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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 25 août

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  par babou773 (77) Posté le 19-08-2008 à 15:35
Ca y est je me lance. J'ai potassé la liste des courses et les menus de la 1ère semaine. J'ai un peu la trouille des premiers jours qui sont les plus difficiles mais j'ai aussi hâte de voir les résultats sur la balance et de me dire que je suis courageuse...qu'il faut tenir le coup! Je démarre lundi c'est une bonne résolution de rentrée et j'espère bien la tenir jusqu'au bout c'est à dire environ 18 kilos.
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lilly (53) répond Posté le 22-10-2008 à 18:39
C'est vrai qu'il faut se soutenir mais quand on n'a plus envie, comme moi, c'est dur. Perso les menus ne m'attirent plus du tout, c'est tordu je trouve ou c'est peut être moi qui suit tordu!!!
J'ai complètement laché prise, pour ce midi, je m'étais préparé steack grillé avec salsifis, je ne les ai pas mangé, j'ai préféré m'acheter un sandwich américain!! Et en dessert tartelette normande et 2 s'il vous plait!!!
Pourtant quand je me vois dans le miroir, je me débecte mais meme ça, ça ne me fait pas réagir. j'ai 50kilos a perdre, je n'y arriverai jamais!!!
bon les filles, bonne soirée
Lilly

babou773 (77) répond Posté le 22-10-2008 à 15:12
merci jeannie et nouvellavie de votre soutien
courage à vous aussi c'est dur de tenir!
je pensais pas que ce serait si dur!
une fois lancée je pensais que je tiendrais sur du long terme et je me rends compte que si les premiers jours du programme étaient difficiles, au bout de qq semaines il y a un contre coup un ras le bol qui donne envie de lâcher!
MAIS JE NE LACHERAIS PAS!!!
c'est moi qui gagnerais le combat contre le deuxième sac de 9 kilos de farine qu'il me reste à éliminer!!!
que de !
mais je veux exprimer ma détermination pour moi même bien sûr mais aussi pour vous montrer que je ne vous laisse pas tomber.
biz
bonne journée

babou773 (77) répond Posté le 22-10-2008 à 15:12
merci jeannie et nouvellavie de votre soutien
courage à vous aussi c'est dur de tenir!
je pensais pas que ce serait si dur!
une fois lancée je pensais que je tiendrais sur du long terme et je me rends compte que si les premiers jours du programme étaient difficiles, au bout de qq semaines il y a un contre coup un ras le bol qui donne envie de lâcher!
MAIS JE NE LACHERAIS PAS!!!
c'est moi qui gagnerais le combat contre le deuxième sac de 9 kilos de farine qu'il me reste à éliminer!!!
que de !
mais je veux exprimer ma détermination pour moi même bien sûr mais aussi pour vous montrer que je ne vous laisse pas tomber.
biz
bonne journée

babou773 (77) répond Posté le 22-10-2008 à 13:37
merci jeannie et nouvellavie de votre soutien
courage à vous aussi c'est dur de tenir!
je pensais pas que ce serait si dur!
une fois lancée je pensais que je tiendrais sur du long terme et je me rends compte que si les premiers jours du programme étaient difficiles, au bout de qq semaines il y a un contre coup un ras le bol qui donne envie de lâcher!
MAIS JE NE LACHERAIS PAS!!!
c'est moi qui gagnerais le combat contre le deuxième sac de 9 kilos de farine qu'il me reste à éliminer!!!
que de !
mais je veux exprimer ma détermination pour moi même bien sûr mais aussi pour vous montrer que je ne vous laisse pas tomber.
biz
bonne journée

jeannie (56) répond Posté le 22-10-2008 à 09:48
Babou, alors, tu es tentée de baisser les bras? Pas question, respire à fond, prend des poses de temps en temps pour boire un bon café et décompresse (je dis cela pour moi aussi) Tu t'es fixée un but et tu y arriveras en restant motivée et combattante car ce n'est facile pour personne. Mais si nous sommes là sur le forum, c'est pour se soutenir moralement et nouer des amitiés et losque ça va mal, viens vers nous tu auras toujours une oreille attentive et l'on te conseillera suivant nos capacités.
C'est la période des nez qui coulent....pas eu assez d'eau cette année.....c'est pour rire bien sûre. Il fait froid, il fait chaud...période transitoire. Et les petits sont les plus exposés avec les personnes agées.
Bon courage pour le régime et à +. Jeannie

Nouvellavie (42) répond Posté le 22-10-2008 à 09:21
courage petite lilly les virus commencent a attaquer ton petit bonhomne va vite guérir courage allez on se rprend notre babou a besoin de nous ils faut que nous soyons motivées car c'est grace a elle que nous nous sommes connus virtuellement bien sur mais quand m^me allez restons unies bonne journée gros bisousssss

babou773 (77) répond Posté le 22-10-2008 à 07:09
je me remets doucement sur les rails mais je ne me suis pas encore même si j'en ai très envie
cette semaine avant les vacances est vraiment très fatigante physiquement et nerveusement ! je tiens le coup car je ne veux pas tout gâcher!
j'espère que vous toutes parvenez à en faire autant voire mieux!
très bonne journée et à plus tard

laeti (Lille, 59) répond Posté le 21-10-2008 à 20:17
bonsoir a toutes

courage lilly pour garder ton petit bonhomme, c'est vrai que ce n'est pas facile de les voir ramolo a cause de la fievre. en même temps c'est la période.

sinon niveau regime je suis contente de moi pour ces deux premiers jours de la semaine. pas d'ecarts (apres les multiples des semaines passées), par contre demain je me fais une journée avec une copine, et je pense on va se faire un bon resto (comme souvent), on verra.
aller courage a toutes. bonne soirée.

lilly (53) répond Posté le 21-10-2008 à 10:51
Salut tout le monde
Aujourd'hui, journée maison forcé!! Mon fis est malade avec plus de 39 de fièvre, il est complètement mou. ça fait mal de voir mon petit bonhomme de 11mois 1/2 dans cet état.
Lui qui est plein de vie, souriant, rieur, et calinou, il est abbatu.
Bon, je vous laisse, bonne journée
lilly


jeannie (56) répond Posté le 20-10-2008 à 20:16
Nous sommes lundi et tout le monde est bien motivé pour passer une semaine sans accrocs. Courage les filles, une semaine est vite passée, et le samedi arrive si vite! Bon courage, Jeannie


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