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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 2 juin

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  par titcookie (-4,9 kg depuis le 2 juin) (57) Posté le 31-05-2008 à 15:28
Salut
Il y a 5 ou 6 sessions du 2 juin.
Il serait mieux de nous regrouper toutes/tous.
Plus nous sommes et plus on peut se motiver, et échanger des conseils!
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Yvoo - 3,3kg perdus -(94,2) (Cherbourg, 50) répond Posté le 04-06-2008 à 06:44
Désolé Liberty, je ne recommencerais plus, promis !!!! c'était juste de l'humour.

Courage pour cette 3eme journée.

Moi c'est repas d'affaire aujourd'hui , dur à gérer , des idées ?



ninietcheky (21) répond Posté le 04-06-2008 à 06:39
bonjour notre suissesse, un gaspacho est une soupe, un potage froid de légumes souvent tomate ou concmbre.
Voilà j'espère que cela pourra t'aider. je suppose que c'est pour le repas de midi je viens justement de me connecter pour regarder ce qui était prévu aujourd'hui

christelle (Mervelier, 28) répond Posté le 04-06-2008 à 06:31
Bonjour petite question je suis suisse et je ne sais pas si c'est typiquement français mais qui peut me dire ce qu'est du "gaspacho" Merci beaucoup pour votre aide

Liberty (12) répond Posté le 03-06-2008 à 23:58
S'il vous plait!!!! Ne parlez pas de foot, je vous en conjure...... J'habite à 200m d'un des stades où va se dérouler l'euro... ici (Genève), ils nous cassent les pieds depuis des mois...et des mois..et des mois...c'est juste LA FOLIE! Les politics s'en pavanet, les flics s'entrainent sur nous (mme votre cinture, mme vous êtes mal garée, etc) Sans parler des dépenses irréélles de pub, de "m'as-tu vu"... Pitié, j'ai besoin de vous ce prochain mois

Yvoo - 3,3kg perdus -(94,2) (Cherbourg, 50) répond Posté le 03-06-2008 à 23:40
Tout un match de foot sans bière , dur dur , et dire que l'euro arrive .....(lol)

tenez bon !!!

Liberty (12) répond Posté le 03-06-2008 à 23:23
Bonsoir à tous,
Cette 2ème journée ne s'est pas trop mal passée pour moi non plus... j'ai tout suivi à la lettre, mais cet après-midi j'ai eu un gros coup de fatigue. Je ne saurais pas vous dire si c'était dû au soleil (auquel on n'a pas franchement l'habitude ces temps-ci) ou parce que j'ai diminué l'apport calorique.. J'ai des journées quand même TRES physiques... à surveiller ces prochains jours! Par contre (et ce qui est bizarre du reste) aucune sensation de faim...

danielle (06) répond Posté le 03-06-2008 à 21:56
bonsoir à toutes et à tous puisque les garçons se joignent à nous, je suis du 06 ( le plan de grasse) c' est le cas de le dire ...."GRASSE" !!!! c' est un peu, beaucoup, moi ! je plaisante car dans quelques mois, je veux être svelte comme nous tous....Le régime ne me semble pas trop dur et je n' ai pas faim contrairement à beaucoup. Je vous encourage à ne pas céder devant la tentation d' un bon gouter !!! on doit y arriver
à bientôt, bisous

Patricia (06) répond Posté le 03-06-2008 à 21:39
y a t il quelqu'un du 06

dattomet (69) répond Posté le 03-06-2008 à 21:35
ma 2ème journée s'est bien passée. Je n'ai pas eu faim de la journée et Ce soir je me suis régalée et terminer avec un sorbet c'était divin. Tenez le coup les filles,et les gars, on a tous signé pour la même chose, et on va y arriver !

Bébelle (17) répond Posté le 03-06-2008 à 21:34
Bonsoir à toutes et à tous, la 1ère journée c'est très bien passée, c'est encourageant pour la suite.Aujourd'hui ça va aussi, mais j'attendais le déjeuner avec impatience, c'est vrai que le petit déjeuner était un peu léger, mais il faut résister, bon courage à tous et à demain


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