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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 16-01-2012 à 03:53 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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croco2 (67) répond | Posté le 04-05-2012 à 17:40 | ||
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Salut les filles,
Enfin de retour, gros problème d'ordinateur, depuis 2 semaines. Vous m'avez manqué, j'espère que ça va chez tout le monde. Je ne'ais pas encore lu tous les messages, :P beaucoup à lire. Moi je suis reparti sur de bonne bases depuis 2 semaines , perte de 1kg :D . Donc de nouveau sur le droit chemin, suis super contente ;) . Car j'avais pris 1kg en une semaine :(( . Bon je vous laisse, rendez-vous demain avec la vilaine :^> . Bonne soirée à tous, moi je travail de nuit :-S . A demain :-q :-q :-q |
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tinou3738 (heyrieux, 38) répond | Posté le 04-05-2012 à 14:24 | ||
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<X C'est bien, je savais que tu allais te reprendre, tu as donc tous mes encouragements et je suis avec vous pour 1 kg en moins le 12, à nous les kgs, ils vont avoir peur !!! :-O on sera les nplus fortes, rien ne nous résiste ;)
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Nath-Tigrou (Obj N°1: -5 kg Menu 1400 calories, 81) répond | Posté le 04-05-2012 à 12:22 | ||
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Valyboo, toutes les 2, nous prenons l'engagement d'avoir perdu 1,5 kg d'ici samedi 12 !
Tu me suis ? C'est notre défi et on le commence maintenant ;) (Avec les ondes positives de MonSourir, on va y arriver haut la main !) Tinou, je t'ai perdu dans un des parcs ! j'ai bien essayé de te chercher :P Tu vois, je suis ton conseil à la lettre et dès aujourd'hui c'est déjà JMCohen à fond :-q |
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tinou3738 (heyrieux, 38) répond | Posté le 04-05-2012 à 11:30 | ||
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Salut à tout le monde,
<X Nath, coucou, j'étais pa loin de toi et j'ai essayé de retenir ton bras gourmand :P mais tu as bien fait d'en profiter un peu, maintenant c'est fini, essaie de te reprendre vite ! Ah ! je suis bonne à donner des conseils , surtout que cela n'a pas été clean tous les jours !!!! X( <X Valyboo, ne te décourages pas, essaies peut être de diminuer, au lieu de manger ta baguette, prends que la moitié au début, et essaies de tenir ... difficile, je sais, mais si tu es ici avec nous, tu as déjà fait un grand pas, courage ne perds pas confiance en toi ;) <X Machonette, oui une autre fois, cela tombe ce WE, on se verra c'est sur !!!! <X Monsourir, tu es rechargée en ondes positives, cela fait plaisir à voir, et de te voir confiante et sur de toin nous aide aussi :-q |
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Valyboo (UZEMAIN, 88) répond | Posté le 04-05-2012 à 10:46 | ||
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Nath Tigrou je compte sur TOI ;) ;) ;)
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Valyboo (UZEMAIN, 88) répond | Posté le 04-05-2012 à 10:45 | ||
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Merci Monsourir :-* C'est vrai que j'ai perdu du poids depuis le 23 janvier : merci de me faire prendre du recul, et c'est important ce que tu me dis, je crois souvent que je suis la seule à faire de super prises de poids :( Merci pour ton message :-* :-* :-*
Bon je fils au boulot dans 20 mn alors à ce soir :x :-q |
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Nath-Tigrou (Obj N°1: -5 kg Menu 1400 calories, 81) répond | Posté le 04-05-2012 à 10:43 | ||
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Valyboo, 1,5 kg en plus ? Petite joueuse ! J'ai déjà fait mieux :D heu :^>
Tu vois, j'ai eu bien moins de courage que toi car je ne vais pas voir la vilaine avant 8 jours B-) MonSourir ! Je ne suis pas sévère ! Je suis "juste" lourde :D :D :D Il est fortement conseillé de se tenir à carreau quand je monte sur votre épaule pour me voir partir plus vite :D :D :D :D |
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MonSourir (Cologne (D-50859), 99) répond | Posté le 04-05-2012 à 10:18 | ||
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Vally, tu peux etre fiere de toi...tu n'as pris que 1,5kgs au lieu de 3kgs...tu vois, ca va dans le bon sens (c'est le resultat de ma journée positive de Lille...je vais bien :D ) Meme si moi aussi la semaine dernière j'ai pris 2 kgs...je sais qu'ils viennent de 3 restos en 4 jours....et alors...je ne suis toujours pas au dessus du mon poids dépris! donc le regime tient...
Nath veut venir sur ton épaule...alors là, fais attention..elle est très très sévére...il va falloir te tenir à carreau... X( nous resterons toujours des bons vivants...c'est notre pêcher mignon, mais regardez...nous avons perdu quand meme du poids....donc nous pouvons être fiers de nous... Allez courage à tous et toutes!!! :-* |
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Valyboo (UZEMAIN, 88) répond | Posté le 04-05-2012 à 09:59 | ||
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Je veux bien de ton soutien évidemment Nath-Tigrou :-q :x
Je viens de me peser + 1,5 kg pour cette semaine, je sais aussi que je perds vite donc je ne me décourage pas et je pense fort à vous toutes :-q :-q :-q :-q :-q MERCI |
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Nath-Tigrou (Obj N°1: -5 kg Menu 1400 calories, 81) répond | Posté le 04-05-2012 à 09:56 | ||
Rhoooooooooooo j'ai pensé à vous à chaque fois que j'ai ouvert la bouche :D :D :D :D Valyboo <X Je peux monter sur ton épaule pour te surveiller un peu ! Il faut juste que tu saches que mes 2 jours chez ma Souris Préférée n'ont pas été light :-S Donc je vais surement te peser un peu lourd ;) Allez on reprend toutes les 2 ;) Yotxoa <X je prolonge ton défi :D pas de pesée après mes 2 jours hors sujet. (C'est pour éviter la crise de nerf et la dépression :^> ). J'ai fait la valise de ma vilaine, elle repart dimanche soir. Nouvelle pesée samedi 12 mai :D :D :D :D :D MonSOurire, Machonette, Tinou, Yotxoa, Cako et les cop's bonne journée |
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