Je commence lundi 15 février

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		par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 08-02-2010 à 08:32
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 15 février, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 15. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	Chantal (84) répond	Posté le 21-02-2010 à 07:52
Je commence demain sérieusement , la qq jours je l'ai fais un peu ....................g perdu, 1k600 depuis samedi dernier, mais bon sans vraiment le faire sérieusement , bon courage à tous et bonne semaine !!!!

	finette (belleray, 55) répond	Posté le 20-02-2010 à 23:33
MAMINE Pour rentrer les mensurations, vas-tu bien sur "courbe de poids" ? tu cliques sur "tour de taille" en bas tu rentres ton chiffre et tu cliques sur "valider" , je viens de le faire, pour moi, ça marche. Bon dimanche

	audy971 (95) répond	Posté le 20-02-2010 à 22:49
Merci Zia pour ton message. :) Je me suis pesée aujourd'hui mais pour moi, le vrai résultat sera celui de lundi. ça fera 7 jours pleins de suivi du régime. Cela me permettra d'avoir une donnée réellement sur laquelle je pourrais m'appuyer. Je suis contente pour vous toutes. Vous avez tenu et persévéré c'est le plus important.

	fidgi (33) répond	Posté le 20-02-2010 à 22:11
Alors pour moi 1kg en moins, je peux vous dire que c'est un miracle car j'ai fait beaucoup d'écart pour la première semaine (genre crêpes au nutella et pas qu'une). Bon il faudrait que je soit un peu plus sérieuse et surtout que j'arrête mes crises de boulimie (sucrée). Tiens d'ailleurs en ce moment je consulte une psy spécialisée en hypnothérapie. J'en suis à ma deuxième scéance, pas très concluant pour l'instant. A voir .....

	mamine (Gattières, 06) répond	Posté le 20-02-2010 à 22:03
Bonsoir moumoune, moi non plus je ne suis pas experte en informatique ou alors cela vient de mon Mac, je n'arrive pas à rentrer mes mensurations non plus. C'est dommaage mais je marque tout sur un carnet. Bon courage, on arrivera à perdre nos Kilos!!!!!avec de la persévérence bien sûr

	bartounette (bergerac, 24) répond	Posté le 20-02-2010 à 22:01
Bonsoir, j'ai commencé lundi 15/2 comme vous,je vois que tout le monde se pèse aujourd'hui au bout de 5 jours, pourquoi ne pas attendre lundi matin pour voir le résultat au bout d'une semaine complète ? Moi je me pèserai lundi.Ce soir j'ai fait un écart, 1 whisky!!! Bartounette

	Moumoune (06) répond	Posté le 20-02-2010 à 20:57
ne perdez pas de temps à répondre à mon message précédent, avec un peu de persèvèrence, j'y suis arrivé Merci

	Moumoune (06) répond	Posté le 20-02-2010 à 20:20
Bonsoir tt le monde, je suis loin d'être experte en informatique et n'arrive pas à rentrer mes mensurations alors que la semaine dernière je n'ai pas eu de problème. merci de me répondre je compte sur vous.Merci

	titeprincesse (39) répond	Posté le 20-02-2010 à 19:45
coucou les filles alors moi pesée de ce matin et moins 1kg tt rond jètè contente car cette semaine j'ai pas vraiment suivie com il fallait, j'avais pas eu le tps de faire mes courses et j'ai aussi craqué sur qq chocolats et bonbons dc bn chui satisfaite en espèrant que la semaine à venir me réjouisse davantage car là c'est bon mon frigo est plein jespère que ça porteras ces fruits. courage à ttes et restons motivées un max.biz

	croccus (91) répond	Posté le 20-02-2010 à 19:28
salut les nanas moi ca va à peu prét pas trop le moral,mais signe positif ce matin sur la balance moins 1,5 kg c'est déja çà je sais en plus que je n'ai pas suivi le régime à la lettre mais pas toujours facile non plus !!mais on y croit haut les coeurs

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