Je commence lundi 15 février

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		par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 08-02-2010 à 08:32
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 15 février, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 15. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	manono1987 (la rochelle, 17) répond	Posté le 01-04-2010 à 01:01
coucou les filles ^^ la forme??? aller un petit coup de motive pour toutes celles qui dépriment en attendant que les cloches passent... "linka": oui j'ai fait très fort ^^ en même temps un weekend entre copains difficile de résister... mais à côté j'ai pas mal marché aussi ca compense ^^ "mamine" c'est vrai que l'on parle pas vraiment d'autre chose, mais je pense que c'est le site qui veut ça, après tout nous avons toute un but commun ^^ cela n'empêche pas les petites discutions... on peut parler cuisine, enfants... aller courage ^^ faut ce qu'il faut ^^ bonne nuit...

	buterfly (13) répond	Posté le 31-03-2010 à 19:50
§§§§§§§ REPONSE §§§§§§§ BRAVO FABOU ....Y EN A UNE QUI SUIT!!!LOL !. C'est NAVET ET CHOU qu'il te manquait MAMINE.... DE QUOI VEUX TU QUE L'ON PARLE?...JE SERAIS RAVIE DE CONVERSER AVEC TOI.LE MORAL N'EST PAS AU BEAU FIXE POUR BEAUCOUP! Je reviendrai dans la soirée je vais préparer le diner .BIZZZZZZZ

	mamine 1m53 - 67kg6 - 70 ans (06) répond	Posté le 31-03-2010 à 18:16
bonjour à toutes, je n'avais plus envie d'écrire sur le forum, on a l'impression de parler seule,quelques unes communiquent entre elles mais les autres sont dans leur coin et personne n'y fait attention, c'est d'ailleurs pour çà qu'il n'y a plus grand monde ..... C'est vrai, à part de parler des écarts que l'on fait, car on en fait 'presque" toutes et de raconter ce que l'on mange, que dire d'autre ?

	Fabou (Saint philbert du Peuple, 49) répond	Posté le 31-03-2010 à 15:34
Bah alors c'est quoi cette baisse de "régime"... Yo les filles, z'avez l'droit mais pas trop longtemps tout de même. Ok, ok des écarts on en fait toutes (moi c'était les deux dernières semaines, des contrôlés et des pas du tout, du coup que -700g sur cette durée), c'est l'jeu ma pov Lucette... Allez nos vilains ne sont pas installés en 15jrs, il fo leur laisser l'temps de déguerpir tranquillement. Les cloches ne vont plus tarder, bah un ptit bout ce choc ça ne nous fera pas de mal (En plus y a du Mg dedans) Perso dimanche je bosse (8h à 20h)mais suis sûre que les cloches el passeront aussi à l'IME. Et bien je mangerai un chti bout de choc avec les enfants, na. Buterfly, j'ai plaché sur ta dernière devinette, je sèche sur le deuxième et le dernier. J'te donne quand même les autres: Coing, beurre, épinards, prunes, patate, d'artichaud, haricots et fraises. Bon les louloutes en attendant de rejoindre le Sud, (cor deux semaines et demies) ze vous bise fort.

	buterfly (13) répond	Posté le 31-03-2010 à 13:16
§§§devinette§§§§ Ivre de connaissances, je suis repartie beurrée comme un ( FRUIT )me demandant si j'allais voir un ( LEGUME )dormir sous un figuier ou travailler pour mettre du ( LAITAGE ) dans les ( LEGUME )à moins que le ne soit pour des (FRUIT).J'ai fait chou blanc côté rendez vous avec ma copine: j'en avais gros sur la ( LEGUME).Heureusement je n'ai pas un coeur( ...)je me suis dit ce n'est pas la fin des ( .....) Les enfants, n'attendez pas de sucrer les ( ....) poou aller voir cette expo pas si bête comme (....). VOILA C'est fini!!! A PLUS TARD .....

	buterfly (13) répond	Posté le 31-03-2010 à 13:07
§§§§§§§§ DEVINETTES §§§§ Oubliant mon sang de (NAVET), je plongeai les mains dans mon estomac.Je mis fin àcette aventure in térieure avant de tomber dans les (POMMES )! J'ai fait chou gras de dictions pour mieux (FAYOTER )à l'école.

	buterfly (13) répond	Posté le 31-03-2010 à 13:00
§§§§ ALLO! Allo! §§§ Y A QUELQU'UN??... BON C'est vrai je n'ai pas non plus donné trop de nouvelles ...CES DERNIERS TEMPS Beaucoup de travail ces dreniers temps ! EH BIN le moral dans les chaussettes !!! BON APRES L'OUBLI DE PESEE SAMEDI!!!CE MATIN -200GRS MALGRE LE PREMIER VRAI ECART DEPUIS LE 15/02...TOUT UN W-E COPAINS .BON !?!?!.. Alors!! reponse des derniéres devinettes

	marie (71) répond	Posté le 31-03-2010 à 05:28
bonjour tout le monde j'avais un peu abandonné le forum car guère de monde mais aujourd'hui je voulais vous faire partager ma joie car hier je suis allée m'habiller pour un mariage fin avril et j'ai pris deux tailles en moins depuis le 15 février trop contente bon il faut que je me maintienne jusque là ou continuer à perdre encore un peu je suis à 1200 parfois j'ai un peu faim en fin d'après-midi donc je prends la fin de mon souper un peu plus tôt trop trop contente bon continuation à vous aussi je me sens revivre bonne journée

	Nanou (11) répond	Posté le 30-03-2010 à 22:45
Il est un peu tard et je vois que pas trop de monde ecrit sur le forum,depuis jeudi dernier je ne reçois plus les mails me prevenant que vous avez ecrit,aussi je suis obligée de rentrer dans mes anciens messages pour arriver à vous retrouver,cela n'est pas trop grave,mais c'est un peu pénible,êtes vous aussi privés de mails?Sinon ,je reprends ou du moins j'essaie de rester à 900kcal pour voir ce que ça donne mais j'ai beaucoup de mal car je suis souvent sollicitée pour les repas ,je ne perds pas grand chose en poids et je pensais que ça irait plus vite mais je crois que pour cela il ne faudrait pas faire d'ecart ,on verra bien ,surtout que bientot c'est l'anniversaire de mes petits enfants( jumeaux),on va leur faire une belle journée avec gateaux et bonbons.Bon j'ai assez bavardé aussi je vous dis bonsoir à toutes et à demain.

	linka répond	Posté le 30-03-2010 à 10:17
oh,oh! manono a fait plus fort que moi humm, tarte aux fraises, foi gras, canard....pas de regrets, nous ferons plus attention à l'avenir. je suis pleine de bonnes volonté pour cette semaine, mais les fêtes de pâques pointent le nez à l'horizon avec le traditionnel repas de famille, gigot d'agneau....inutile de stresser, viendra ce qui voudra, mes kilos je les perdrai en mettant le temps qu'il faudra! courage à tous

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