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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 05-09-2011 à 08:33 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons trois rendez-vous hebdomadaires : - La formation fonctionnelle du lundi de 13h à 14h pour mieux utiliser votre blog, mettre a jour votre profil, etc. - La formation des diététiciennes du mardi de 17h à 18h pour optimiser votre courbe de poids, votre carnet minceur, etc. - Le tchat des diététiciennes du jeudi de 17h à 18h pour poser toutes vos questions liées au régime. Pour en savoir plus, rendez vous dans sur l'article blog de Jean-Michel Cohen : http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/blog-jean-michel-cohen-commentaires.asp?val_id=82042&blogpage=2 N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions personnelles" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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cecileneuville (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond | Posté le 12-10-2011 à 06:41 | ||
Bonjour à toutes ! Si nous n'avons pas encore eu le plaisir de nous croiser, je m'appelle Cécile Neuville, psychologue à votre service pour vous aider à retrouver, garder et renforcer toujours plus votre motivation minceur, mais aussi votre confiance en vous et votre épanouissement personnel ! Suite à des questions sur les Journées Positives prévues d'ici la fin de l'année pour nous permettre à toutes de nous rencontrer tout en continuant à avancer dans nos démarches mieux-être, voici quelques précisions : Journée Positive de Lyon - Samedi 22 oct 9h/18h Thème : l'épanouissement personnel Lieu : Hotel Ibis Lyon Bron Eurexpo 18 rue Maryse Bastié 69500 Bron Journée Positive de Toulouse - Samedi 19 nov 9h/18h Thème : la gestion des émotions Lieu : CAMPANILE TOULOUSE PURPAN 33 route de Bayonne Espace Pierre Gaubert 31300 Toulouse Journée Positive de Paris - Samedi 3 déc 9h/18h Théme : Besoins, Valeurs de vie et croyances Lieu : L'établi 22 rue Raffin 92240 Malakoff Pour s'inscrire : Pour les membres de Savoir Maigrir encore abonnées : Tarif privilège sur la boutique VIP http://vip-shopping.aujourdhui.com/journee-positive-de-paris-03-decembre-2011-clients.html Pour les membres qui ne sont plus abonnées et pour les proches : http://shopping.aujourdhui.com/journee-positive-de-paris-03-decembre-2011-membres.html Plus d'infos sur le groupe des Journées Positives Et si vous avez des questions : 06 43 22 01 26 Belle journée à tous! |
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grinie (MARLENHEIM, 67) répond | Posté le 12-10-2011 à 04:13 | ||
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Pas mis ma perte de poids ce samedi a peine - 300 g. A peine - 2.9 kg depuis 4 semaines. Vraiment pas terrible par rapport aux autres. Assez décourageant mais je continue quand même l'espoir fait vivre. Il me reste encore 8 kg a perdre. C'est dur et je me lasse des légumes comme les courgettes les aubergines et autres légumes cuits sans M. G. et a la vapeur. Y a t il une autre solution ????
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NEIGE_mamiequimoue (Amou, 40) répond | Posté le 11-10-2011 à 22:08 | ||
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lyd63 (congrier, 53)
c'est un cake mais y a pas de viande ni de farine ,ni de levure ,ni d'huile,ni de beurre! voir mon blog cliquez sur neige et voir le blog! j'ai mis la recette bise à chacune Pierrette |
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lyd63 (congrier, 53) répond | Posté le 11-10-2011 à 19:10 | ||
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Bonsoir,
Neige, pour ton entrée, je pense à un cake aux carottes et jambon en tous cas cela donne envie. |
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NEIGE_mamiequimoue (Amou, 40) répond | Posté le 11-10-2011 à 16:32 | ||
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choupi-laly (BRIQUEMESNIL, 80)
grippe??? |
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choupi-laly (BRIQUEMESNIL, 80) répond | Posté le 11-10-2011 à 16:05 | ||
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bonjour les régimettes
pour moi début de semaine bof bof, niveau régime je ne suis pas à fond. je suis malade depuis hier, aucune force, courbatures, fièvre et mal à la gorge, bref que du bonheur. j'espère que ça ne va pas trop se sentir sur la balance. bisous à tous et bonne journée |
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NEIGE_mamiequimoue (Amou, 40) répond | Posté le 11-10-2011 à 13:49 | ||
http://www.cuisineaz.com/recettes/recherche_v2.aspx?recherche=quinoa je vous mets la recette que j'ai faites à midi devinez ce qu'il y a dedans! à déguster avec une salade et aussi froide ! |
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saflore (bommes, 33) répond | Posté le 11-10-2011 à 10:14 | ||
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bonjour
la semaine est repartie et je continue le regime avec plaisir surtout que mon mari apprecie beaucoup certains plats et en redemande , et ça motive encore plus. plus dur sont les week end, on est invite en permanence et on ne peux pas refuser, mais je suis motivee donc je vais y arriver . je vois que je ne suis pas la seule à etre motive donc on va reussir tous ensemble. je vais predre mon cafe bonne journee a tous |
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NEIGE_mamiequimoue (Amou, 40) répond | Posté le 11-10-2011 à 09:58 | ||
voilà ce que ça donne! |
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NEIGE_mamiequimoue (Amou, 40) répond | Posté le 11-10-2011 à 09:57 | ||
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bonjour les régimette avez vous bien dormi? brouillard épais sur les landes! yvonne_59320 (59) c'est très bien! Androna (geneve, 99) oui les images égayent bien les messages ,pour en mettre rien de plus simple :voua s allez sur google ,vous cliquez sur "images" puis vous notez ce que vous voulez ex :bisous et vous enregistrez l'image sous .....gifs et vous revenez ici ,vous cliquez sur choisissez un fichier ,vous cliquez sur votre image et vous cliquez sur ouvrir ,votre image va venir ici mais n'oubliez pas de mettre un mot et de supprimer quand vous mettez un autre message ! |
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