Je commence lundi 26 mars

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 20-03-2012 à 09:19
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils). Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

Retour au forum

	alycalange (nantes, 44) répond	Posté le 26-03-2012 à 09:36
:P Et bien nous y voilà le jour J je suis super motivée! alors je vous souhaite à toute bon courage et on verra ce que la balance nous annonce samedi !!!!

	LOUBS54 (HAUCOURT SAINT CHARLES, 54) répond	Posté le 26-03-2012 à 09:35
Bonjour tous le monde bon courage pour le premier jour on va y arriver :D mon objectif perdre 15KG ca va etre dur mais je vais y arriver ;) bonne journée

	louceleste (PARIS, 75) répond	Posté le 26-03-2012 à 09:22
Bonjour!!! Après de nombreux régimes yoyo je me lance dans ce régime équilibré pour perdre mes 8 kilos une bonne fois pour toute!! Courage à tous! Bon premier jour!!

	Martinenat (Pont-du-Casse, 47) répond	Posté le 26-03-2012 à 09:19
;) Bonjour! voilà le départ de ce régime :-q petit-déj. pris il faut s'habituer aux nouvelles quantités car très certainement au fil des jours j'augmentais un peu ce matin 15g de pain complet c'est peu mais vu qu'il y avait un peu de beurre et 1CaS de confiture cela compense je vais bien voir , on ne va pas partir défaitiste en commençant. Le soleil brille et la motivation est là , je pense a mon objectif - 5Kg pour me sentir au top.Voilà je souhaite beaucoup de courage a tout le monde et surtout une super motivation B-)

	titou_491 (la roche sur yon, 85) répond	Posté le 26-03-2012 à 09:10
bonjour moi aussi depart ce matin ,petit dejeuner pris emsemble nous allons y arriver il le faut moi j'ai 16kgs a perbre ,mais 10 ce serait deja bien bonne journée

	NEIGE_mamiequimoue (Amou, 40) répond	Posté le 26-03-2012 à 09:08
Bonjour les régimettes C'est le grand moment pour vous ! Déjà ne vous traumatisez pas du syndrome de la balance car cette belle Dame ne vous attend que samedi prochain! avez vous bien tous vos menus comme prévus samedi ? les miens ne sont pas les mêmes mais c'est pas grave c'est ceux de samedi qui comptent puisque vous avez fait les courses! je vous ai dit qu'il y a un tchat vidéo avec une dièt à 17h jusqu'à 18h ! voici comment y accéder: vous cliquez sur "OUTILS" puis vous descendez la liste jusqu'à " le tchat diététique en vidéo" puis vous faites ce que les dièts montrent sur leur page d’accueil et vous attendez l'ouverture! perso j'ai MOZILLA mais c'est pareil bonne journée Pierrette je dois me réenregistrer 52 semaines bouhhhhhhhhhhhhhhh! vais plus avoir d'encre!

	cloclo401 (Mont de Marsan, 40) répond	Posté le 26-03-2012 à 09:08
Bonjour à toutes et à tous Je commence un nième régime pour perdre 10 kg, j'espère que celui la sera le bon !

	erikadu76 (le havre, 76) répond	Posté le 26-03-2012 à 08:58
on est toutes motivees,on devrait s'en sortir haut la main.A bientot jevais me coucher

	erikadu76 (le havre, 76) répond	Posté le 26-03-2012 à 08:55
erika76 le havre comme vous je commence aujourd'hui,j'ai 10kg a perdre et j'espere bien y arrive.Alors courage nous sommes toutes dans la meme galere

	estelle62850 (alembon, 62) répond	Posté le 26-03-2012 à 08:54
bonjour sa va étre dur la premiére journée mais bon on va y arrivé

641 - 650 de 803

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 81
»

«
‹ Préc.
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Je commence le régime Cohen