Je commence lundi 30 juin

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		par rosy (bailleul le soc, 60)	Posté le 28-06-2008 à 14:38
kikou rosy du 60 l'oise je commence le 30 juin je cherche a dialoguer avec ceux qui le veulent bien

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	Pascale38 (38) répond	Posté le 03-07-2008 à 11:49
merci de ton conseil je vais l'apliquer mais pour la fatigue tu sais pourquoi

	Hamster45 (Fleury les Aubrais, 45) répond	Posté le 03-07-2008 à 10:51
lAOULE38 Si tu as faim mon truc à moi c'est boire du thé ou de l'eau arômatiser avec une orange préssé pour 1 l d'eau. Bon courage.

	Pascale38 (38) répond	Posté le 03-07-2008 à 10:37
salut a toute aujourd'hui dur dur fatiguée et tre faim que faire est ce que vous pouvez me donner des conseils merci

	detklo (59) répond	Posté le 03-07-2008 à 08:31
coucou a tous, je trouve que les repas sont bons, mais c'est vrai que j'ai l'IMPRESSION de ne pas être rassasiée, mais parce que je mangeais avant énormément de féculents, c'est une question d'habitude, il faut chasser les mauvaises, sinon comme toi fernandel, je n'ai pas de sensation de frustration, au contraire j'ai l'impression de m'occuper d'avantage de moi en me préparant des ptis plats savoureux,et pour les courgettes (beurk) je me suis répété ce que je dis a ma fille de 4 ans, ce ne sont que de gros cornichons ... et je les ai avalées quand même ! sans trop de difficulté ! bon courage

	fernande71 (la frette, 71) répond	Posté le 03-07-2008 à 07:35
bonjour a toutes tu a raison le com est plus explicite que la video pour moi je trouve super ce regime je n'ai pas la sensation de frustation comme pour d'autre que j'ai fait j'attend le jour suivant avec impatiance voila bisous a tous et toutes a ce soir bonne journée sous la pluie aujourdh'hui

	cathy18190 (Châteauneuf sur cher, 18) répond	Posté le 03-07-2008 à 07:10
Bonjour à toutes et tous, Pour répondre à Soso, si je prends le message de ce matin "l'histoire de marie" j'ai préféré le commentaire beaucoup plus détaillé que la vidéo qui est toujours trop courte. Alors ne soit pas trop déçu. J'espère que tout se passe bien pour toi et que tu prends un réel plaisir dans ce régime. Je ne sais pas si c'est le régime, mais je me sens moins fatigué, et ce matin "je suis tombé du lit". Bisous à tous à ce soir

	soso13 (98) répond	Posté le 03-07-2008 à 04:19
Concernant les vidéos, comme je n'arrive pas à lire, y a-t-il une différence par rapport aux commentaires qui les accompagnent ?

	douce (02) répond	Posté le 02-07-2008 à 23:45
salut tout le monde ce soir je me suis trop régalé avec la tapenade et j'ai pas pu résister comme fernande. Moi j'en ai repris une part maintenant je m'en veux bon on verra samedi sur la balance je suis pressée

	vista (21) répond	Posté le 02-07-2008 à 23:24
J'ai commencé lundi aussi...dur-dur!

	courslolacours (Le Pré Saint Gervais, 93) répond	Posté le 02-07-2008 à 23:21
Moi aussi je viens de commencer le 30 juin et je serais vraiment heureuse d’échanger conseil et soutien avec vous. Les 3 premiers jours m’ont donné une pêche incroyable. Je sais aussi qu’il faut donner un petit peu de temps au temps. Il n’est pas possible de perdre 10 à 15 kg en peu de temps car il faut modifier durablement modifier les habitudes alimentaires. A bientôt

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