X( X( X( passez une bonne nuit ;) bon courage pr ls mamies de gardes demin :D :D bonne journée a ceux ki bossent :-S :-S le temps demin pas terrible kome aujourd'hui,gris de chez gris X( X( X( bon moi j'vé me coucher car g mon point de sciatique ki se fé resentir X( X( X( X( alors repos avec un bon bouquin :D :D :D allez bises a tous a demin, :-* :-* :-*

	thema1340 (91) répond	Posté le 08-11-2011 à 16:15
;) ;) bon IIOUNA pas de choses graves, une bonne chose, mais si la douleur persiste, que faire??????? :-O :-O :-O Ah tu as apprécié Paris :^> :^> il y avait une heureuse époque ou il y av ait des heures faciles pour rouler :-O :-O maintenant on ne sait ++ il y a toujours du monde, sauf la nuit :P :P VOnick j'espère que tes dents tout va aller mieux rapidement @-) @-) NOUNE pliage serviettes ???, ROBIN NINI MARIEL FANFAN PRETTY TRICORI :-* :-*

	louna_80 (80) répond	Posté le 08-11-2011 à 14:38
coucou a tous !!! ça y est gé passer mon IRM hier soir :P :P :P résultat: pas d'hernie discale,ça c une bonne news :P :P :P ,mé il m'a dit ke gété trop droite ke ma colonne n'est pas assez souple ????,un peu d'arthrose kome tt le monde :-S :-S ,un disque de foutu X( X( , ben mintenent fo fer avec :D :D :D ,voila le bilan 7 aprème j'vé voir mon toubib avec ça :) :) . mé alors kel merde ds paris avec ls travaux du tram X( X( X( , j'vs dit pas le temps kon a mis pr sortir de paris en + il été 19h ken j'suis sortie de mon exam, en plein heure de pointe X( X( ,vive la vie parisienne j'mettais habitué a plus de circulation :D :D , mé paris reste paris :-S :-S alors ROBIN bon courage a toi si tu circule ds paris ,de plus ds le 19ème té en plein travaux du TRAM X( X( X( ,galère pr se garer X( X( ,bon courage a toi voila ls der news :) :) VONIK ça diminue ls soins pr té dents ,mé de pas pouvoir manger solide ça doit pas etre évident :( :( ,bon courage a toi :-q NOUNE alors tu t'en est sortie avec té affiches,ton pliages de serviettes et té repas ???, ma pauvre bon courage ;) ;) eh!! oui ls pioupious sont pressés pr le père noêl, il ns bassinent tellement a la télé avec ls jouets et ls décos ke pr eux c mintenent :D :D :D PRETTY c bien si ta décider ton ZOMM pr te suivre, avec c blèmes de santé ça n'en ke sera meilleur pr lui :-q ,la nuit il est appareillé?? a tt a l'heure,bises :-* :-*

	vonick (RENNES, 35) répond	Posté le 08-11-2011 à 09:40
Temps gris mais pas de pluie! J'ai une pensée pour le S-O , c'est terrible de d'avoir sa maison inondée....J'ai encore 3 RDV chez ma dentiste avant d'en avoir terminé; je ne peux rien manger de solide..... J'espère que tout va s'arranger pour celles qui ont des problèmes de santé. J'ai fait mon vaccin anti-grippal hier. Bonne journée à tous!

	noune_76320 (saint pierre les elbeuf, 76) répond	Posté le 08-11-2011 à 07:13
bonjour tout le monde :D :D :D louna??j'espère que tu va bien alors les news?? c'est pas trop la cata X( X( X( demain moi c'est repos pas mon mercredi a travailler ;) :-q aujourd'hui" SOUPE" la galère ce midi par contre ce matin j'ai des affiches a installer sur les légumes et comme elles étais grandes et cela ne me plaisais pas je les es emmener a la maison et j'ai découper les salades ;) pommes de terre ;) pommes ;)et les fourchettes couteaux cela seras beaucoup plus sympas a moi maintenant de les mètrent correctement au mur et ça me plait en plus le chef n°2 n'aime pas que je fasse cela et le n°1 me donne tout les pouvoirs possible pour que je le fasse :D :D :D :D trop marrant :D la pt compagnie je vous laisse bon mardi à tous a ce soir ;) ;) :-*

	noune_76320 (saint pierre les elbeuf, 76) répond	Posté le 07-11-2011 à 21:54
bonsoir à tous :) comme la journée a passer vite!!!!! bon mon ordi au boulot es réparer ouf!!! ce midi un pt loulou ma demander quand j'allais décorer pour noël? :D :D :D alors la ça va vraiment trop vite avec eux ;) mais avant j'ai au moins 120 pliages de serviettes papiers pour notre repas de l'amicale :P :P la présidente dois les acheter et après au boulot :-q :-q :-q bon louna pas encore rentrée ??? je vous laisse peut être a tout à l'heure

	thema1340 (91) répond	Posté le 07-11-2011 à 16:49
alors IIOUNA tu seras fixé ce soir ? IRM je ne peux pas même avec le casque :-O :-O ROBIN tu nous fait de belles choses :D :D NOUNE bonne semaine avec tes "piouspious" la balnce m'a fait une grimace. Bon courage TRICORI VONICK NINI MARIEL PRETTY FANFAN

	pretty91 (verrieres le buisson, 91) répond	Posté le 07-11-2011 à 14:41
bonjour à tous je suis contente car mon homme à décider de ce mettre au régime, :) :) je vais lui éditer le menu à 1600 calories et on verras j'espère qu'il tiendra le coup mais il a besoin de perdre beaucoup :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D en plus il a du cholesterol et il fait de l'apnée du sommeil cela va l'aider c'est notre fille qui va être contente, mais il va falloir que je lui pèse tout mais tant pis, c'est indispensable qu'il perde du poids à ce soir

	robin_75019 (paris, 75) répond	Posté le 07-11-2011 à 08:40
LOUNA tu passes ton IRM à PARIS DANS LE 18èmè et moi je suis dans le 19èmè voici ce qui peuvent dans ton dos allez courage

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