Je commence lundi 13 octobre

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		par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75)	Posté le 06-10-2008 à 10:21
Bonjour à tous, je suis Cathy, l'une des diététiciennes du programme Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour accompagner toutes les personnes qui vont commencer lundi prochain, le 6 octobre. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion...

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	enfants (tourriers, 16) répond	Posté le 13-10-2008 à 09:34
salut c'est martine du 16 bon c'est le grand jour je suis trés motivée bon courage a toutes

	balou60 (60) répond	Posté le 13-10-2008 à 09:23
bonjour à tous et à toutes, ça y est le jour j est arrivé bon courage à tous et motivons nous !!!!

	enfants (tourriers, 16) répond	Posté le 13-10-2008 à 09:06
salut c'est martine du 16 bon c'est le grand jour je suis trés motivée bon courage a toutes

	Lilounette (NARCY, 52) répond	Posté le 13-10-2008 à 08:59
Primevère (59), bonjour et bravo pour tes résolutions, tu peux garder ton fruit pour ton goûter, c'est possible. Courage à toi et à toutes celles et tous ceux qui commencent aujourd'hui, çà va marcher. Si vous voulez correspondre avec moi, je suis dispo. Petit tour sur la balance ce matin, 7 jours de régime plein, soit -3kgs700. Bonne journée et à +, je suis avec vous.

	france3660 (la vernelle, 36) répond	Posté le 13-10-2008 à 08:50
bonjor allez on est toute motivee et c'est parti moi mon objectif rentree dans ma robe de mariee avec 40kilo de moins ca doit pouvoir ce faire de toute facon c'est ca que je vais retenir et aujourdhui avec vous toutes je crois que je peux y arriver bonne journee france

	diabolo (antony, 92) répond	Posté le 13-10-2008 à 08:45
Bonjour à tous et à toutes Le petit déjeuner est pris, je vais pouvoir commencer à voir mes kg à disparaitre tranquillement.(10 au total) Bonne journée à tous le monde et courage.

	Béa (49) répond	Posté le 13-10-2008 à 08:20
bonjour tous le monde,grand jours pour moi aussi.Bon courrage à tous le monde.Si je peux je voudrais rentrer en contact avec papillon 26.si tu veux bien.car je cherche quelqu'un qui est le méme poids que moi à perdre,pour nous soutenir.a + béa

	nadine (02) répond	Posté le 13-10-2008 à 08:08
c'a y est je commence aujoud'hui alors j'espere que l'on va toutes tenir bon courage a toutes et a moi nadine 02

	primevère (59) répond	Posté le 13-10-2008 à 08:05
bonjour, aujourd'hui je met à la poubelle toutes les années passées à me nourrir de façon anarchique. j'ai 10 kg à perdre et sa commence aujourd'hui. j'ai du mal à déjeuner. est ce que le laitage et le fruit peuvent être consommé dans la matinée? primevère

	domi (67) répond	Posté le 13-10-2008 à 07:48
Bonjour à toutes, je m'appelle Dominique et je suis de belgique, je commence aujourd'hui aussi, je voulais dire un petit bonjour particulier à mamicha 07, mon cas est tout à fait le même que le votre, j'ai aussi deux petis fils que je garde et j'ai aussi très mal aux reins en les portants. Je pense et j'espère qu'en maigrissant celà iras mieux parce que je veux faire tant de choses avec eux.J'espère avoir la motivation et je compte sur vous toutes pour m'aider j'en ais besoin parce que je me sens bien seules pour le moments heureusements que j'ai mes deux amours de petits bonhommes qui m'aide à tenir le coup au niveau moral, mais je sais que le 1er kg perdu va me motiver à fond. Bonne journée à tout le monde et à ce soir pour le résultat de la journée. Domi de belgique.

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