Je commence lundi 04 juillet

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 27-06-2011 à 12:21
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du 04 juillet, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 04. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...

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	flo (NANTES, 44) répond	Posté le 04-07-2011 à 10:07
bonjour a tout le monde je suis dans le meme cas que reglisse et moi aussi je recommence plus motivée qu'avant je vous dit a bientot et bon courage a toutes et tous

	maguy (st-laurent-des-autels, 49) répond	Posté le 04-07-2011 à 10:06
Bonjour à toutes, je commence l'aventure avec vous aujourd'hui.Comme vous toutes, j'espère ne pas être déçue du voyage mais je pense qu'on va faire une bonne équipe de baroudeuses et se soutenire mutuellement dans les bons et les moins bons moments. Courage et en avant toute! Maguy

	Ellysée (ste croix de quintillargues, 34) répond	Posté le 04-07-2011 à 09:48
premier jour pour moi aussi ! je suis très motivée mais nous partons chez des amis trois jours en fin de semaine , je vais devoir m'organiser et tenir le coup

	michele2 (42) répond	Posté le 04-07-2011 à 09:44
allez les filles jour j on y croit et on se bat car oui c'est une bataille contre les kilos et contre nous meme et nos mauvaises habitudes alimentaires bon courage a toutes

	aliyah (La Chapelle Moulière, 86) répond	Posté le 04-07-2011 à 09:39
bonjour à tous, je commence également aujourd'hui en plus c les vacances pour moi donc beaucoup plus facile pour gérer les menus.1 petit dej ca va, on verra la suite de la journée je vous souhaite à tous bon courage.

	Melinda (34), Membre de l'équipe répond	Posté le 04-07-2011 à 09:35
Et voilà, c'est le grand jour ! Excellent début de programme à tout le monde ! N'hésitez pas à solliciter l'équipe qui reste à votre écoute pour un déroulement serein : diététiciennes, psychologues et animateurs ! ;)

	poupie (montrejeau, 31) répond	Posté le 04-07-2011 à 09:35
moi aussi je commence et j ai un peu la tremblotte d avant un examen .ce matin c est le marche en bas de chez moi alors a moi les bons fruits et legumes !!!!

	colyne (mons, 17) répond	Posté le 04-07-2011 à 09:32
bonjour a tous, c'est parti,premier jour, heureusement je suis en repos aujourd'hui, je vais pouvoir preparer mes repas de la semaine pour emmener au boulot ;) le boulot,ça va surement pas etre facile,bonjour les tentations,vu que je suis cuisinere dans une maison de retraite :(( mais bon,fini de gouter tous les bons petits plats que je leur prepare,surtout les gateaux que je fais 3fois par semaine :(( :(( :(( bon courage a tout le monde et surement a ce soir...

	carole62 (alquines, 62) répond	Posté le 04-07-2011 à 09:01
Bonjour , je commence mon régime aujourd'hui, j'ai peur de ne pas y arriver et j'espere trouver de l'aide ici avec vous tous et toutes. Ce matin premier petit déjeuner pris, mon morceau de baguette et un petit morceau de fromage de chèvre, hummmm très bon mais j'ai peur d'avoir faim dans la matinée, et quoi manger alors?????? Je vous souhaite une bonne journée, Carole

	sabine (grasse, 06) répond	Posté le 04-07-2011 à 08:59
Bonjour 1 er jour pour moi aussi, beaucoup d espoir dans ce regime j espere pouvoir m y tenir

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