Je commence lundi 2 juin

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		par titcookie (-4,9 kg depuis le 2 juin) (57)	Posté le 31-05-2008 à 15:28
Salut Il y a 5 ou 6 sessions du 2 juin. Il serait mieux de nous regrouper toutes/tous. Plus nous sommes et plus on peut se motiver, et échanger des conseils!

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	kiki (49) répond	Posté le 10-06-2008 à 08:03
Début de semaine où les invitations à manger se succèdent donc je ne choisis pas les menus du midi alors j'essaie de gérer les quantités Bonne journée

	Patricia (06) répond	Posté le 10-06-2008 à 06:03
bonjour à tous et bonne journée pour dlab1944 et pivoine j'habite NICE et j'ai 57 ans Bisous à tous

	Christiane (Les Pennes Mirabeau, 13) répond	Posté le 10-06-2008 à 01:07
Bonsoir ou plutôt bonjour à toutes,je vois que ce régime vous a toutes fait perdre du poids,pr moi c'est 1,5kg en moins malgré qq écarts!cette 2°semaine va être à 900cal.J'essaie et verrai bien.Bravo et continuez. PS:pour dlab1944 et Wakhi, vs trouverez,en pharmacie des granules homéo pour vos crampes,faciles à prendre et efficaces. Bises à tous,à lundi prochain (pesée pr moi).

	LN (17) répond	Posté le 09-06-2008 à 22:55
Coucou ! llaurencego, moi non plus je n'ai pas de recette en "liens" dans cette 2ème semaine (1400) mais en tapant des mots des recettes dans la recherche de recettes je les ai toutes trouvées ! (mmmmh vivement la tartine de crabe !) Sinon pour les pâtes de ce soir j'ai pris 80 g de pâtes crues, je ne vois pas pourquoi ce serait 80 g de pâtes cuites, dans une recette les quantités des ingrédients sont données avant cuisson ou alors c'est idiot... A part ça le régime se passe super bien pour moi, je remplace de temps à autres un légume vapeur par un autre quand je n'aime pas mais sinon on mange tellement bien c'est un vrai bonheur ! et je trouve que tout est tellement copieux, je ne termine même pas toujours mes assiettes ! Et puis je fais la même chose à manger à mon mari, qui, s'il a encore faim mange plus de pain ou de viande que moi et puis voilà. Mais hors de question qu'on mange autre chose que le menu sinon il va manger dehors lol...

	bambou (warneton, 77) répond	Posté le 09-06-2008 à 22:52
bonsoir à toutes je ne me suis pas encore manifeste j'attendais de voir comment celà se passerait je suis asses contente car je ne ressent pas fringale au contraire je ne peux pas toujours finir mon assiette pourtant je pensait être une grosse mangeuse cette semaine j'ai perdu 2kl et 5cm de tour de taille c'est très encourageant je remplace souvent un légume par un autre j'adore les haricot vert et j'en mange souvent malgrés que je suis seule à la maison a suivre ce régime je m'en sort bien mes deux filles et mon mari mangent comme avant mais ils reconnaissent que les menus sont bon je viend de m'apercevoir que j'ai oublier les ponctuations j'espère que vous comprendrez mon message je n'ai pas envie de tout retaper le texte

	titcookie (-4,9 kg depuis le 2 juin) (57) répond	Posté le 09-06-2008 à 22:10
@dlab1944 C'est dur quand les autres ne font pas avec, et mangent de bonnes choses devant nous. J'ai de la chance, mon mari mange la même chose que moi. Les enfants aussi presque tout... à part les desserts, glaces, et les goûters.. ça c'est dur. Allez courage.... résiste! Tu te fera plaisir un peu le week-end.

	danielle (06) répond	Posté le 09-06-2008 à 22:02
mais, je suis plus vieille que vous : 64 ans et mamie depuis longtemps La journée a été dure pour moi au point de vue régime (1400) car j' ai été obligée de faire avec ce que mon mari avait envie de manger....et on a acheté à Auchan, au rayon traiteur du requin au curry avec du riz.....je vais me peser demain matin pour voir les dégats Bisous à tous

	danielle (06) répond	Posté le 09-06-2008 à 21:56
bonsoir, Pivoine et Patricia, je suis du 06.....j' habite Grasse ou plutôt Le Plan de Grasse, à la limite de Mouans Sartoux

	titcookie (-4,9 kg depuis le 2 juin) (57) répond	Posté le 09-06-2008 à 21:47
@ chouppinette J'ai cherché la recettes pour les lentilles: c'est 100g lentilles cuites C'est vrai qu'ils pourrait spécifier un peu mieux, ça nous faciliterai la tache.

	chrisemilie (59) répond	Posté le 09-06-2008 à 21:25
hello, je pese les aliments crus et après je les cuisine a priori je fais bien d'apres ce que vous dites bon courage à toute

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