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par Adrien (lille, 59) | Posté le 27-06-2011 à 12:21 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du 04 juillet, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 04. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... | |||
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Maryaude (Narbonne, 11) répond | Posté le 29-06-2011 à 14:20 | ||
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Bonjour , je commence aussi lundi j'espère que ce régime sera le bon j'en ai fait tellement, mais suite à des problèmes de santé et un séjour à l'hopital j'ai repris 12 kg et ma toubib qui est tres mince ne voit que mon poids quand je vais la voir le reste !!!!
j'ai 64 ans et de l'arthrose et j'ai du mal à marcher alors j'ai acheté un marcheur j'essaye d'en faire 30 à 45 mn par jour mais c'est dur heureusement j'ai la piscine pour faire de la natation sans avoir mal,mais pour le toubib ce n'est pas du sport. Alors je commence lundi mais mardi j'ai des amis à déjeuner ça commence mal et le vendredi je suis invitée Que faire?. je pense que de toutes façon il faut démarrer un jour et puis il y aura toujours ce genre de choses mais quand meme j'ai peur à cause du régime de me priver de repas festifs et donc de me couper du peu de ralations que j'ai? j'ai divorcé il y a un peu plus de 2 ans et tout le monde m'a tourné le dos alors !!!! Mon compagnon m'a dit de faire les rapas pour lui aussi j'espère que ça va m'aider. Voila je n'ai pas trop le moral Merci de votre aide Monique Maryaude |
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emeline (GUESNAIN, 59) répond | Posté le 29-06-2011 à 14:06 | ||
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Bonjour à tous,
Je commence également lundi 4 juillet. Bon courage à toutes et à tous pour cette nouvelle aventure. |
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rose (LE LOROUX BOTTEREAU, 44) répond | Posté le 29-06-2011 à 11:38 | ||
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Bonjour ,je commence aussi lundi 4 juillet et j'aimerai savoir comment gérer mes repas car je travaille de nuit (21h-7h)
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rose (LE LOROUX BOTTEREAU, 44) répond | Posté le 29-06-2011 à 11:30 | ||
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Bonjour ,je commence lundi 4 juillet Je travaille la nuit et je ne sais pas comment gérer mes repas
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callie (95) répond | Posté le 29-06-2011 à 11:26 | ||
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annabelle je suis comme toi j ai pris du poids a cause des medicaments psy
combien de kilos as tu a perdre? moi j en ai 10 la route ca etre longue mais on va y arriver grosses bises a toutes je vois que tout le monde est tres motivé |
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callie (95) répond | Posté le 29-06-2011 à 11:26 | ||
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annabelle je suis comme toi j ai pris du poids a cause des medicaments psy
combien de kilos as tu a perdre? moi j en ai 10 la route ca etre longue mais on va y arriver grosses bises a toutes je vois que tout le monde est tres motivé |
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choucrina (oullins, 69) répond | Posté le 29-06-2011 à 11:14 | ||
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bonjour!! préssée de commencer mon régime lundi, aprés 3 grossesses j'espère arriver a perdre ces kilos en trop!
bon courage a tous! |
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CHRISPHIL (LA CRAU, 83) répond | Posté le 29-06-2011 à 11:07 | ||
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coucou,tout le monde, je m'appelle chris, je commence le regime lundi 4 juillet ....mon objectif perdre 35 kg ...je sais que je peux le faire et je vais reussir pour moi, pour mon homme et pour mes fils.....bon courage !!! a tous !!!! bizzzz
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Violett (Lille, 59) répond | Posté le 29-06-2011 à 10:38 | ||
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Bonjour à toutes et à tous !
Je commence également le 4 juillet pour une dizaine de kilos à perdre. J'espère que le programme fonctionnera et que je le suivrai jusqu'au bout ! Bon courage à tous ! |
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FANNY (ABZAC, 33) répond | Posté le 29-06-2011 à 09:38 | ||
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Salut moi c'est Fanny comme vous tous et toutes je commence en fin je recommence lundi car j'ai déjà fait l'année dernière et ça marche.
Bon courage à tous et toutes. |
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