Je commence lundi 15 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 08-02-2010 à 08:32
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 15 février, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 15. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

Retour au forum

	Chrichri 42 ans-1,58m- 67kg->52g 15kg à perdre (54) répond	Posté le 28-03-2010 à 12:58
A CRICRI29 (LANDIVISIAU, 29) Toutes mes excuses pour le double site "résultats" ; je m'étais trompée lors de sa création car je n'avais pas fais attention que ce mot avait été saisi en majuscules. Alors ne tient compte que de celui où le mot "résultats" dans moral et motivation, est écrit en minuscules. C'est le bon et c'est là que tout le monde vient. Merci. A bientôt.

	Mincemoi (91) répond	Posté le 28-03-2010 à 10:52
J'ai oublié de souhaiter une bonne semaine à toutes et particulièrement à vévé.... boulot ou vacances ? Biz à toutes

	Mincemoi (91) répond	Posté le 28-03-2010 à 10:42
Je suis d'accord avec vous zia et Fabou et je me dis parfois que peut-être j'attends trop des autres...... tant pis si personne ne réponds, comme le dit nini qui est très positive,partager, juste partager ! On a pas toutes le même parcours ni la même vie( je travaille avec des horaires variables ) ni le même âge ( 49 ans) ni le même poids à perdre ( je mesure 1,60 et pèse 69,7 hier matin, je voudrais descendre à 60 ) ça fait beaucoup de paramètre pour se comprendre ! nath m'a fait du bien hier et probablement aidé à me reprendre, alors rien que pour ça, ça mérite de continuer...... Je n'ai pas toujours le temps d'écrire mais ne faire que lire les messages, ça suffit pas, je me sens moins impliquée ! Oui on le fait pour nous mais quand on a pas de soutien dans son entourage c'est plus difficile. Mon mari n'a pas de poids à perdre et donc ne se sent pas concerné, en plus je dirais qu'il est habitué à mes régimes successifs pour lui c'est juste un de plus ! Mes enfants 23 et 16 tentent bien de m'aider mais ne voient pas toujours mon intérêt à manger ou pas tel ou tel aliment mais plutôt le leur ....... donc ça veut dire cuisine différente, donc souvent pas gérable ! Voilà je vais continuer un peu, je me suis abonnée au mois, c'est dire si je ne me fais pas confiance ..... Au fait buterfly, à part les pommes et le p'tit lu, j'ai pas trouvé......

	vévé (83) répond	Posté le 28-03-2010 à 10:03
réponse a zia j'étais comme toi mais au lieu de partir du forum j'ai exprimé mon mécontentement car tout le monde parlait de son expérience j'avais l'mpression que'il n'y avait pas d'échange ma réaction a fait réagir du monde et depuis il ya échange alors revient et nous aurons si tu veut des conversations moi c'est vévé bonne semaine à toute mamine je part à londres j'esssierai de me connecter mais c'est pas sur biz

	Nini 34 (34) répond	Posté le 27-03-2010 à 22:49
Bonsoir Zia, tu as bien fait de revenir car avant tout c'est pour soi qu'on fait une perte de poids et pour sa santé. Moi qui le faisais toute seule avant, je m'aperçois que ça aide tout de même de lire les posts et ça motive aussi car on peut se retrouver dans certains posts. Tu sais on ne m'a pas de suite répondu à moi non plus lors de mes premiers posts, mais je voulais avant tout partager mon expérience sans attendre rien en retour. Continues à poster et tu verras que tu auras des réponses Bon courage et plein de motivation pour toi Zia Bon week-end

	zia0306 (92) répond	Posté le 27-03-2010 à 22:18
slt les filles j ai lache le forum il y a deux semaines maintenant car cela ne m apportait rien en fin de compte et qd je repondais ou essayais de repondre a certain personne ou presque ne repondait à mes questions! du coups j ai laisse tomber! je suis venu sur le forum de jmc pensant que cette fois cela serait different..; un vrai coaching mais finalement non! ce soir j ai vu une emission sur les personnes obeses et de ce fait je me suis dit : "allez, courage, reprends ton regime pr ta santé et pr t'habiller sans contrainte de taille mais en te faisant plaisir et en laissant ton corps en bonne sante! cela me fait du bien de vous dire cela

	Fabou (Saint philbert du Peuple, 49) répond	Posté le 27-03-2010 à 21:31
Hello à toutes, Une grosse migraine qui m'a tenue toute la journée m'a empêchée de venir vous saluer. Quand c'est com ça je n'ai envie de rien... Pour moi cette semaine -500g, mieux que la semaine dernière mais un peu en baisse de vitesse. Je reste tout de même motivée... La semaine pro ce sera mieux... Tiens lundi je retourne travailler, un peu de stress tout de même après plus de deux mois d'absence... Une journée de réunion, la vrai reprise ce sera jeudi, là je vais retrouver ces marmots un peu différents mais tellement... Ils m'ont manqués les cht'y. Mincemoi je suis un peu com toi un peu déçue que personne ne me dise que j'ai mincie... Puis je me dis que les autres je m'en fou... Une collègue sur msn m'a juste dit que j'avais de la chance... Quoi??? N'importe naouac!!! Du courage d'affronter mes démons aurait plus été de circonstance, non? Allez les filles il y aura des semaines où ça ira et d'autres moins bien mais on les aura les vilains... Grosses bises à toutes, bonne nuit et n'oubliez pas d'avancer vos pendules d'une heure. Fab

	nath-56 (56) répond	Posté le 27-03-2010 à 20:56
super!! bon week end et courage pour le début de semaine...

	Mincemoi (91) répond	Posté le 27-03-2010 à 14:49
merci nath, j'apprécie vraiment ton aide. Je peux pas venir trop souvent, à cause du boulot et de la maison, mais j'ai décidé de me donner une chance de réussir en m'accrochant et en venant plus souvent sur le forum Bizzzzzz

	Nini 34 (34) répond	Posté le 27-03-2010 à 11:49
Bonjour les filles du 15/2 D'abord FELICITATIONS à toutes pour vos résultats quels qu'ils soient et pour VOTRE PERSEVERANCE même si vos résultats ne sont pas toujours ce que vous voudriez, NE LACHEZ, vous y arriverez avec de la patince et en acceptant vos petits écarts, comme dit JMC on ne peut pas toujours tout s'interdire, il faut savoir se faire plaisir !!!Alors COURAGE à toutes !!! Mes résultats cette semaine : - 2 kgs et des cms en moins aussi après une semaine sans perte de poids. Je me suis récompensée pour mes efforts depuis 6 ans lol en changeant les luminaires de notre S.A.M. les habits, j'en ai bien assez lool !!! Et encore des tout neufs que j'ai pas eu le temps de mettre et que j'attends patiemment d'étrenner. Butterfly je cale pour tes dernières devinettes lol, j'ai pas trouvé les réponses Bon courage les filles pour cette semaine qui va commencer, BRAVO pour tes encouragements si bien formulés Nath-56, ON VA LA GRAVIR TOUTES ENSEMBLE CETTE MONTAGNE LOL En attendant de vous lire, Bisous et bon week-end à toutes Bonne journée ensoleillé j'espère pour vous, chez nous de gros nuages arrivent après un beau ciel bleu hier

831 - 840 de 2276

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 228
»

«
‹ Préc.
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Je commence le régime Cohen